1樓：匿名使用者
常喝冷飲的危害有以下幾點：
第一，會傷脾胃，由於冷飲是屬於寒涼性的食物，如果是經常吃，對脾胃會造成損害，會引起脾胃虛弱，出現腹瀉、噁心、嘔吐等等。
第二，會導致陽虛。因為冷飲它可以不斷的吸取體內的陽氣，因此就會導致陽虛。
第三，女性會引起月經不調。長期喝冷飲就會使體內的寒氣增加，因此就可能會使女性的月經出現不調，甚至還可能會引起痛經。
2樓：
是有一定危害，特別對於女性，即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。
吃了過多寒涼、生冷的食物後，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。
所以中醫的吃涼指導主要適用於女性。
加油，夏日正炎炎，注意飲食和休息！
3樓：**的蠶寶寶
01首先我要給大家講的是冷飲等生冷的食物，容易損傷脾陽和胃陽，削弱人體陽氣。中醫講氣血陰陽平衡，冷飲會導致氣血凝滯，對身體造成不良影響，要知道，人體的脾喜燥惡溼，胃，喜暖惡涼，因此，貪吃冷飲不僅不能解暑還會傷及我們的脾胃。
02過多冷飲會沖淡胃液，造成食慾不振和胃脹。不管我們處在哪一時期，飲食健康是我們必須關注的事情，貪戀冷飲會導致我們我們食慾不振，從而可能引發營養不良，低血糖，頭暈等症狀，危害也是不容忽視的哦。
03冷飲還易導致腎被寒邪所侵，增加腎臟負擔。腎是泌尿系統的組成器官之一，是人體的主要排洩器官，對維持機體內環境的穩定起著重要的作用。此外，它分泌的各種物質與人體的多種代謝有關。
因此腎對維持我們的健康起著很重大的作用，多吃冷飲會損傷我們的腎臟，所以小編這裡友情提示大家要愛護我們的腎臟，少吃冷飲哦。
04導致肥胖。現如今，市面上五花八門的各類冷飲成了一到夏日，幾乎人手一杯的解暑神器，可在這神器的背後，商家為了使產品更加美味，吸引更多的消費者，加入的過量的糖，人在吃完飯後，血糖正常的情況下，喝上一杯甜甜的冷飲，在飯菜中的糖分來不及被消耗的時候，會使我們對糖的的吸收過剩，長此以往必然會導致肥胖，所以愛美的女士，要注意了哦。
喝冷飲的壞處
4樓：
冷飲中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低，不能作為主食來提供營養。如大量冷飲進入消化道，過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。
正常消化液中含有胃酸及消化酶類，有助於殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收。如一旦消化液減少，食物的消化吸收就會受到影響，並易造成腸道感染，出現食慾下降，腹痛腹瀉及發熱等症狀。
適時 不宜在飯前或飯後吃冷飲。
飯前吃冷飲會影響食慾，導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分，但是，其含量遠遠比不上正常飲食。飯後立即吃冷飲，使胃酸分泌減少，消化系統免疫功能下降，導致細菌繁殖，引起腸炎等腸道疾病。
適量 大量冷飲進入體內，可引起胃粘膜血管收縮，減少胃液分泌，導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量，一次以150ml左右為宜。
速度 夏日炎炎，一口氣灌下一聽冰凍可樂，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是，對身體的危害，卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣，細細品味，慢慢飲下。
宜忌 不同的人群，對於冷飲有不同的要求，特別是那些有疾病的人，應該少吃，甚至忌冷飲。嬰兒忌食冷飲，幼兒少吃冷飲；年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。
慎吃路邊小攤上的冷飲。在選購時認真檢視生產日期和保質期，儘量選擇出廠日期較近的產品。
碳酸飲料口味豐富
從我國軟飲料的分類標準上來說，碳酸飲料的口味還真不少：果汁型、果味型、可樂型、低熱量型和其他型的碳酸飲料。
張嘉芷教授介紹說，果汁型的碳酸飲料里加入了原汁原味的果汁，比如橘汁汽水、橙汁汽水，把新鮮水果榨成汁加到汽水裡，增加了很多維生素等營養成分。但和它相比，果味型的碳酸飲料就是用香精配出來的了，像橘子汽水、檸檬汽水等，雖然色澤鮮豔，但只是模仿了水果的味道，並不是新鮮水果，所以營養價值上要遜色很多。
5樓：岑智靖懷慕
根據您的情況來考慮如果您身體比較健康，而且比較年輕，一天喝一點冷飲是比較正常的，但是這些冷營養成分較低，不能作為主食來提供營養。如大量冷飲進入消化道，過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。建議您不要喝太過冰冷的飲料，避免自己引起腹瀉。
6樓：匿名使用者
碳酸飲料阻止鈣質吸收，尤其是對還處於生長發育期的少年兒童，更應少喝。
7樓：匿名使用者
不是任何飲料都有壞處，含維c的對身體有好處。我只知道碳酸飲料確實對身體沒好處，聽說國外都拿它刷馬桶，因為酸能去除鹼性的汙垢，還有一點就是它還能使人骨質疏鬆。所以，年輕人應該少喝碳酸一類的飲料，儘管它很解渴:)
8樓：匿名使用者
對腸胃危害很大。儘量少吃冷飲。
經常喝冷飲對身體有害嗎?
