本人 後腰發涼,特硬 木,雙腿也發涼,涼颼颼的,胃寒,經常拉肚子,感覺寒氣太重,是陽虛嗎?如何調呢

2022-12-19 11:11:06 字數 5055 閱讀 5557

1樓:月影三兔

可以用艾條灸命門穴,腰陽關穴,每次30分鐘。也可以到網上買艾灸盒,那灸起來方便些。平時多吃些羊肉蘿蔔湯,多放些生薑。如果這個症狀,很長時間了,建議查下甲狀腺功能,排除甲減。

2樓:匿名使用者

金貴腎氣丸,好像效果不大

可以改用

桂 附 地 黃 丸

該品所治病證為腎陽虛證,是由於腎中陽氣不足所致,故**上以溫補腎陽為主。全方以六味地黃丸為基礎

滋補肝腎之陰,又配以肉桂、附子溫補腎中陽氣,以達到 「益火之源,以消陰翳」的目的。諸藥配合,既補腎陰,又補腎陽,陰陽互生,陰中求陽,正如張景嶽所言「善補陽者,必於陰中求陽,則陽得陰助而生化無窮」。對於腎陽虧虛所致之疾患極為適宜。

3樓:

吃這些中成藥,還不如趁著冬天好好的補一下。買點羊肉煲湯比這個的效果明顯多了,或者吃點豬肚包雞,這些食補對於你的症狀**效果不錯,你可以去試一下。

4樓:運悠

那些丸有***,要吃夾色傷寒藥才能治標本。傷寒論那些是公開的藥不一定有效,祕方是不會公開的,如果公開有效,癌症就不會沒有治了

5樓:

你自己治不好,這是風溼症,必須吃湯藥**!------老中醫----提示!

坐到辦公室總覺得後腰涼颼颼的 怎麼回事

6樓:匿名使用者

如果辦公室通風正常,門窗嚴實,那麼這種情況就是身體著涼或者體虛的原因。

或者注意保暖,或者請中醫調理,就會好的。

胃寒是什麼原因造成的?

7樓:

現在人們都在養生,也把養生看的很重要。那麼很多人也都在吃養生品、喝養生粥等等。金星全面的護理。那麼對於胃寒的人群,喝什麼粥能去胃寒呢?

下面就隨小編來了解下吧。看看什麼粥能夠去胃寒。

第一種粥:山藥枸杞粥

山藥養胃,有助消化和調整內分泌,枸杞明目安神,兩者都有養精補腎的功效。經常喝這種粥健脾和胃、補腎養肺、安神助眠,還能改善偏黃的臉色。

做法也很簡單:取山藥600克(削皮切塊),大米50克,枸杞、冰糖、小蔥少許,大米泡半小時左右,將泡好的米煮開後小火加入枸杞、山藥塊、冰糖和小蔥熬煮,30分左右即可。

第二種粥:羊芪糯棗粥

黃芪補肺健脾,紅棗補血,羊肉和氣,熬粥具有溫陽、補氣、健胃的功效,可**虛寒胃痛、四肢胃寒等症。

做法呢,將糯米煮開,取羊肉150克,黃芪10克,紅棗10枚(去核),乾薑5克放進去同煮,最後加少許鹽調味即可。

第三種粥:良姜粥

姜本身就有祛寒功效,有時候感冒喝點薑糖水就是利用姜的祛寒功效。這款粥溫胃行氣,散寒止痛,適用於脾胃虛寒或風寒引起的胃痛。

高良薑切末(15克左右),至於粥鍋底部,注入清水2000毫升,熬至1500左右去掉渣加入洗淨大米100克文火煮爛,溫熱食用就行了。

第四種粥:胡椒粥

可以溫中散寒,健胃止痛。適合脾胃虛寒所致的脘腹冷痛,食慾不振,四肢不溫等。

大米50克,胡椒5克,食鹽適量,取胡椒汁與大米煮粥,熟時調入食鹽,差不多就可以了。

也可以將胡椒1克研成細末,調入粥中服用,連續3~5天即可。

第五種粥:南瓜粥

南瓜性溫、味甘,入脾、胃兩經,可溫胃散寒,是一款非常溫和的養胃食品。南瓜內含有可溶性膳食纖維(果膠),維生素a、b、c,瓜氨酸和精氨酸。可溶性纖維是維持胃腸道正常結構與功能的重要保證,具有保護胃腸道黏膜的作用。

