頭暈吃點什麼好,頭暈吃什麼,喝什麼茶好

2022-11-22 10:16:15 字數 5467 閱讀 9027

1樓:匿名使用者

你好!我來和你談談關於「頭暈」的問題。 希望對你有用。

頭暈是十分普遍的症狀,除耳髓不平衡外,它的成因眾多,如藥物影響、心律失常等。遇有頭暈,除了儘量爭取休息,飲食方面要少食多餐及避免油膩的食物,皆有助於舒緩不適。

1)頭暈分為以下三大病狀:

1. 天旋地轉--患者會感覺到周圍的景物在旋轉,自身也可能在轉。

2. 頭重腳輕--沒有天旋地轉的感覺,但總覺得「頭重重,腳浮浮」,提不起精神來。

3. 前一黑--感到視覺模糊,甚至暫時失去知覺。

大部分患頭暈的人士都會伴有作嘔作悶、食慾不振甚至嘔吐大作,這時要留意自己的飲食,應少食多餐、避免油膩食品,亦可在進食前先服食藥丸,都有助減輕症狀。

2)持續頭暈須注意:

1. 頭暈嚴重應儘量臥床休息,在上下床時應慢慢進行,因平衡系統需要時間適應。相反,如果頭暈情況持續(尤其情況維持一個月以上者)就應保持適當運動,因為此時不多活動,會令身體機能退化、使平衡系統失調,因此不可只躺著不動。

2. 頭暈超過兩週要檢查。

問題持續或嚴重的話,應往醫生處接受進一步檢查。一般普通急性頭暈,最多維持一至兩個星期左右便消失,若超過的話就應儘快找醫生。患者通常要進行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查,甚至可能要檢驗聽覺、作頭部電腦掃描等。

3)為什麼會頭暈?

頭暈的原因不一,一般有以下幾種:

1. 中耳及內耳疾病--不同的耳部問題都能引起暈眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也會入侵內耳而引起問題,甚至引致嘔吐等現象。

2. 藥物影響--一些降血壓藥、心臟及糖尿藥,甚至感冒敏感藥等都可能有此***。

3. 心律失常--心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈,其中心跳過慢影響較多。

4. 慢性疾病--糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好,也會出現上述情況(如血糖過低)。

5. 貧血--懷孕期間或婦女月經量大,都會令血液含氧量減低,造成暈眩。

6. 血壓過高或過低--血壓過高或過低,都能對大腦造成影響而引致頭暈。

4)**頭暈的食療膳方:

1. 紅糖雞蛋

取豆油適量,2個雞蛋、30克紅糖(用少許水攪拌)。將豆油放鍋內燒熱;再將打散雞蛋與紅糖攪拌後倒入鍋內煎熟,空腹服用,連服10天。為鞏固療效,也可多服幾天。

2. 籬欄蛋粥

用中草藥籬欄25克,帶殼雞蛋1個,大米50克。煮成稀粥,可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後,去籬欄渣和蛋殼,一天分2次食用藥粥和雞蛋,一般連續食用3天,頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。

此藥粥不僅香甜可口,可**頭暈頭痛,還具有輔助降壓作用。

3. 鴨蛋豆羹

取鴨蛋1個、赤豆20粒。攪勻蒸熟,早晨空腹服,每日1次,連用7天有特效。

4. 四君子湯

用夏枯草、生杜仲各25克,生白芍15克,黃芩10克。先煎前3味藥,放入3茶盅水,熬30分鐘,撤火,稍停再加入黃芩,煎5分鐘即成,每天早晚各服1次。服後即能感覺頭輕眼亮,沒有其他***。

5. 菊花功能

取菊花適量。菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩,能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭,對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。

可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲,晒乾待冷裝入枕袋內再縫密即可。

6. 茉莉花燉雞蛋

用黑布矇住眼睛休息,早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋

以上僅供參考,不承擔任何法律責任

祝你早日**

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2樓:匿名使用者

去中藥店買點天麻平時燒雞湯啊排骨湯的時候放一點進去 天麻就是治頭暈的

3樓:匿名使用者

頭暈的中藥**

1、頭暈目眩。用川芎、槐子各一兩,共研為末。每服三錢,茶湯送下。又方:川芎一斤、天麻四兩,共研為末,加煉蜜做成丸子,如彈子大。每嚼服一丸,茶湯送下。

2、再方。用白芷洗晒後研細,煉蜜做成丸子,如彈子大。每嚼服一丸,茶湯或荊芥湯送下。

3、諸風頭暈的**便方。用蒼耳葉,晒乾,研細。每服一錢,酒調下。若有嘔吐,則以蜜和藥末成丸,如梧子大。每服二十丸。十日後病癒。

4、風痰頭暈(哎逆目眩,面色黃,脈弦)。用生半夏、生天南星、寒水石(煅)各一兩,天麻半兩,雄黃二錢,小麥面三兩,共研為末,加水和成餅,水煮浮起,取出搗爛做成丸子,如梧子大。每服五十丸,薑湯送下。

