最近很不開心,我最近很不開心,怎麼解決

2022-10-11 20:31:13 字數 6677 閱讀 8570

1樓:

請您找你最好的朋友聊一聊,傾訴一下您的苦衷。人生在世煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。

一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。

好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。

時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的 。

2樓:前俠騫空唱

樂由心生,只要找到發自內心的喜悅,發洩、釋放、滿足了才會真正開心、快樂!!

3樓:匿名使用者

人生在世煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。

人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。

4樓:a天賜寶

男人開始會對你好,是因為他還沒有得到你 ,一旦他得到了,滿足了自己內心的那種征服感以及成就感,你就要開始告訴自己馬上就要降價了!!喜新厭舊

5樓:匿名使用者

我給你說我也很不開心

你就不要多說話了

我最近很不開心,怎麼解決?

6樓:匿名使用者

不管怎麼樣,讓自己開心最重要

1.應該把思想轉移一下方向不要再牽掛,這樣會讓自己慢慢忘記不開心的事情。

2.做自己感興趣的事,可以是購物、看電影、聽**、爬山、運動、閱讀等等。

3.還有一個方法,就是傾訴。傾訴的物件可以是朋友家人4.大聲的哭一場,把情緒發洩出來

7樓:

煩惱天天有,不撿自然無,開心過是一天,不開心過也是一天,何不開心過好每一天。找一些能讓自己開心起來的事做,找朋友傾訴一下,聽**,運動,旅行,看書都可以。

8樓:李閔

自己出去玩啊,喜歡玩啥就玩啥

最近真的很不開心.....?

9樓:心儀物語

你真的很可愛呢。

因為,從提問可以看出,你還是期待你老媽對你多加關愛,多搭理你。這就說明,之前你和老媽關係很親近,老媽對你是呵護有加。

也許正是因為如此,老媽對你付出比較多,也就期望值更高,希望你變得更優秀,所以,才會對你的要求隨著時間推移也越高了,也才拿你和別人家的孩子對比,希望你能比別人更優秀,更突出。也由於和你之前親近多,所以類似開玩笑的語言(豬頭)也就出現了。

對此,其實你應該感到慶幸,老媽看到你的成長,也感到你成長需要更多的能力支撐,需要更多的學習和提高。這也為你進步指明瞭方向。

適當理解父母的苦心,明白自己成長的方向和該吸取的知識營養,具備的生活能力,情緒調控能力,穩定的心理素質等。

10樓:電腦頭火機

不管發生什麼事情自己都要理性的去對待處理一切事情,和父母說話要懂得尊敬,即使有矛盾也要理性溝通

11樓:手機百科小幫手

可能是因為跟媽媽的溝通比較少,所以,為了能夠讓自己開心起來,媽媽不再拿你跟別的孩子做比較,你真的應該和媽媽好好溝通一下,和媽媽說說自己的心底話,內心的真實想法。只有這樣,媽媽才知道你是怎樣想的

12樓:

她不理你你就主動去理她,經常主動幫忙什麼的 要是還是不行,你可以和她好好溝通溝通,至少要了解她為什麼那樣是吧,不解決問題,那麼問題就會一直在那裡,重要的是要把問題解決了,你開心了,你媽媽也開心了,再不然就去和朋友玩,放鬆心情

13樓:小張話美食

不開心的時候就不要一個人呆著,這樣會把孤獨放大,從而更加心情低落。去找三五好友一起出去娛樂一下,吃個飯聊聊天。心情會好很多,不管是成年人還是未成年,多多少少都會有些不快樂。

可是現實就是這樣,你得不到不快樂,得到了發現也不快樂,所以……要懂得知足,懂嗎?