這款粥是最常見的粥,也是經常喝的粥。做法很簡單就不說了。

第六種粥:茯苓粥

茯苓可健脾胃、安神、護肝補腎和增強免疫力。此方適合脾胃虛弱,易乏力,面色萎黃或蒼白者,常服能健脾益氣去虛寒。

人蔘。茯苓。生薑。米適量同煮即可。(人蔘和薑切片,茯苓搗碎,泡半小時以上煮沸去渣取汁)

第七種粥:小茴香粥

小茴香健胃散寒,在中醫來講是味止疼的藥。此粥具有行氣止疼、健脾開胃、通乳的功效。適用於**胃寒嘔吐、食慾減退、脘脹氣有及乳汁缺乏等症。

小茴香入清水煎煮取汁配入粳米中熬煮即可。

第八種粥:黃芪黨蔘內金粥

具有消食和胃的作用,用於脾虛溼滯食停所致的脘腹脹悶、食慾不振、體困便溏等。

將生黃芪等加水煮20分鐘,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入雞內金粉即可。

這幾種粥任意一種堅持喝都能祛寒補身,調理和胃。

8樓:匿名使用者

胃寒的症狀表現為:常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫症狀減輕。 胃寒的主要**是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。

再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品,可以調理好胃寒的病症,恢復健康脾胃。

當然,出現胃痛需警惕胃的器質性病變,最好去醫院做胃鏡檢查。 治胃寒3法 ①鮮姜、白糖治胃寒痛:鮮姜500克(細末),白糖250克,醃在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底好,再繼續吃,直至好為止。

②白酒燒雞蛋治胃寒:二鍋頭白酒50克,倒在茶盅裡,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒乾了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃

一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。 ③吃蘋果可緩解胃酸:

有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當,常泛胃酸,很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果,胃很快舒服了 寒性胃痛忌食下列食物。 獼猴桃 性寒,味甘酸。

《開寶本草》中指出:「冷脾胃。」《中藥大辭典》也說:

「脾胃虛寒者慎服。」凡胃寒痛者當忌。 甘蔗 性寒,味甘。

雖有清熱生津作用,但胃寒之人則不宜食。《本草經疏》中明確告誡:「胃寒嘔吐者忌之」。

故凡胃痛屬寒者當忌食甘蔗。 蓴菜 性寒,味甘。《本草匯言》中記載:

「蓴菜涼胃,……不宜多食久食,恐發冷氣,困脾胃,亦能損人。」《醫林纂要》亦指出:「多食腹寒痛」。

凡胃寒疼痛者應忌食之。 西瓜 性大涼,能清胃火。《滇南本草》說它能「治一切熱症」,素有「天生白虎湯」之稱。

《中藥大辭典》中指出:「中寒者忌服。」故寒性胃痛之人切勿食之。

茭白 俗稱茭瓜,唐代著名食醫孟詵曾指出:「茭白寒,性滑,發冷氣,滑中,不可多食。」《本草匯言》亦說:

「脾胃虛冷者勿食。」因此,寒性胃痛者宜忌之。 蚌肉 性涼,味甘鹹。

《食療本草》說它「性大寒」。《本草衍義》中認為:「多食發風,動冷氣。

」《隨息居飲食譜》亦云:「多食寒中。」寒性胃痛之人,尤當忌食。

麥門冬 性寒,故寒性胃痛者忌食。正如明·李時珍在《本草綱目》中早有告誡:「氣弱胃寒者必不可餌。

」 螺螄 性大涼,寒性胃痛者切忌。《本草匯言》中早有告誡:「此物體性大寒,胃中有冷飲,不宜食之。

」姚可成《食物本草》中也說:「多食令人腹痛不消。」不可不慎。

田螺性同螺螄,寒性胃痛者亦在忌食之列。

9樓:匿名使用者

什麼是脾胃虛寒

在中醫書籍中,人們常常將小建中湯、理中湯、香砂六君子湯、香砂養胃丸 陳皮

證統稱為脾胃虛寒(中焦虛寒)證。這四個方症雖然相似,均表現胃痛喜溫喜按,或飢時痛甚、得食暫緩。不思飲食,乏力、苔薄白、脈虛等共同症狀。但是在「大同」之中,又有易被人忽視的小異。

