1樓：猶金生邱鳥
養胃即清養胃陰。**胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒，易飢，大便燥結，口乾咽燥，舌紅少苔，脈細數等。
用益胃湯、五汁飲等方。或選用沙蔘、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥**。
合理的膳食結構是健康的基礎、「保胃」的前提，九個字：「紅黃綠白黑」和「一二三四」。
所謂「紅黃綠白黑」，是總結出來的五種對健康大有裨益的食物：
「紅」是指西紅柿(即番茄)，一天一個西紅柿，患上前列腺癌的機率減少45%；
「黃」是指玉米、胡蘿蔔，這些食物維生素a多，缺乏維生素a的孩子容易感冒、發燒、扁桃體炎；中年人容易患癌症、動脈硬化；老年人容易眼睛發花、視力模糊；
「綠」是指前面提到過的綠茶；
「白」是指燕麥片，它不但可降低膽固醇，還對糖尿病、**有特別好的功效，此外還能通大便；
「黑」是指黑木耳，科學實踐證明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。
至於「一二三四」，是關於每個人每天健康膳食的四個要點。
「一」是每天一袋牛奶，日本有句話是「一袋牛奶振興一個民族」，「我們中國的膳食有很多優點，但是缺鈣，幾乎90%的人都缺鈣」，正常每天每人需要800
毫克鈣，但是大多數中國人的伙食裡只有500毫克，還有300毫克的缺口———正好一袋牛奶就有300毫克的鈣，所以每天補充一袋牛奶，就補充齊了。
「如果有些人喝牛奶實在不習慣，那就喝酸奶，再不行就喝豆漿」。
「二」是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大米或麥麵粉，「體力勞動多的可以多一些，一些稍胖體力勞動又較少的女性可以適量減少一點，」但吃飯要按四條規矩進行：飯前喝湯，進食速度慢，多咀嚼，晚飯吃得少，這樣體重就很容易維持正常。
「三」是三份高蛋白，每份可在一兩瘦肉、一個雞蛋，2兩豆腐、2兩魚蝦、2兩雞鴨、半兩黃豆中任意選擇，每天要有三份———比如早上吃了一個荷包蛋，中午吃一個肉片苦瓜，晚上吃2兩豆腐或2兩魚。
「四」是四句話：有粗有細、不甜不鹹、三四五頓、七八分飽。
有粗有細，就是要粗細糧搭配，營養有互補作用，一星期吃三四次粗糧，如棒子麵、老玉米、紅薯等，對健康有好處。不甜不鹹是說不要淨吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太鹹，一天吃6克左右的鹽就適中。三四五頓，是指每天吃的餐數，一般人都是三四餐，怎樣安排「五餐」呢———早餐與午餐中間加一頓點心餐，下午四五時吃一頓，晚飯吃得晚一些，這樣總量不變而不是越吃越多。
七八分飽是指吃飯要七八分飽———離開飯桌時還未飽，還想吃也讓自己離開飯桌。
胃病要怎樣療養???
胃病怎麼調養呢
2樓：首蕊騎鶯
養胃即清養胃陰。**胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒，易飢，大便燥結，口乾咽燥，舌紅少苔，脈細數等。
用益胃湯、五汁飲等方。或選用沙蔘、玉竹、麥冬、石斛、生地等藥**。合理的膳食結構是健康的基礎、「保胃」的前提，九個字：
「紅黃綠白黑」和「一二三四」。所謂「紅黃綠白黑」，是總結出來的五種對健康大有裨益的食物：「紅」是指西紅柿(即番茄)，一天一個西紅柿，患上前列腺癌的機率減少45%；「黃」是指玉米、胡蘿蔔，這些食物維生素a多，缺乏維生素a的孩子容易感冒、發燒、扁桃體炎；中年人容易患癌症、動脈硬化；老年人容易眼睛發花、視力模糊；「綠」是指前面提到過的綠茶；「白」是指燕麥片，它不但可降低膽固醇，還對糖尿病、**有特別好的功效，此外還能通大便；「黑」是指黑木耳，科學實踐證明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。
至於「一二三四」，是關於每個人每天健康膳食的四個要點。「一」是每天一袋牛奶，日本有句話是「一袋牛奶振興一個民族」，「我們中國的膳食有很多優點，但是缺鈣，幾乎90%的人都缺鈣」，正常每天每人需要800
毫克鈣，但是大多數中國人的伙食裡只有500毫克，還有300毫克的缺口———正好一袋牛奶就有300毫克的鈣，所以每天補充一袋牛奶，就補充齊了。「如果有些人喝牛奶實在不習慣，那就喝酸奶，再不行就喝豆漿」。「二」是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大米或麥麵粉，「體力勞動多的可以多一些，一些稍胖體力勞動又較少的女性可以適量減少一點，」但吃飯要按四條規矩進行：
飯前喝湯，進食速度慢，多咀嚼，晚飯吃得少，這樣體重就很容易維持正常。「三」是三份高蛋白，每份可在一兩瘦肉、一個雞蛋，2兩豆腐、2兩魚蝦、2兩雞鴨、半兩黃豆中任意選擇，每天要有三份———比如早上吃了一個荷包蛋，中午吃一個肉片苦瓜，晚上吃2兩豆腐或2兩魚。「四」是四句話：
有粗有細、不甜不鹹、三四五頓、七八分飽。有粗有細，就是要粗細糧搭配，營養有互補作用，一星期吃三四次粗糧，如棒子麵、老玉米、紅薯等，對健康有好處。不甜不鹹是說不要淨吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太鹹，一天吃6克左右的鹽就適中。
三四五頓，是指每天吃的餐數，一般人都是三四餐，怎樣安排「五餐」呢———早餐與午餐中間加一頓點心餐，下午四五時吃一頓，晚飯吃得晚一些，這樣總量不變而不是越吃越多。七八分飽是指吃飯要七八分飽———離開飯桌時還未飽，還想吃也讓自己離開飯桌。
胃病怎麼養?
