242卡路里是什麼意思,240卡路里是什麼概念

2022-12-18 15:16:35 字數 5417 閱讀 9078

1樓:黑白調子喵

242卡路里就是242卡的熱量,相當於1012.9761406446焦耳的熱量。通常說242卡路里就是相當於說1千焦耳。

名詞解釋:

1、卡路里:簡稱卡,縮寫為cal,熱量單位,由英文calorie音譯而來,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。

2、焦耳:熱量(joule)的公制單位,簡稱"焦",是為了紀念英國著名物理學家詹姆斯·普雷斯科特·焦耳而創立的。

3、熱量:熱量,是指在熱力系統與外界之間依靠溫差傳遞的能量。

卡路里和焦耳的用法:

兩者都是能量單位,但我們通常用來指食品上含有的能量,也稱為熱量。

熱量作用

正如電腦要耗電,卡車要耗油,人體的日常活動也要消耗熱量。熱量除了給人在從事運動,日常工作和生活所需要的能量外,同樣也提供人體生命活動所需要的能量,血液迴圈,呼吸,消化吸收等等。**人士可以通過運動可以來消耗脂肪,可以達到加速消耗卡路里以達到健康**的效果。

240卡路里是什麼概念

2樓:夜丿丿辰

240卡路里意味著你燃燒了240個大卡的熱量,大約為240乘以4186焦耳的內能。

人們往往將卡路里與食品聯絡在一起,但實際上它們適用於含有能量的任何東西。

實際上,食品包裝上列出的卡路里是大卡,也被記做大寫字母c,相當於將1000克水在1大氣壓下由14.5攝氏度提升到15.5攝氏度所需的熱量,約等於4186焦耳的內能。

(1000卡路里=1大卡)。

跑4200米燃燒240卡路里時,它的意思是24萬卡路里,在英文中,"calorie"(首字母小寫)表示卡路里,約等於4.186焦耳,"calorie"(首字母大寫)表示大卡,約等於4186焦耳。

3樓:芊雲說電影

240卡路里的能量或熱量可將240克水在一個大氣壓下的溫度升高1攝氏度。240卡路里約等於1004.64焦耳(焦耳是物理學中常用的能量單位)。

卡路里(簡稱卡,縮寫為cal),由英文calorie音譯而來,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路里(calorie)是能量單位,現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單位是焦耳(joule)。作為食物熱量的法定單位,在歐洲普遍使用焦耳,美國則採用卡路里。雖然焦耳是中國大陸與臺灣地區的法定單位,然而由於沿襲傳統,卡路里在中國大陸與臺灣地區仍然被廣泛的使用。

4樓:匿名使用者

卡路里(簡稱卡,縮寫為cal),由英文calorie音譯而來,其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。卡路里(calorie)是能量單位,現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。國際標準的能量單位是焦耳(joule) 1卡=4.

182焦耳。

相當於一個肉包所含的能量! 肉包子含 250卡的能量

5樓:匿名使用者

正確答案:三個蘋果所含的熱量

卡路里具體是指什麼意思

6樓:鯨娛文化

卡路里是什麼意思?卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的熱量和人們身體中釋放的熱量。

7樓:黑之博士

所謂卡路里,是物理熱力學中經常用到的一個物理量單位,簡稱卡。工程專用單位是千卡,也叫大卡。1000卡=1千卡=1大卡。

卡,是能量單位。1焦耳=0.24卡。

比如今天你健步走4800步,消耗了106千卡熱量。明白了吧?祝你健康快樂!