香砂六君子湯證,屬氣虛,氣不足便是寒,但寒輕微,且兼痰溼、氣鬱,痛喜輕按,重按痛反增,脘腹脹閟,噯氣吞酸,便溏、苔白潤等。胃脹甚於痛,重按痛增為辨證要點。

理中湯症,乃中陽不振兼寒溼,症見痛喜輕按,畏寒喜熱食,得冷則痛劇,痛比前症為重。痛甚於脹是辨症要點。

小建中湯證,系中陽虛兼營陰弱(即中焦陰陽兩虛症),症見痛喜重按,口稍幹,大便正常或稍幹,手足心熱與喜曖畏寒徵象並存,以痛喜重按為辨證要點。

香砂養胃丸證:系脾胃虛弱,痰溼中阻,面色萎黃,倦怠乏力,氣短懶言,食慾不振,噯氣嘔穢,胸中痞閟,或脘腹脹滿、腸鳴便溏,舌質淡。苔白膩,脈沉緩。

以胃脘隱隱作痛,大便時溏時瀉,進油膩後加重,乾嘔泛酸為辨證要點。

脾胃虛寒證是由於素體脾氣虛,或脾虛日久,波及脾陽,使脾陽也虛。或貪食生冷,損傷脾阻,導致脾陽虛不能溫暖胃腸,寒氣自內而生的病證。慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸炎、吸收不良綜合徵、潰瘍性結腸炎常出現或伴有脾胃虛寒證。

1. 脾胃虛寒證的臨床表現及宜忌食物

臨床表現:

胃痛或腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚、進食後痛減,泛吐清水,納食不香,精神不振,倦怠乏力,手足發冷,大便溏稀,舌淡苔白,脈虛弱或遲緩。

宜食食物:性溫味甘辛,具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物,如秈米、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、紅糖等。

忌食食物:

性質寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物,如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。

味厚滋膩,難以消化,易阻礙脾胃運化的食物,如豬肉、鴨肉、甲魚肉、牡蠣肉、糯米等。

具有利氣消食作用,可損傷正氣、加重虛寒的食物,如山楂、蘿蔔、薤白、香菜等。

2.食療參考方

a. 紅棗秈米粥:大紅棗7枚、秈米50克,共同於清水中以文火久燉至熟爛,加入紅糖10克,熱食。

b. 肚絲湯:牛肚或豬肚洗淨後,用清水煮沸3分鐘後撈起,倒去原湯,再加入乾淨清水文火燉煮至七成熟,加入適量鹽、料酒、花椒、小茴香再煮,待熟透後再撈起,晾至不燙手,切絲100克,盛入大碗中,加入鮮姜三片、味精適量,將第二次煮肚的湯倒入肚絲碗中沒滿肚絲,上籠蒸45分鐘即可,熱食。

c. 茴香菜包子:茴香菜100克、剁碎,去骨去皮雞肉50克、剁碎,兩者攪拌均勻,加入適量鮮薑汁、花椒粉、味精、鹽、香油,拌勻作餡;以和好的小麥粉發麵擀皮,置餡於皮中,捏成包子,於籠上旺火蒸20分鐘即好,熱食。

還可以用楂-脾@芝圜來調理補充維生素c:維生素c對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。

體內有寒氣怎麼調理

胃部總是覺得寒氣很重,喝很多熱水都不管事

10樓:ling小

估計你是寒邪侵體 可能天生體質也有可能後天不注意保暖防寒寒邪直中胃腸,則脘腹劇痛

建議多喝紅茶 吃紅棗 喝薑茶 冬天的話羊肉辣椒也可以水喝太多反而會沖淡陽氣 建議適當即可

希望你早日**

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