當生活陷入低谷怎麼辦,當人在人生的最低谷的時候 該怎麼辦呢

2022-11-08 05:31:56 字數 6559 閱讀 4432

1樓:情感語錄小白

當生活陷入了迷茫該怎麼辦?

當一個人窮途末路,陷入人生的低谷時,該怎麼辦?

2樓:匿名使用者

別人怎麼勸也解決不了多大問題的。想從低谷中走出來是需要時間的,時間的長短是在於你的心態。

人不可能永遠走在人生的低谷。從低谷中走出來後,在想想其過程不為是一種珍貴的回憶。

放開你的心態,學會品味你的人生吧。

3樓:匿名使用者

沒必要把自己弄得很累。放輕鬆,想想自己開心的時候,想想如果我······,我的父母怎麼辦?有時候有人為你關上門,但上帝卻為你開啟一扇窗!

對自己說:」加油,我一定可以的!「(我的話希望對你有幫助,謝謝)

4樓:匿名使用者

就算跌到也要豪邁的笑.突然想起這一句臺詞.

人一生誰無挫折.跌到不可怕.怕跌到才可怕.

5樓:匿名使用者

在哪摔倒就在哪爬起來 拍拍衣服 告訴自己 已經到低谷了 接著剩下的只有上坡了

6樓:匿名使用者

可以寫日記,也可以找父母,同學,朋友談心,緩解自己的壓力,分解自己的煩惱

當人在人生的最低谷的時候 該怎麼辦呢

7樓:求興有昝雲

人在低谷都是一個間斷的性的感覺

過段時間這種感覺就會隨著時間流逝的。我覺得越是這樣的時段就越不能讓自己沉淪,反而要讓自己變的堅強,過的充實。不能隨著低谷時期讓自己變的委糜,反而要讓生活變的有意義。

可以多看點書,充實自己的內心,讓自己變的冷靜。可以自己出去散散步,散散心,如果有心事卻不能與其他人傾訴,可以把一切寫在日記本上,多照點自己覺得美好,有幸福感的風景照與事物照。

總之,我覺得人不能隨著現實帶給我們的一切走。

8樓:姒迎寧寒鬆

兩人勉強在一起壓力是很好大

現在不會這麼難受了

9樓:泥遐思宿淑

每個人都這樣過,自己處理唄。靠別人是不行的。走出來的人都在看你笑話,或者說風涼話呢!

什麼是最低谷??、做生意失敗了?沒錢沒老婆沒工作?

身外之物能有也能沒有的,人不能自我膨脹了,卡在最高處,上不去下不來的時候最難受了,最好調整心態,放低要求,重新出發,也好過卡在那。

10樓:匿名使用者

都一樣我們;呵呵·#¥%低谷的時候麼?偶在低谷的時候就就放飛自己到一個沒有人認識我的地方;隨便找個工作只要自己不死就能看到希望!人生低谷的時候沒有誰能幫你;自己要永遠的記住;人只有靠自己!

這個呢是偶在人生兩個終極低谷體會出來的····人在低谷的時候唯一對你最好的還是隻有自己的父母!他們不管你窮或者富都會對一如既往#¥%……—*摁;希望朋友你早日走出低谷!今天殘酷明天更殘酷相信後天就美好哦·#¥我們一起加油;恩哪·#¥%……—*(

11樓:jimy韓林林

離開所在的故鄉,不如來一次遠行!

一次旅遊!

讓自己的心換個陌生的環境,慢慢的**!直至撫平心底的那份創傷!

12樓:當那個當

朋友 你好 無形的煩惱都是由生活和社會帶來的 好象你看到什麼 想到什麼都會有煩惱 想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己 並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成 這樣首先解決了你的生活上的煩惱 而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動 讓自己感到並不是很孤單 讓這個社會接受自己 並幫助你身邊的每一個人也要如此的生活下去 還要時常的把自己的夢想和目標確定好 建立自己的事業和學業 多找一點有情趣的事情和物品 調節自己的敏感神經和自己的大腦 也要有足夠的休息時間 常做一些有理由腦子的鍛鍊 改變一下對這個世界的看法 正確的對待人生觀 社會觀 世界觀 在這裡祝你天天開心 天天幸福吧 .................................