8樓:匿名使用者

卡路里是熱量的單位,1kcal=1000cal,人體內當攝入的熱量》消耗的熱量,多餘的熱量就會以脂肪的形式囤積起來。當囤積到一定量,比如按照bmi指數,達到一定值,即判定為肥胖。

1卡路里(kcal)= 1千卡=4.184千焦(kj)如何控制卡里路?這要看看/稼 瑾紅 廋身記/就會明白了減淝是大多數人的終生事業,,一定要堅持

9樓:妞妞她舅

卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是熱量單位,1卡就是我們所吃的食物燃燒之後,使1克的水溫度上升攝氏1度時的所需的熱量,千卡就是使1公升的水溫度上升攝氏1度所需的熱量,千卡又叫做大卡。

卡路里 (簡稱「卡」,縮寫為"calorie")的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。 1千卡等於1000卡路里,約4184焦耳.脂肪的熱量約900大卡每百克;糖類和蛋白質的熱量都只有400大卡每百克。

它們之間的換算是:

千卡=大卡

1千卡=1000卡

1千焦=1000焦耳

1千卡/1大卡=1000卡

1千卡/1大卡=4.184千焦(kj)

1卡=4.182焦耳

卡路里是什麼意思??

10樓:愛看小

卡路里是由英文calorie音譯而來,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量,是能量單位。

1、卡路里有大卡與小卡之分。1大卡相當於在1個標準大氣壓下,把1公升水提高1攝氏度所用的熱量;1大卡等於1000小卡。

2、國際標準的能量單位是焦耳(joule),在歐洲普遍使用焦耳,美國則採用卡路里,卡路里在中國大陸與臺灣地區仍然被廣泛的使用。

11樓:匿名使用者

卡路里這個詞對愛美的女性,特別是在****的女性顯得特別熟悉,她們每天關注著卡路里,就擔心自己攝入的熱量超標導致長胖。一般來說,女生每日能量需要1800卡左右,男生大約2000卡。要想避免熱量超標,你先要知道100卡路里到底是什麼概念。

零食類100卡路里大概等於一勺冰淇淋、1/4個巧克力牛角麵包、半個巧克力奶油蛋糕、6個半棉花糖、一小塊夾心餅乾、23克的薯片、一根巧克力棒、7顆水果硬糖、8個杏脯和1勺葡萄乾等。

飲品類100卡路里大概等於大半杯可樂、一杯啤酒、125毫升白葡萄酒、200毫升鮮榨橙汁和150毫升巧克力奶昔等。

水果類100卡路里大概等於一小串葡萄+一個蘋果、一根香蕉、30個左右的桑葚、4個桃子、一盤草莓等。

其他100卡路里大概等於一個水煮蛋+一小塊全麥吐司、半個麥芬蛋糕、一勺花生醬+一片全麥麵包、10片黃瓜+1塊土豆泥燕麥餅乾、一盤黃瓜胡蘿蔔+36克土豆泥等。

正常人每天需要消耗多少熱量

12樓:井敏富欣可

熱量是指在熱力系統與外界之間依靠溫差傳遞的能量。熱量是一種過程量,所以熱量只能說「吸收」「放出」。不可以說「含有」「具有」。

而該傳遞過程稱為熱交換或熱傳遞。熱量的單位為焦耳(j)。人體的一切生命活動都需要能量,如物質代謝的合成反應、肌肉收縮、腺體分泌等等。

而這些能量主要**於食物。動、植物性食物中所含的營養素可分為五大類:碳水化合物、脂類、蛋白質、礦物質和維生素,加上水則為六大類。

其中,碳水化合物、脂肪和蛋白質經體內氧化可釋放能量。三者統稱為「產能營養素」或「熱源質」。

什麼是熱量:

1、什麼是熱量:人體每時每刻都在消耗能量,這些能量是由食物中的產熱營養素提供的。食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物。

它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長髮育和運動。熱能供給過多時,多餘的熱量就會變成脂肪貯存起來,時間久了,身體就胖起來了。

2、熱量的單位:營養學中用「千卡」做熱量的單位。1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的熱量

熱量消耗的途徑主要有三個部分,第一部分是基礎代謝率,約佔了人體總熱量消耗的65~70%,第二部分是身體活動,約佔總熱量消耗的15~30%,第三部分是食物的熱效應,佔的比例最少約10%,這三者的比例大致已經固定。