9樓：深圳豐模
冷飲是寒性食物，如果身體偏虛弱的人，建議少吃。正常來講，當零食吃幾天吃一次是沒問題的。
10樓：69263撂瓢
適時 不宜在飯前或飯後吃冷飲。 飯前吃冷飲會影響食慾，導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分，但是，其含量遠遠比不上正常飲食。
飯後立即吃冷飲，使胃酸分泌減少，消化系統免疫功能下降，導致細菌繁殖，引起腸炎等腸道疾病。 適量 大量冷飲進入體內，可引起胃粘膜血管收縮，減少胃液分泌，導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量，一次以150ml左右為宜。
速度 夏日炎炎，一口氣灌下一聽冰凍可樂，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是，對身體的危害，卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣，細細品味，慢慢飲下。
宜忌 不同的人群，對於冷飲有不同的要求，特別是那些有疾病的人，應該少吃，甚至忌冷飲。嬰兒忌食冷飲，幼兒少吃冷飲；年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。 慎吃路邊小攤上的冷飲。
在選購時認真檢視生產日期和保質期，儘量選擇出廠日期較近的產品。採納哦
11樓：科普大講堂開講
夏季貪食冷飲對身體有哪些傷害？武漢市中醫醫院心內科副主任醫師張鵬為您解答。
長期喝冷飲跟飲料的危害？
12樓：匿名使用者
長期的飲料會導致體內糖分增加，含有的二氧化碳氣體會導致身體內鈣磷代謝失衡，這些都是不利於身體的生長和健康的。
13樓：田禾陽光雨露
長期喝冷飲的人，有可能損傷陽氣。還會傷胃，造成胃寒的症狀。隨著年齡的增長會引起陽虛，怕冷，拉肚子的症狀。所以說不建議長期喝冷飲。尤其是在夏季。
14樓：北京新東方烹飪學校
如果長時間處於冰冷狀態，會使舌頭失去味覺，牙齒麻木、痠軟。胃的冷熱承受能力是有限的，如果食用大量的冷飲，會引起胃粘膜血管收縮，減少胃液分泌，導致食慾下降和影響人體對食物的消化。
15樓：思易成殤
首先，喝冷飲，冷飲就是一個字「涼」。溫度在零攝氏度以下，冷飲進入口腔時，會迅速傳遞給舌頭和牙齒，如果長時間處於冰冷狀態，會使舌頭失去味覺，牙齒麻木、痠軟。
2、胃的冷熱承受能力是有限的，如果食用大量的冷飲，會引起胃粘膜血管收縮，減少胃液分泌，導致食慾下降和影響人體對食物的消化。
飲料中含有各種色素、食品新增劑、糖精等，碳酸飲料中含有co2等。 飲料中含有各種色素、食品新增劑、糖精等，碳酸飲料中含有co2等。 常喝飲料危害是很多的，可以導致腎功能不全、慢性腎炎、肝功能損害等。
喝冰凍飲料對身體有害嗎？
16樓：祁航鍾珏
在養生裡面有一個詞「暖胃」，在吃飯的時候，一般儘量不要吃涼或凍的東西就是因為不能讓胃寒了。經常吃冰凍的飲料會造成胃寒。胃寒一般的表徵是容易嘔吐腹瀉。
嚴重一點就會得胃病、胃炎。所以一般老人家都不讓大家吃冰的東西就是因為如此。
17樓：匿名使用者
食用過於冰涼的食品，會傷及脾胃。從而降低人體的免疫力。尤其是女孩子。
由於女性的生理特性，使得體內環境要維持一定溫度，冷飲冷食會降低這種體內溫度，因此，不僅傷及脾胃，還會傷及根本。 但如果少量飲用是沒有什麼危害的
18樓：匿名使用者
腸胃不好的人，容易鬧肚子。
19樓：孝升
滾蛋……………………誰知道……………哈哈…………我想………………喝
經常喝冷飲有什麼壞處
20樓：鬼鬼歪歪
夏天到了，太熱就會吃雪糕喝冷飲，對身體好不好
21樓：
冷飲在消暑、補充體內水分等方面有一定作用，但這種「補償」行為易造成冷飲過量，飲食過量後就不好了，甚至還會影響身體。概括起來，冷飲過多的危害有以下幾種： 1、 造成胃腸功能的紊亂 在炎熱的夏天吃大量冷飲，會引起胃腸道血管的突然收縮，血流減少，胃腸道正常的生理功能會發生紊亂。
