1樓：
多運動吧，但不要著急，每個人長高的年齡段不同，一直到25歲你都在長，你所能做的，只有多做運動，打籃球啊什麼的。
給你看篇文章：
怎樣長高個兒——專家們的建議
人的身高受多種因素制約，如新陳代謝、生長激素、遺傳、飲食習慣和生活方式等等。眾所周知，在近一個世紀的時間裡，人們的身高出現了快速增長的現象，新一代總比前代人平均要高2.5釐米左右。
在這種趨勢下，身高低於平均水平的人（尤其是年輕人）有時難免會產生自卑情緒，這是完全可以理解的。許多讀者在信中請求我們為他們提供可以有效地使身高增長的方法，以下就是我們的回答——不勻稱體操。參與編制這套體操的不僅有眾多經驗豐富的醫生，還有莫斯科俄羅斯大劇院的芭蕾舞獨舞賞里亞賓金娜。
練習1 站著做。一隻手放鬆伸展，在胸前勻速地隨意旋轉，另一隻手則同時劃等腰三角形。次數不限。
練習2 站著或坐著都行。兩臂彎曲，懸在胸前，手心向下。一隻手按順時針方向旋轉，另一保手按逆時針方向旋轉。
練習3 站著做。手臂向前放鬆伸展，並在胸前按順時針方向旋轉，與此同時，轉動手腕，便後按逆時針方向旋轉。該練習動作正確的標誌應是平衡、無間斷以及手臂不彎曲。
當您能成功地達到上述要求並且技術熟練，您可以嘗試左右手一齊做。
練習4 站著雙手高舉，在頭上響亮地擊掌，同時，輕輕地跺腳。擊掌和跺腳的力量要隨著練習的深入而逐漸改變。也就是說，比如，您可以從1數到10：
數1時，響亮地擊掌，輕輕地跺腳；數到5時，擊掌和跺腳的力量大致相同；數到10（也即本練習結束）時，則是輕國對擊掌，大力地跺腳。
練習5 站著做。兩腳分開，與肩同寬。從1數到4完成一次動作。
數1時，兩臂伸展，在胸前交叉，手心向下拳。數2時，右臂伸直向上，手掌，掌心向上；與此同時，左臂伸址向下，手掌，掌心向下。數3時，動作同1。
數4時，動作同2，只是左、右臂動作對調。該練習特別強調上、下伸展。
練習6 站著做。兩腳分開，與肩同寬。從1數到6完成一次動作。
數1時雙臂交叉，放在胸前。數2時，左肩下沉，身體向左傾，左臂伸展向下；右大臂抬丐與右肩平齊，右小臂彎曲，和大臂成直角。數3時，右臂舉起、伸展向上至腦後，左肩仍下沉，左臂可稍彎曲。
數4-6時動作同1-3，只是左、右臂動作對調。
練習7 側臥，兩腿彎屈成直角。右臂儘量伸向空中，數1時，左臂在地下平伸向前。左右掌都要展一藪 2進，身體和兩腿轉向另一側，姿勢不變。雙臂動作相同，只是左右對調。
練習8 坐在地上。數1時，右腿彎曲，或腿在地下平伸向前；雙手手掌叉，墊在腦後，同時挺身、抬頭。數2時，左、右腿動作對調，其餘不變。
以上練習左右輪換各做10-15次。做完整套練習一般需要20分鐘或更長。實驗證明，在家庭條件下，青少年的身高有望增加6-8釐米。
2樓：貫琰
你才14歲，當然能長了。
四個月你就長了2cm，你還嫌少呀
這樣算一年就能長6cm
不用著急，父母的的問題不會給你帶來太大的影響，通過後天發育會長高的！
我估計你能長到170cm左右
3樓：匿名使用者
我在14歲 1.65m
我在18歲 1.72m
我現在 1.78
相信自己把
能長高的
呵呵 我是男生啊
4樓：匿名使用者
會長高的：
1，年紀還輕。
2，每天堅持鍛鍊，這樣不僅有利於身體健康還有 利於長高哦。
3，在吃 的方面要好一點哦，食補了。
請教一下關於機油的問題
機油是起潤滑的，行車是必須要有機油。機油除了潤滑外還有冷卻 清潔 密封和防腐的作用。所以機油是隨時要注意的，沒有機油行車或者是缺少機油是行車都是不行的。汽車換機抄油的規定期限一般是3到6個月，在這個期限內一般不會有明顯的機油老化。當然，機油的老化與路況 發動機的密封性等都有密切的聯絡，3個月5000...
您好？我想請教一下關於社會保險的問題，我父母都是農村戶口，今年50歲了，沒有交過任何保險，想交社會保險
可以交的。你父親可以交基本養老保險，65歲時可以領養老金 要交的多些，退休金也高些 你母親已到法定退休年齡，所以只能考慮居民養老保險 交的要少些，領的也少些 具體執行要到你當地社保局去諮詢。你好，我的爸媽是農村戶口，從來沒有保過保險，都50歲以上了，如果要辦理社保，一次 錢該怎麼辦理。這個你得諮詢b...
新手駕車，想請教一下關於離合器問題
倒車的時候油儘量踩少點，離合器要慢慢的放開，不要全部放開，以防要突然剎車，容易熄火，不放開可以減慢速度。加速上檔的時候，離合器可以放快點，你那樣是離合器放太快了，油沒跟上 新手都會遇到離合與油門配合不好的問題。開車一段時就會掌握什麼叫做慢鬆離合緩加油了。倒車時離合不要完全放開，也就是所說的半聯動或者...