熱量的單位:大卡,

1大卡=

1000卡

飲食中可以提供熱量的營養素是糖類(碳水化合物)、脂肪、蛋白質、酒精、有機酸等。它們所含的熱量,以每克為單位,分別是:醣類(碳水化合物)

4大卡、脂肪

9大卡、蛋白質

4大卡、酒精7大卡、有機酸2.4大卡。

計算食物或飲食所含的熱量,首先要知道其中熱量營養素的重量,然後利用以下公式計算:

熱量(kcal)=糖類克數×4+蛋白質克數×4+脂肪克數×9+酒精克數×7

成年人消耗的熱量利用在三方面:基礎代謝量、活動量、食物熱效應;成長階段與懷孕階段還需要額外的熱量以供建構組織。

13樓:鯨娛文化

卡路里是什麼意思?卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的熱量和人們身體中釋放的熱量。

14樓:應媚利澈

卡路里(calorie)是能量單位,現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。國際標準的能量單位是焦耳(joule)。

15樓:凌

熱量!一般用於形容人類進食所攝入的營養成分。

16樓:苦力怕

水星盆地流行歌曲熱量的單位

17樓:殘留花香

卡路里就是熱量的計算單位,1卡就是我們所吃的食物燃燒之後,使1克的水溫度上升攝氏1度時的所需的熱量,千卡就是使1公升的水溫度上升攝氏1度所需的熱量,千卡又叫做大卡。

糖類每公克所產生的熱量為4.1大卡、蛋白質為5.65卡、脂肪為9.45大卡。但是因為食物進入體內並非百分之百被利用,所以其產生的熱量為:

糖類 4大卡/克

蛋白質4大卡/克

脂肪 9大卡/克

也就是我們常見的卡數

卡路里高的食物不代表營養素高,例如我們常說朱古力的卡路里高,是指巧克力中含的熱量高,並不是指巧克力中有很多的蛋白質、維生素、礦物質的意思,千萬不要搞混了.

卡路里是什麼意思

18樓:小黃黑客

卡路里是指一種熱量單位。

卡路里(簡稱卡,縮寫為cal),由英文calorie音譯而來,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路里(calorie)是能量單位,現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單位是焦耳(joule)。

作為食物熱量的法定單位,在歐洲普遍使用焦耳,美國則採用卡路里。雖然焦耳是中國大陸與臺灣地區的法定單位,然而由於沿襲傳統,卡路里在中國大陸與臺灣地區仍然被廣泛的使用。

19樓:漫隨流水

卡路里是一種熱量單位,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。

卡路里(簡稱卡,縮寫為cal),由英文calorie音譯而來。現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單位是焦耳(joule)。

作為食物熱量的法定單位,在歐洲普遍使用焦耳,美國則採用卡路里。雖然焦耳是中國大陸與臺灣地區的法定單位,然而由於沿襲傳統,卡路里在中國大陸與臺灣地區仍然被廣泛的使用。

一天理想的卡路里攝取量:

根據世界衛生組織出版的《熱量和蛋白質攝取量》一書,一個健康的成年女性每天需要攝取1800~1900卡路里的熱量,男性則需要1980~2340卡路里的熱量。

其中,蛋白質攝取量應為人體每日所需熱量的10%~15%;碳水化合物攝取量應不少於人體每日所需熱量的 55%;脂肪的攝取量應不超過每日所需熱量的30%。

此外,每天攝取的鹽不應超過6克,膳食纖維每天的攝取量應不少於16克。

卡路里是什麼意思啊,「卡路里」是什麼意思?

卡路里 calorie 是一種熱量單位,卡路里 calorie 其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。卡路里被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單位是焦耳 joule 卡路里功能正如電腦要耗電,卡車要耗油,人體的日常活動也要消耗熱量。熱量除了給人在從事運動,日常工作和...

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