13樓:匿名使用者

勇敢面對,接下來面對的都是好的!

14樓:愛是韓安旭

你養一隻小動物吧,至少有個心裡慰藉,或者投入工作中 使自己幫起來,別灰心,你的前途一片光明

15樓:鬧夥不住了

為什麼會同時失去這些呢,你做了什麼?

16樓:天晟緱溫茂

加油,雄起咯。。。努力向前看,別失去信心就好

啊。。。加油

17樓:靜宇王者

你沒有錢的時候,什麼感情都沒有了。

18樓:哈哈欠為你違逆

只要持續走下坡路,你就永遠不會處在人生的最低谷。

19樓:

護佑緣主化解阻礙,開財轉運!!!

20樓:

第四十四回:變生不測鳳姐潑醋,喜出望外平兒理妝

當你陷入人生低谷你會怎麼辦?

21樓:居玲玲開運

人生如夢,驀然回首,才發現人活著是一種心情。窮也好,富也好,得也好,失也好。一切都是過眼雲煙...

要強拉馬兒喝水,不如讓馬兒囗渴,曲則全。觀點角度改變,好壞全然不同........就算被生活奴役到只能食鹹菜,依然有心情擺好餐巾,左手操叉右手握刀,對鹹菜體面微笑,生活和我依然高貴灬人最凶惡的敵人..

就是他薄弱的意志力...人人都有軟弱的時候..能平安度過低潮..

有力量.夠堅強..就會發現總有峰迴路轉的時候.......

人生有起落,世事會浮沉,危機是轉機灬

處於人生的低谷應該怎麼辦?

22樓:阿雨的小傘

抑鬱症是醫生對你人生某一階段扣在你頭上的帽子,要想摘掉,你要定位專在你的大腦是否願意屬指揮自己的手去摘,好多事都是退一步海闊天空,你的大腦是否指揮著你的腳在退。做這些事情的前提是你的心對你的大腦說,我願意去做。摘掉帽子邁開腿是你走出低谷的最好方法。

笑著去做吧!

23樓:1939兵臨城下

堅持才會有奇蹟,樂觀才會有未來!調整好自己的心態,樹立一個榜樣,好好努力,相信自己一定能趕上去!

24樓:匿名使用者

那就要往人生的最高階去努力,會當凌絕頂,一覽眾山小!以前的一切都是浮雲!

25樓:匿名使用者

未來copy怎麼樣完全在於你怎麼想,想bai

法會影響你的做法du

,做法會影響你zhi未來的走勢dao,所以現在開始你要摒棄你現有的想法,朋友可以交,父母不在身邊更要堅強,要自信,要相信自己,一切都會好的。不理解的話,只要想「如果想陽光堅強,現在這樣絕對不行,要自信。」就可以了

26樓:以愛之名不滅

生命中最重要的不是富貴,而是內心富足。經常做一些積極,有意義的事。去熱愛生活。

27樓:曹典之

有高谷才有低谷,可能你以前太張揚了,跑到低谷裡面去了。黨小組 回覆

28樓:ok幸福的天堂

要多出門,每天多笑一笑,關注藍天白雲大樹,這些自然又富有生命美麗 的事

學習不要太擔心以前怎樣現在就怎樣

朋友的話多關注一下有沒有自己能談上的實在沒有就自己找話題最 主要的:相信自己

29樓:匿名使用者

人生這麼長 難免會遇上低谷 而低谷的存在也說明了你還有上升的可能其實你想專啊屬 每個人對於另一個人而言 都是一個完全不同於自己的人 所以我們都不能強求別人的理解 只要彼此關心 在一起的時候開心就好了

你自己也知道的 壓力太大給自己的生活不會有任何的正面的幫助 學習不好 就慢慢來啊 一步一步不要慌

想就去做啊 其實你看你自己 父母不在身邊 你也在好好的活著 這何嘗不是一種堅強呢

30樓:任耀華

自娛自樂 買買彩票 找找人生的目標

31樓:匿名使用者

有錢什麼都好說(✪▽✪)

32樓:匿名使用者

你多大了???要讀幾年級?