極效。亦治風痰咳嗽、二便不通、風痰頭痛等病。

5、治頭暈吐逆。用乾薑(炮)二錢半、甘草(炒)一錢二分,加水一碗半,煎至五成服下。有效。

6、一切虛風(按:指頭暈目眩、麻痺不仁等症)。用水銀粉一兩,湯煎,再用慢火焙乾,加麝香半兩,研細。每服二至三分,溫水調下。

7、**頭暈、多睡、肢節痛、偏頭風、鼻癰、面腫等症:「天麻丸」。配方及服法:天麻半兩、芎二兩,共研為末,煉蜜做成丸子,如芡子大。每次嚼服一丸,飯後服,茶或酒送下。

8、陽虛氣喘,自汗盜汗,氣短頭暈。用人蔘五錢、熟附子一兩,分為四帖。每帖以生薑十片,加月二碗,煎成一碗,溫服

頭暈吃什麼,喝什麼茶好

4樓:生活達人辣辣

出現頭暈的症狀應該針對**進行**,也可以喝茶水有利於緩解症狀。如果是高血壓導致的頭暈,可以考慮喝山楂茶,因為山楂有軟化血管、擴張血管、協助降低血壓的作用。也可以喝蓮心茶,蓮心有降血脂、降血壓以及清心的作用。

喝苦瓜綠茶,能夠降低膽固醇、降低血脂、血壓,緩解頭暈的症狀。喝玉米鬚茶,也有利於降低血壓。如果是腦動脈硬化、區域性腦供血不足,導致的頭暈、頭疼或者偏頭疼等症狀,可以用天麻泡水喝,喝天麻綠茶,有鎮靜、降低血壓、增加冠狀動脈血流量、增加耐缺氧能力的作用,也可以有很好的緩解頭暈、頭疼等作用。

頭暈注意事項有檢查清除引起頭暈的原因,常見的為腦供血不足,感冒,頸椎病,神經官能症,都會引起了頭暈,精神不振,影響了正常的生活,需要儘早去醫院做個詳細檢查,如果是有腦供血不足,需要用改善腦供血藥物**,需要用養血清腦顆粒,倍他司丁片**合適。

5樓:神小朵

藥茶**是指應用茶、某些中藥或具有藥性的食物,經加工製成茶劑以及湯、飲、乳、露、汁、漿、水等療效飲料,用於防治相關疾病的一種方法。

「茶劑」是中國傳統的特色飲料形式,也是藥茶**的主要劑型之一。茶劑的基本原料為茶葉。茶業既是飲料,也是藥物,作為藥物已有數千年的歷史。

歷代醫家都非常重視茶葉,認為它具有清熱解毒、止渴利尿、提神醒腦、清心明目、消食助運等功效。藥茶除用茶葉作為基本原料外,更廣泛的應用其他食物及中藥作為原料,如菊花、決明子、生薑、紫蘇、薄荷等。

藥茶由荼葉、藥物或茶葉和藥物混合後,用沸水沖泡或煎煮而成,代茶飲用。茶葉有綠茶、紅茶、花茶、烏龍茶、普洱茶等不同品類,花茶理氣解鬱較佳,烏龍茶及普瀉茶消脂**較佳。

**頭暈,也可以泡茶使得其慢慢消散。

豬毛草茶

【配方】豬毛草(又名扎蓬棵,為藜科植物豬毛草的乾燥全草,6~7月間採收全草晒乾而成)適量。

【主治】梅尼埃病。

【用法】水煎湯代茶飲作。

【說明】連服6個月為1個療程。

菊花白芷茶

【配方】白芷10g、菊花10g。

【主治】頭暈、頭痛。

【用法】白芷磨成粗末後,同菊花一起放入杯碗,開水沖泡即可代茶飲用。

【說明】冷熱皆宜。也可加入些蜂蜜或冰糖調味。

安神茶【配方】龍齒9g、石菖蒲3g。

【主治】因神經衰弱、失眠、睡臥不寧所引起的頭暈。

【用法】先將龍齒磨成粗磨末,石菖蒲切碎,再放入鍋中,加水300ml,煮沸後熄火,悶約10分鐘,即可代茶飲用。

【說明】可加糖少許調味。

菊花龍井茶

【配方】菊花10g、龍井茶5g。

【主治】早期高血壓頭暈。

【用法】和勻放茶杯內,衝入開水,加蓋泡10分鐘後飲服。

金銀菊花茶

【配方】白菊花2朵、銀花7g。

【主治】暑熱、高血壓引起的眩暈。

【用法】沸水沖泡飲用。

【說明】可加糖少許調味。飲用3~6天后起效。

6樓:

如果頭暈要看是什麼原因引起的,1,貧血引起的頭暈儘量不要飲茶, 2,低血壓引起的頭暈最好飲用完全發酵的紅茶。3,如是因飲茶過量飲起的頭暈,這是典型的醉茶症狀,原因是多方面的.例如,茶喝得過量,過濃了,空腹喝茶了,或者本身的體質不太好,貧血,低血糖,低血壓都會造成類似的情況.

