1樓：神劍緞嗜
需要有很好的身體協調性,柔韌性，良好的身體素質條件是學習的基礎。
2樓：多啦
初步學習街舞時，切不可一下子就加大運動量，要循序漸進。通常是先做熱身活動，將身體的各個關節、韌帶、尤其是膝、踝關節要充分活動開，以免跳動時損傷；而後進入一定強度和時間的練習，最好不要少於30分鐘；最後採用各種伸拉練習使身體放鬆。這樣三個步驟才能取得較好的**效果。
由於每個人的年齡、體能和健康狀況不同，因此每個人的運動強度各不相同。「運動強度」一般用「最大心率」表示，您應當這樣計算跳街舞時最適宜的心率： 假如您今年25歲，不常參加體育鍛煉，體能一般，選擇街舞為**運動專案，那麼您的最大心率為220－25＝195，適宜您的運動強度（鍛鍊心率）應該是（60～75%）×195＝117－146（次／分鐘）。
祝你成功!加油!
學習poppin需要什麼身體條件？
3樓：歐綺懷
初步學習街舞時，切不可一下子就加大運動量，要循序漸進。通常是先做熱身活動，將身體的各個關節、韌帶、尤其是膝、踝關節要充分活動開，以免跳動時損傷；而後進入一定強度和時間的練習，最好不要少於30分鐘；最後採用各種伸拉練習使身體放鬆。這樣三個步驟才能取得較好的**效果。
由於每個人的年齡、體能和健康狀況不同，因此每個人的運動強度各不相同。「運動強度」一般用「最大心率」表示，您應當這樣計算跳街舞時最適宜的心率： 假如您今年25歲，不常參加體育鍛煉，體能一般，選擇街舞為**運動專案，那麼您的最大心率為220－25＝195，適宜您的運動強度（鍛鍊心率）應該是（60～75%）×195＝117－146（次／分鐘）。
祝你成功!加油!
4樓：若離葓亁
需要有很好的身體協調性,柔韌性，良好的身體素質條件是學習的基礎。
5樓：銀嫉
學跳舞當然要協調性 但是這兒都是可以練出來的 不用考慮這麼多 練了先 就算身體素質不好 只要苦練也能很牛！！！
6樓：小蘋果
堅持和努力吧`` 沒什麼身體不身體的。 果外的有些殘疾人照樣跳breaking。 只要堅持。。。身體會上來的。 壓腿很容易。。
7樓：天宇
身體越結實越好，震動起來有力量．
8樓：死亡祕密
應該能夠自由的控制身體的每一個肌肉組織才行的
學街舞 身體條件 是什麼？
9樓：匿名使用者
沒啥身體條件吧。沒有人天生就是跳街舞的料、、都是後天鍛鍊的。不知道lz想學哪種？
locking？poping?jazz?
hiphop?breaking?每種舞的鍛鍊方法不一樣的、
10樓：q凡爺
首先要看你要哪一種 街舞啊？ 是 poppin ， breaking ， hiphop ， jazz 等等 ， ，，是男生還是女生 ？ 要先看這些 再說的 ， 其實 也沒有太多什麼 特殊身體條件 要求的
11樓：匿名使用者
這問題別問了，主要看你自己，喜歡就學，不喜歡就不學。
一切都不是問題，只要你想學，你熱愛。一切都搞定
12樓：菓菓__餹
身體要靈活，要會找節拍，找節奏
學習物流需要什麼條件，學習物流需要什麼條件
現在為物流師資格認證機構有很多，主要還是以物流採購聯合協會和勞動部兩個機構為主。物流師認證分為助理物流師 物流師和高階物流師三個級別。勞動部的報考資格如下 助理物流師 具備以下條件之一者 1 經本職業助理物流師正規培訓達規定標準學時數，並取得合格證書。2 連續從事本職業或相關職業5年以上。3 取得高...
學習要什麼方法，學習需要什麼方法？
科學學習的好方法 一 安排時間。首先你要清楚一週內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯 睡覺 上課 娛樂等。安排這些時間之後，選定合適的 固定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成 正常的閱讀和課後作業。當然，學習不應該佔據作息時間表上全部的空閒時間，總得給休...
學西點需要什麼基礎，學習西點需要什麼基礎？
不需要基礎也可以學習的。西點分長短期長期有1年乃至三年短期有一個月到半年，主要看個人的學習需求。首先說一說西點好不好學，其實西點簡單易學，而且鍛鍊人，心思細膩，小白學西點完全沒問題的。2.就業環境好，特別是在大一些的城市，據調查，未來五年，西點社會需求量達到了200萬人，而優秀的西點技術人才可以說更...