在人生低谷期,怎麼辦? 50

33樓:江大美

成長,無非就是一路上的磕磕碰碰,有迷茫,有困惑。每個人都不希望自己墜入人生的低谷中,但無奈現實很殘酷。

很多事情不是想怎樣,就一定會往好的方向去轉變。人生起起落落,你唯有意志堅定,內心篤定,才會衝出困境。

我們都知道,人在低谷的時候,唯有靠自己才能走得出來。你想有人跟你雪中送炭,那隻能說很難,因為世人崇尚的是錦上添花。

因此,在你最為落魄的時候,身處人生低谷的之時。一定要謹記這三句話,只要做到了,它會讓你的未來越活越順。

一,要有一顆越挫越勇的心

在人生低谷的時候伴隨的是失意痛苦,它會讓你陷入消極的情緒裡,變得疲憊頹廢,整個人的狀態喪氣滿滿。

我們很多人都不願意去面對挫折,但是說句很現實的話,成長無非就是一路上磕磕碰碰嗎?如果你沒有勇氣去面對,又怎能擁有更好的。

如果你要想事情發生改變,那麼你就要改變自身。只有自己發生了改變,你的人生才會發生改變。有句話說得好,人最大的敵人就是自己,連自己都無法戰勝,又怎會戰勝困難。

生而為人,你應該要有一顆越挫越勇的心。只有你敢於去面對,不畏縮,那麼就會產生好的結果。

二,去學習提升自己

生活中不如意的事情有很多,有時候很多事情的發生都是可以用你所學的知識去改變的。我有一個座右銘,當你什麼都沒有的時候,就努力去學習提升自己的能力。

現在很多人總有一種思想,就是寧願吃生活的苦,也不願意去吃學習的苦。因此,他所幹的活都是最累並且也最沒有效益的。

其實很多時候,無論你在哪個年齡階段,還是處在困境中,你要時刻去銘記,要想衝出人生低谷,最好的辦法不是你進行了多少社交,而是看你讀了多少書,學習了多少知識。

當你有一顆好學的心,努力去改變,那你的未來才會越走越順。

三,要有解決問題的能力

每個人都喜歡安逸的圈子裡,衣來伸手飯來張口,或者是兩耳不聞窗外事。這種想法說白了,就算有,在日後危機來的時候,你只能被輕易擊潰。

在生活中複雜的事情有很多,如果沒有解決問題的能力,就意味著你沒有擔當,責任心。可想而知,當你在人生低谷的時候,你會很難走出來。

只有你坦然去面對,有著解決問題的能力,並且也不懼怕這些問題給你帶來的傷害,還有一顆堅定的心。有這種品質的你,那麼你無論今後遇到什麼,都會很好的去解決。

就像李宗盛說過一句話:「人生沒有白走的路,每一步都算數」

34樓:匿名使用者

如果你真的到了低谷期,那麼恭喜你,你開始轉運了,因為帶了低谷就會慢慢變好,再上一個谷峰!度過這段時間的最好方法就是不停的學習,迎接下個人生的「谷峰期」。那時你再回頭看看這段低谷期是你人生最美好的時期,因為它讓你認識了很多人與事的真實的一面!

如果一定要簡單到用一句話告訴你怎樣度過,我想說認真做自己的事,讓狗叫去吧!因為我也和你一樣雖然感情還算穩定,但是事業到了低谷期(我認為是我事業的低谷)所以我很高興。因為我要轉運了!!

不要想的太多:穿別人的鞋,走自己的路,讓別人無路可走!嘿嘿一句話:

不要讓別人看你的笑話,就算哭也要找個沒有人的地方。給別人看到的是自己最陽光的一面!

35樓:匿名使用者

首先要有希望,人生有起有落,在低谷的時候有希望,有目標,朝著那個方向努力!

其次,有幾個支援自己的朋友,家人,至少在低谷的時候,還有人陪伴和支援,不是一個人孤軍奮戰!

再次,學會在過程中前行,可能會很喪氣,在這個過程中去不斷髮現沒一點積極變化,促使自己不放棄,繼續前行!

最後,相信自己,這是暫時的困難,努力去發揮自己的優勢!

36樓:匿名使用者

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

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