如果是自身體質比較差造成的,建議還是要減少喝茶,或者儘量喝淡茶,調理身體,慢慢適應.如果是喝茶方式方法不正確造成的,只要改為正確科學的方法喝茶,就會好了.另外,建議在喝茶的時候,準備一些小點心,糖果之類,隨時補充一些糖分,也能有效的改變醉茶的現象.

7樓:波羅密

頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈,還有其他如:顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合症等,都能引發頭暈,所以不是單純靠喝什麼茶能解決的,應該去醫院檢查,找出原因才是。

8樓:泝蜔劻觷畺鵤

頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合徵,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的**才行.

9樓:匿名使用者

多大年紀了,頭暈的有好多誘因的,血壓如何,有沒有頸椎病?

10樓:桃樂絲的小皮鞋

您好一、頭暈時宜吃的食物

1、多吃水果

睡前吃一些蜂蜜全麥吐司或者一些水果,有助於安睡,這樣白天就不會出現頭暈的現象。

2、吃乾果

像腰果、胡桃、花生米、杏仁等食物,擁有豐富的蛋白質和礦物質,對身體的機能恢復有促進作用。

3、含維生素a豐富的食物

多吃含有維生素a的食物,包括韭菜、鰻魚、胡蘿蔔等,對頭暈的症狀有一定的緩解作用。

4、含維生素b豐富的食物

多吃富含維生素b的食物,比如魚肉、豬肝、瘦肉等等,補充身體所需要的營養元素,同時可以預防一些小疾病的出現。

頭暈吃什麼食物好?

11樓:潘今生璞

長期面對著電腦會常生頭暈、噁心與暈車、暈船、暈機的原因基本上是一樣的,醫學上稱「暈動症」。

人通過聽覺、視覺、觸覺來獲得外界環境的資訊。經過長期的進化,人類的各種感覺器官是高度協調合作的。比如在內耳中有個叫「前庭器」的器官,它負責感受身體的平衡,如人體的運動方向和加速度。

電腦螢幕的十分真實的畫面,會讓我們感覺真的在動,這些感覺來自視覺。在眼睛裡也有專門的視神經來感受運動。這些運動感受器官都是非常敏感的,它們將感受到的運動資訊傳送到神經中樞,由神經中樞控制人體進行適當的反應,來應對運動對人體造成的影響。

由於人體的肌肉以及大腦負責運動部分的組織沒有給身體傳送過運動指令,也就是說大腦接受視神傳來的運動訊號的同時,又接收到身體沒有在運動的資訊。使大腦產生矛盾,從而無法處理。一般本能的將這種混亂處理成中毒,胃部會將啟動排除反應,也就是噁心的感覺。

消除的方法:

1、在電腦面前的操作時間不宜過長,保持通風,空氣流動。感到不適應立刻停止,外出運動。

2、吃話梅或暈車藥減輕胃部不適噁心症狀。

3、平時保證充足的睡眠。

4、用電腦前飲食宜七八成飽。

5、有電腦前少吃油膩食品。

6、本人切身體會,堅持以上幾點,經常練習會根本解決面對電腦時頭暈噁心的症狀,順便還能解決暈車、暈船、暈機等症狀。

頭暈氣塞怎麼食補吃什麼

您好!頭暈時的處理 1 以最舒適的狀態躺下休息,解鬆身上的衣物。2 有條件的話量一下血壓,判斷是否因低血壓引起。3 如果此時距離吃餐時間比較久,考慮是否低血糖,身邊準備一點糖塊之類的食物。4 若有發燒現象,給予冰敷,如果在38.5 以上及時就醫5 調暗室內的光線,使身心放鬆 平靜。6 若是自律神經失...

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首先要分清您是屬於什麼型別的貧血,普遍為缺鐵性貧血 頭暈是貧血症狀的初期表現,同時還有臉色發白,就是人們常說的沒有血色,蹲下的時候如果突然站起來會頭暈。還有感覺無力,沒有精神,容易犯困。目前醫院都是採用鐵劑和食補同時配合,服用鐵劑 鐵之緣片來補鐵生血,一般堅持6周時間貧血就會得到糾正了。輕微貧血 不...

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