1樓：
一 留意別人談論的話題，有機會就與他們交談，大膽說出自己的看法，好壞無所謂，重要的是加入，訓練勇氣
二 留意別人說話的內容，分析該種思維方式，偶爾逗一逗
三 多和開朗幽默的人接觸
四 讀些心理書籍，你要知道內向亦或開朗都是正常現象，內向是內斂是深不可測，開朗有時太過於張揚也不利於團結，當然凡事有個度，恰當地內向恰當地開朗是可以增加你個人魅力
要想自信、開朗，首先要堅強、勇敢、自立，並且要有生活目標。努力做好自己，不要太在意別人的眼光和看法！
開朗的性格實際上是需要培養的，讓自己開朗起來，首先要不計較小事，很多時候不開心是庸人自擾，有些事過去就過去了不要想得太多，多參加一些集體的活動，在集體中你會忘掉煩惱的，多與人交流，這樣你會變得開朗起來的。祝你快樂！
多看看一些輕鬆風趣幽默的電影，看的時候把自己當做其中的主人公，感受一下輕鬆的環境，在現實生活中把自己想象成那些電影裡的人物，按照他們「輕鬆的方式」去對人對事，你自然會慢慢的開朗！！
現在有很多韓國的電影很輕鬆，你可以去試一下！
2樓：匿名使用者
每天都擁有好心情是很重要的，最好是要幽默，然後就是容易融入每個小集體當中。(就是什麼樣的話題都不會讓自己當個旁聽的，但是也要注意是什麼樣的話題哦，有的話題只適合當聽眾的)
3樓：只為愛擱淺
1、豐富你的知識，如同百科全書，目的在於可以讓你在交談中不知道說什麼
2、主動積極、熱情
4樓：王
你還沒到蛻變的時候，嘗試著多往人多的地方走走，經常多逛街，沒事就和陌生人聊聊天（下一刻你們就不一定相遇了。特別是銷售員啊等），我就是這樣從內向走出來的。
5樓：匿名使用者
逼自己跟跟別人聊天交往
6樓：思考的海鷗
根本原因是因為在很多時候，你將自己包裹起來，並沒有正真的讓自己融入到當時的環境裡面！~~~
試著開放自己的心！~
怎樣讓自己變的開朗外向？內向好還是外向好
個人認為，你bai現在是因為看到某du外向性格的人比你zhi生活dao 的好，或者長輩朋友總用否定版的言權語說 你太內向了 或者其它原因，總之這個原因讓你懷疑內向不如外向好，才讓你對自己的內向性格感到懷疑，對不？其實，內向也好，外向也好，這些東西不是能學來的，應順其自然，不然一味的仿效會讓自己覺得很...
我性格內向請問怎樣才可以變的活潑開朗
由於性格內向，很希望自己能變得活潑開朗。可能你沒有為自己樹立人生的目標，所以希望自己生活快樂一些。人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己...
如何讓內向的人變的活潑開朗呢，如何讓一個內向的人變的活潑開朗呢？
內向的人一般在bai不熟悉的人面du前會話很少，和熟悉的人zhi一起dao 話會很多，有活潑，不 回知道你是否有同感。答如果你真想變活潑，告訴你改變一下你現在所在的環境，我想你大多數時間是一個人吧，或者和大家一起也不怎麼說話。所以你可以多參加一些活動，比如打籃球啊，和朋友一起唱k等等，就是慢慢的培養...