1樓：匿名使用者
1全部【權威答案】說到有自信，說白了就是做個大方得體、不害羞的人，我個人談談我的看法...
第一：你要學會結交更多的朋友，不要小看這個細節，你和許多朋友在一起呆呆會變得逐漸有自信、逐漸外向開朗，絕對值得一試！
第二：你得學會自己培養自信，我打個比方，遇到一個挑戰或者說考試，人家都自信滿滿的，這種人或許平時成績不怎麼樣，但是在那一場考試卻非常好，其實這個並不是黑馬，這個完全是性格、心態的原因；但是有的人遇到考試，首先會擔心「我能否考好？」「考不好該怎麼辦」，這種心理對於卷面考試也許沒什麼影響，但是要是打個比方考駕照，這種心理絕對有影響！
所以自己要學會了解、培養自己！
【總結：你不自信機會會從手中溜走，這是必然的】
2樓：匿名使用者
經常幫助別人，能夠幫到別人，說明你是一個有用的人！
多多學習，當你每學到一點，你就會多一點自信！
學會改變自己，只有當自己喜歡上了自己，別人才更加喜歡你！
擁有一個樂觀的心態也是很重要的，懷著一顆樂觀的心，你會變得更加豁達！
3樓：
就每天相信自己就是最好的，別的都是菜瓜！將自戀發揚光大你就不缺自信了。
4樓：街後也族
我覺得吧，最主要是自己某些方面被認可了或者成功了才能真正達到自信，那些什麼看書提高自信都是狗屁，有見過一直成績不理想一直倒黴的人自信嗎，那很少，我們都是普通人，我也不自信，我採取的方法是，去他md，豁出去了，不做怎麼知道，死就死！只有不敢踏出腳步的人才是膽小鬼
5樓：z丨命運
最快最有效的方法：想想比自己還差的人還有那麼多，怕什麼。然後再努力，畢竟實力是自信的基礎。
6樓：匿名使用者
做很多簡單的事情。。你就會更自信在每次做完成之後自己下
7樓：匿名使用者
看低別人，崇拜自己。。。
8樓：匿名使用者
呵呵，看看偉人的書籍，你會悟出很多！！
9樓：白色春夢
多學習有用的知識，提高自身的素質和修養。
10樓：初娛
其實用很簡單的辦法就可以讓自己變得自信人第
一、就是要做好放開自己，把你的優點發揮出來。善於發現自己的優點，多留意一下自己。
11樓：釣娛
是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。自信與否原本是描述人在社會適應中的一種自然心境。
12樓：
自信心（confidence），在心理學中，與其最接近的是班杜拉(a.bandura)在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。
怎樣做才能使自己變得更加自信
13樓：情感答疑梁山伯
怎樣才能使自己變得自信的方法！！
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
方法/步驟
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你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己
一定能達到目標的。
從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。
只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。
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當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你
一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人。
敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。
因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
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不要總是懊悔昨天發生的事，也不要老是惦念明天的事。
遺憾、悔恨、內疚和難過並不能改變過去；
憂慮未來，只是杞人憂天，徒勞無益。
應把精神集中在今天，集中在自己力所能及的事情上。
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很多心理上的煩惱，往往是因為自己想入非非，胡思亂想，沒有實際根據的推測
所造成的。
與其胡思亂想，不如做點有意義的事情，面向實際，停止庸人自擾的瞎想。
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現代社會，人們忙忙碌碌，整天想的是怎樣搞好工作或學習，怎樣搞好人際關係
等，為此絞盡腦汁，耗盡精力，而很少去感覺幸福，忽視自己和世界上一些美好
的東西或重要的方面。