3樓：健康達人飛哥
請分享給您身邊有胃病的朋友吧！
4樓：士越雙瑋琪
主要是要注意飲食，少吃多餐，不要暴飲暴食，吃比較容易消化的東西。。。
5樓：許麥琳
吃適量的生花生可養胃，吃花生時應連著紅衣一起吃，花生紅衣可養血、補血。
6樓：匿名使用者
胃病要養，更要治，養胃要注意飲食，不吃生冷辣燙食物和沒炸食品，不能太飽和飢餓。
誰都不願意生病，非常同情樓主，一般去醫院看病都很無奈。不過我知道在上海這裡的新科l醫院的
胃腸科挺不錯的哦，主要是醫生的態度都挺不錯，在胃腸病方面是權威,這裡也不存在開貴藥方現象。fbh
7樓：
胃病不容小窺：學好胃病，這些飲食原則要遵守
如何養好胃病？
8樓：紅靖皋又藍
首先生活規律：該吃飯時候一定要吃飯，早餐吃飽，午餐吃好，晚餐吃少。飯菜質量：
溫度適中，不吃涼飯、太熱的飯。葷素搭配。胃不好的儘量少吃大米飯，容易胃酸，吃些麵食。
少聚餐、少喝酒、不吸菸都是養生之道，對胃也是一樣。
9樓：瑞量玄飛航
注意一下飲食，零食別吃酸的東西少吃，多吃清淡的東西（望採納）
10樓：公珍碧魯哲
中醫講究「整體觀念，辨證論治」，一些西醫西藥解決不了的中醫中藥就可以解決的了。我有**各種胃病的祕方(祕方也需要辯證論治的)，**不貴，希望能幫助你，願早日**!
11樓：
對於長期胃病不好可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，包含山楂，甘草，佛手，山藥，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，餘甘子，黃精，芡實等中藥成分，這些成分對於胃的保養具有一定的作用，需平時注意飲食和生活習慣！
胃病用什麼食療，胃病吃什麼食物養胃
陳允斌老師介紹的 何香豬肚，最好去買本她寫的書看一下，回家吃飯的智慧 很好的 胃病吃什麼食物養胃 胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。怎樣用食療治胃病 比如 吃些什麼東西可以緩解胃痛。胃病食療 胃病吃什麼...
胃病應該怎麼治療啊，胃病如何治療？
給你一個藥方。阿莫西林次。tid替硝唑。次。tid嗎丁啉。10mg 次。tid硫糖鋁。次。tid維生素b6 20mg 次。tid奧美拉唑早晚各一粒。以上藥物。空腹飯前半小時服，連續服用6 8周。清淡飲食，調整飲食規律。忌甜食。酒。糯米。得了胃病這個說話很籠統，詳細點說是得了什麼胃病？是淺表性胃炎，急...
腸胃病怎麼調理，胃病該怎麼調理
胃腸疾病 一日三餐，七八分飽，切莫貪 杯 患有胃腸疾病的病人飲食一定要有規律，規律的飲食，有利於主管消化道蠕動和分 泌的植物神經系統有規律的活動，而當飲 食不規律時，比如飲食不能定時 定量，飢一頓 飽一頓等，自然會引起消化道的 運動和分泌失調，導致相應的胃腸疾病產 生。春節期間吃吃喝喝，易暴飲暴食，...