14樓:來自龍山寺專心致志的蜘蛛俠

其實每個人都是有很麻煩的事情的,不開心也沒有辦法,老媽對你愛理不理,我覺得你應該應自己要放鬆自己的心態。

15樓:匿名使用者

有些家長就是這樣,看不慣自己孩子閒著,就算孩子忙完了 寫完作業了也不行。

怎麼說呢,這種家長可能就是平時缺少面子,不然也不會拿別人家的孩子和你作比較。你做一些事,讓你父母臉上有面子,他們自然說的就少了。

16樓:渾萊

害。誰家的家長不是這樣?但無論如何都要保持一個樂觀向上的心態。

17樓:匿名使用者

可能你媽媽的最近情緒有點不穩定,你多順著她就好了,不要把這件事放在心上,因為她是你的媽媽,你們兩個是沒有隔夜仇的。

18樓:小花千骨

如果你不開心儘量調節一下,其實任何事情都過去了,習慣就好了。

19樓:落雨疊沙

可能我說一句客觀點兒的話,就是你媽媽以前也是這樣的,並不是最近開始變成這樣,只不過,最近你的感情比較敏感。

20樓:匿名使用者

家庭關係難免會出現一些小事情,其實時間長了就好了。

21樓:不丿言

人人都有這樣的時候,但是無論什麼時候開心的話也要往開心處想,沒有什麼大不了的。

22樓:沙子璇

其實最主要的還是應該放鬆自己的心態,老媽其實可能她表達的方式不一樣,她肯定是愛你的。

23樓:

你可以通過你家親人和你媽媽溝通一下,試著她說道理,或者是你去旅遊一下,放鬆一下自己,或者是去報名鍛鍊身體,每天鍛鍊得累累的。又或者經常和朋友一起去吃喝玩樂,主要是看你自己,放下,放鬆。

我最近很不開心,感覺很壓抑誰來幫幫我?

24樓:撒恭頻婷

心病還須心藥醫,心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天,釋放一下壓抑的心情應該就可以了!呵呵

人生就好像是接力賽,

沒有一帆風順的

,路也不是平的

,在你前面的路是很崎嶇坎坷的

,你要對自己有信心

,所有的事情都會過去的..

最近很煩,很不開心。我要怎麼辦?

25樓:勇欣笑庹斐

多做一些

開心的事情啊

呵呵人生就好像是接力賽,

沒有一帆風順的

,路也不是平的

,在你前面的路是很崎嶇坎坷的

,你要對自己有信心

,所有的事情都會過去的

。加油啊

,大家一起努力吧

,其實我只想告訴大家

,生活是我們最基本的東西

,還有生活的**是我們自己本身

,如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生活

愛情事業

友情你如果都想得到的話

,你就要保持好的心態

,要活的有聲有色

,很精彩

,去過你完美的生活

,你明白嗎

?生活的**是你自己本身

,好好把握現在的生活,

我想你會很幸福的

。願好人一生平安

!你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊。

每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。例如聽**看電視劇

吃自己喜歡的

美食看漫畫

看電影玩玩跑跑

玩遊戲打麻將

讀**出去逛街

找朋友聊天

睡覺旅遊

做家務我覺得都不錯

總之想做什麼就做什麼

開心就好啊呵呵

祝你快樂

幸福一生

永遠無憂無慮

的開心平安!

26樓:橋富卓槐

首先給我的答案打5星,其次要以很欣賞的感覺品評很煩就要學會忙裡偷閒,苦中作樂

夏天人都會煩,很煩也是允許的

有一種方法絕對管用,那就是集中精力去做一件事,達到不被外界影響的地步時就不會感到煩了,如果做的事能帶來安全感,那就能暫時沖淡煩惱,平息心中的煩惱

人要學會幽默,以微笑面對一切,則能遠離一般的煩惱

27樓:蒿韋希漠

開心是一天,不開心也是一天,何不開開心心過好每一天。

28樓:居照靖弘懿

找一些人,傾訴你心中的煩惱。

29樓:厙頤風渺

沒事聽聽**,玩個遊戲,

出去轉轉,

別整天在家、

30樓:侯敏昔惜文

多出去走走,想一些開心的事,做一些事情充實自己,這樣就沒有時候不開心了!