由於大量液體成分入胃，胃內的酸度會有所降低，殺菌作用減弱，更易誘發胃腸道炎症。 2、 誘發咽喉部炎症 大量吃冷飲，同樣使咽部血管收縮，血流減少，使區域性抵抗力降低，上呼吸道的病菌會大量繁殖，引起咽喉部炎症。 3、 降低食慾 冷飲中主要成分不外乎糖、奶類，這些物質會有較高的熱量，可以補充人體對熱能的需要，但其他營養物質卻比較少。
因而，大量吃冷飲以後，孩子的食慾會降低，正常飲食規律勢力被打亂，大量甜食入口易造成營養的不平衡。 因此，夏天適當吃些冷飲是可以的，但必須適量。希望能適當地把握，取其利而避其害，以達到保證健康的目的。
22樓：邶易泣才俊
冷飲中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低，不能作為主食來提供營養。如大量冷飲進入消化道，過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。
正常消化液中含有胃酸及消化酶類，有助於殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收。如一旦消化液減少，食物的消化吸收就會受到影響，並易造成腸道感染，出現食慾下降，腹痛腹瀉及發熱等症狀。
適時不宜在飯前或飯後吃冷飲。
飯前吃冷飲會影響食慾，導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分，但是，其含量遠遠比不上正常飲食。飯後立即吃冷飲，使胃酸分泌減少，消化系統免疫功能下降，導致細菌繁殖，引起腸炎等腸道疾病。
適量大量冷飲進入體內，可引起胃粘膜血管收縮，減少胃液分泌，導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量，一次以150ml左右為宜。
速度夏日炎炎，一口氣灌下一聽冰凍可樂，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是，對身體的危害，卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣，細細品味，慢慢飲下。
宜忌不同的人群，對於冷飲有不同的要求，特別是那些有疾病的人，應該少吃，甚至忌冷飲。嬰兒忌食冷飲，幼兒少吃冷飲；年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。
慎吃路邊小攤上的冷飲。在選購時認真檢視生產日期和保質期，儘量選擇出廠日期較近的產品。
碳酸飲料口味豐富
從我國軟飲料的分類標準上來說，碳酸飲料的口味還真不少：果汁型、果味型、可樂型、低熱量型和其他型的碳酸飲料。
張嘉芷教授介紹說，果汁型的碳酸飲料里加入了原汁原味的果汁，比如橘汁汽水、橙汁汽水，把新鮮水果榨成汁加到汽水裡，增加了很多維生素等營養成分。但和它相比，果味型的碳酸飲料就是用香精配出來的了，像橘子汽水、檸檬汽水等，雖然色澤鮮豔，但只是模仿了水果的味道，並不是新鮮水果，所以營養價值上要遜色很多。
別人說我長得像劉詩詩是真的嗎，男朋友說我長得像劉詩詩的意思是我長得很普通不漂亮嗎？
但後來，亦菲開始變得 起來，詩詩沒變。我個人認為，她們長得挺像的。但我認為，劉亦菲漂亮。嗯會有一點像吧，個人比較喜歡劉詩詩。姐，不是我說你，你三更半夜想幹嘛呢 你好 你好像我以前在超市上班的同事呀 小仙女 徽信私我呀 你惹 是不是真的長的像劉詩詩，身邊很多人這樣說。是很像哦 堪比素顏劉詩詩 如果化妝...
本命佛真的有那麼靈像人說的那樣嗎
世俗講 男戴觀音 女戴佛 這說法是錯誤的,還有 本命佛 在佛教的經典里根本沒有 本命佛 一說，這都是民間杜撰出來的這些事情要明白.本命佛真的有那麼靈嗎 一看閣下就是理佛之人，心誠則靈 你好，出家佛 有規定，是不允許佩戴佛菩薩的法相的。只侷限於世俗的凡夫和在家 有的是為了堅定信仰，有的祈求多福 消災 ...
易烊千璽的演技，真的有像粉絲說的那麼好嗎？
做為第一代養成系的紮紮實實意味著，易烊千璽真的是殺出一條血路，從兒時在隊伍裡不為人知小萌新，被粉絲們忽略，到如今獨當一面唱主角，出演得獎等級的影視劇，四字弟弟的成名背後走的不可以說不艱辛。十一國慶強檔大銀幕著作 長津湖 的訪談中，弟弟說，感覺自己學到的知識都是在漸漸地出芽，能在攝製組中獲得快速的認證...