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人們通常都願意看到自己的優點，而不太願意接受那些讓人不愉快的東西。
但人無完人，應該客**待自己，瞭解自己，承認自己有優點，也有缺點，
從而才能夠接受自己。
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人們往往容易在別人稍有差錯或者失敗的時候，就立刻下結論，譏諷別人能力查或者「笨」等。
很多時候，這種急於下結論的做法其判斷往往是錯誤的。
因此，對他人的態度和處理人際關係的正確做法是不要急於下結論。
這樣做，可以避免產生無謂的煩惱和苦悶。
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現代社會，有不少非理性的信念影響著人們，如獲得高學歷和金錢才是成功等。
這些觀念會禁錮人們的頭腦，束縛人們的手腳。
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不要說什麼我要是某某人那該多好，我要是某某人我就一定能成功等。
應該從自己的起點做起，努力地充分發揮自己的本領與潛能。
既不必怨天尤人，也不想入非非，腳踏實地從我做起，從現在做起，竭盡全力地
做好自己能夠做的事情。
依靠自己亦能成功。
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人們往往容易逃避責任，如考試成績不好，會把原因歸於自己的家庭環境不好、
學校不好；工作沒幹好，回推委說領導不力、條件太差等，把自己的過錯、失敗
都推到客觀原因上。
，這是不負責任的態度，應該對自己所做的事情承擔責任，不諉過於環境或他人。
注意事項
時刻暗示你自己：我是快樂的，我現在充滿自信
14樓：匿名使用者
1、講究付出
有一句老話說得好，有付出才有索取。記住這句話，要想在生活中得到點什麼，先要付出。比如交朋友，要想在最需要的時候得到朋友們的幫助或者指點，就要在平時多幫助別人。
跟別人交往，要儘可能地讓人家感覺你是一個很有自信、很有價值的人。幫助別人建立自信，你肯定會得到相同的東西。說它是因果報應也好，說它是等價交換也吧，總而言之，這是很靈驗的，不信你就試試！
2、學會寬恕
很多人對自己要求非常苛刻，他們不知道寬恕自己過去的所作所為。如果你對自己過去的失敗或者過失念念不忘，那你的自信心也就剩下不了多少。
正確的做法是承認自己的過錯或者過失，然後統統忘掉。同樣，如果生活中有什麼人需要你寬恕，那就寬恕他吧。寬恕他人可不是為了他人，恰恰相反是為了你自己。
3、回答肯定
經常問自己一些問題，然後你的回答就是「我很有自信」。時間一長，對你增強自信心是很有好處的。這叫積極的心理暗示。
如果不信，你可以找講解心理暗示的書籍看看，照著書中介紹的方法去做，看看有沒有效果。不過，你要是問「我為什麼那麼自信」這類問題，說不定你會取得更好的效果。
你知道這又是什麼東西在起作用嗎？潛意識。要知道，潛意識雖然簡單，卻很能發揮作用。當你如此這般問到自己的時候，潛意識會立即開始工作，尋找答案，它會以一種你頗為自信的方式向你報告。
15樓：星姐心理料理
星姐心裡料理成片4：提升自信的方法
怎樣讓自己變得自信?
16樓：畢玉英告婉
朋友首先端正你的心態
你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
希望朋友你開開心心
``自信滿滿的``
17樓：多竹青旁昭
我給你的意見，你看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
活得很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
是因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後
最後祝你能快樂的過好每一天!!!~
怎樣才能讓自己自信起來呢怎樣讓自己自信起來
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怎樣使自己變得漂亮，有自信，怎樣讓自己變得自信
你太在乎自己了，不要給自己太大的壓力了。其實，任何人都有自己所擔心的事情，並不只有處於中間地帶的人才有。關鍵是看自己如何調節自己。不要太把自己當回事。我們應該學會成長為一個真正的自己，承認自己的缺點，發揚自己的優點，真誠地為人處事，與周圍的人和睦相處。每一個人都是獨一無二的，不應該隨波逐流，因為這樣...
怎樣才能使自己變得更堅強，怎樣才能讓自己變得更堅強？
一個人在徹底傷心徹底絕望的時候會堅強起來！可以的在心情很好的情況下是很難做到的吧！不過，要堅強起來就要去嘗試自己平常不敢的事情，大膽的去面對，多瞭解人心，在別人面前一眼看出別人的想法，而自己的內心要隱藏的很好不要被別人看穿！在別人面前要表現的自信有魅力有實力！加油哦，狠下心來沒什麼不行的！必須在自己...