最近總是不開心 是怎麼回事

31樓:

你最近是不是事情比較多,心裡有點煩,還是學習壓力太大,嘗試著放鬆下心情,不要想得太多,靜下心來。或者出去走走,找朋友一起吃飯聊天,要不和父母溝通一下。如果附近有山可以爬爬山,放鬆一下,心情自然就好了。

32樓:小船那個彎彎

如果不是因為有什麼不開心的事,那是不是天氣的原因也或者是不管男人和女人每隔一段時間都會有心情莫名的不爽,不愛說話幹什麼也沒精神,如果是這樣就多出去走走散散步找朋友聚聚,心情就會變好的。

33樓:群眾路線

不開心的原因是什麼,是不是對自己要求太高了,或者說想要的太多了呢?把目光放低一點說不定就有獲得感了。

34樓:西貝馥香

不開心的原因其實有很多,有時候很小的一個細節都會讓自己不開心。秋天是一個比較讓人有抑鬱情緒的季節,當然,再加上自己最近可能正好有一些煩心事,不開心是很正常的,

我們不能要求自己必須時時刻刻都保持一個很開心的狀態,這也是很難的,畢竟人也是社會人,不可能單獨存在,人與人之間避免不了摩擦,有些摩擦是火花很美,有些人摩擦是電,會很疼。

雖然不開心的時候很多,但開心的時候也很多呀!

35樓:別稱我是老師

你長大了,沒朋友的原因

最近每天都過的很不開心,心情很壓抑,我有點想不開了怎麼辦

36樓:匿名使用者

自己的心情只有自己調節,出去旅遊一下換個環境,對自己的心情有好處。

37樓:匿名使用者

遇到不開心時,多想想自己的父母家人的期望和自己的責任,想想自己一路成長起來是多內麼不易,想還容

想那些各方面條件不如自己的人和事,想想那些身殘志堅仍在求生存的人,他們有多艱難困苦,咱和他們比,還有什麼想不開的?家家都有難唸的經,人人都有痛苦的事。把一切不快煩腦丟到腦後,頑強向前地去體會人生的酸甜苦辣,經歷了艱難困苦、曲折坎坷,你才會成長強大!

38樓:卟言網路

多交一些朋友,去玩一些開心的事情,打遊戲之類的,千萬不要想不開

39樓:風中的落葉

出去運動運動,與人當面交流交流

我最近很不開心,怎麼解決?

40樓:

可能是因為壓力大造成的,如果時間允許的話,拋開一切煩惱出去旅遊一下,放鬆放鬆心情,不要糾結在某件事、某些人身上。

41樓:匿名使用者

要不就去買東西,買自己喜歡的東西,要不就去吃東西,要不就去鍛鍊,讓自己累的沒有時間沒有精力去想不開心的事情,要不就找好朋友聊聊天,

42樓:

emmmmm,這個呀!

你可以聽一聽溫柔的歌曲,比較舒緩的種類。再情感低迷的你,對這些歌曲會更加敏感。

或者你真的需要去釋放一下自己,大哭一場什麼的。

我建議你應該給自己找一個既定的目標,去嘗試完成它,這樣你會找到一種成就感,不愉快的心情立刻就會消失。在你在完成一件事情的過程中,你很少會顧及到其他的方面。

43樓:小咪鼠a文吉

放鬆一下,出去散散心,聽聽**,人生不如意的事情常常會有,換個角度也許就什麼都沒有了。

我很不開心怎麼辦,我很不開心怎麼辦?

靜下心來好好想想都有哪些不開心的事?恐怕絕大部分不開心都是盲目性的,好好歸置歸置,看到缺點,更應該看到成績,改正缺點,發揚成績,以利前行,快把那些可有可無的煩惱扔掉吧。睡覺。有報道說睡眠可以讓人體的不良情緒被稀釋掉。不知不覺就忘了。問題在於你想變開心,還是繼續這樣的狀態下去?有時候,適度的鬱抑需要宣...

我很不開心怎麼辦

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