1樓：蒙牛乳業
酸奶除非特別註明是無糖酸奶，否則 都是含很多糖分的。所以，一般的酸奶都可以使血糖升高。
酸奶也不是降血糖，而是降血脂，所以，對**和養生，是很有幫助的。
如果血糖高的話建議還是喝些蒙牛系列低脂或者脫脂牛奶比較好。
長期喝酸奶會提高血糖嗎
2樓：蒙牛乳業
酸奶除非特別註明是無糖酸奶，否則 都是含很多糖分的。所以，一般的酸奶都可以使血糖升高。
酸奶也不是降血糖，而是降血脂，所以，對**和養生，是很有幫助的。
3樓：小寶健康課堂
6.19、[小寶]糖尿病患者能不能喝酸奶？
天天喝酸奶，血糖容易高嗎
4樓：周曙先生
你好，血糖的調節是胰島素來控制的，不是你吃糖多或喝酸奶多就會高血糖的，糖可以轉化了別的能量儲存
5樓：匿名使用者
人體的血糖**主要有糖類以及澱粉類食品，其中澱粉類食品佔據比較大的比重，乳製品屬於蛋白質類食品，這種食品中通常是不含糖以及澱粉的，經常飲用，不增加血糖含量的，但需要注意一些成品的酸奶中，是加入白糖等食品的，就有可能導致血糖升高了
糖尿病人喜歡喝酸奶，每天都會喝一杯，影響大嗎？
6樓：木瑾瀚
雖然說酸奶對於糖尿病人有一定的好處，但是飲用的時候也要注意控制劑量，每天不能夠超過200克。並且糖尿病人不能夠空腹喝酸奶，最好是在吃完飯之後或者晚上睡覺之前飲用，每次飲用不能超過100克。但是綜合來講，酸奶因為裡面包含的豐富的營養，所以說對於糖尿病人，可以幫助他們促進消化，提高他們免疫力，對降低血壓也有一定的作用，所以說還是可以飲用的
7樓：農家小妹婉兒
每天喝一杯酸奶，可以加重病情。因為酸奶裡面也是有著一些糖的，不能亂喝的。
8樓：傾心的小北老師
糖尿病人可以每天喝一杯酸奶，影響並不是很大，而且有助於身體健康，因為酸奶可以促進腸道蠕動，增強免疫力，補充一些基本的營養元素。對於糖尿病人還有一定的幫助。
9樓：情感**系小企鵝老師
每天喝一杯酸奶，對於糖尿病患者沒有太大的影響。糖尿病患者平常要注意攝糖量，但是酸奶的糖含量不是很高，而且酸奶還可以起到促進腸道蠕動的效果。
得了糖尿病每天上午喝一瓶酸奶，會有什麼後果？
10樓：松下一問百曉生
得了糖尿病每天上午喝一瓶酸奶，會有什麼後果？
11樓：慢慢觀世界
會導致血糖升高。超市賣的酸奶會放很多的糖，這樣口感才好。如果想喝酸奶，就要買個酸奶機自己做，做的時候不要放糖。不過不放糖很酸，味道沒有那麼好。
12樓：dj林林
每天上午喝一杯酸奶，那麼會讓你的血糖慢慢的上升，後果將會很嚴重，血糖將會出現失調的現象，也有可能會出現一些併發症，所以得了糖尿病不要亂喝酸奶。
13樓：傾聽心跳的旋律
酸奶中的乳酸能延緩胃排空，有幫助控制餐後血糖的作用。此外糖尿病的人常出現腸道微生態失調，造成糖脂代謝失調，喝酸奶是最簡便的控制方法。
請問多喝酸奶會引起糖尿病嗎?
14樓：漫步在豬圈
不會，但是不論是吃什麼還是喝什麼，建議都要適量。
15樓：九震博
不會的。尤其是自己做的。酸奶自己做的話吃的時候再放糖。
16樓：請你請我
建議你可以喝無糖的酸奶呀.
老年人每天喝含糖的酸奶對血糖有影響嗎
17樓：翱智科技
最好不要給老人喝含糖的，原味就好。由於年紀大，新陳代謝能力下降，容易導致三高。
18樓：小李學姐**解答
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回答您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~
你好，適量的喝含糖的酸奶對血糖是不會有太大影響，但如果糖尿病患者長期大量喝酸奶或者在酸奶中加入了很多含糖的新增劑，對血糖的影響還是很大。酸奶本身對於糖尿病患者是非常好的食物**，營養價值豐富。但每100克的酸奶含有99大卡的熱量，如果大量的喝酸奶就會導致熱量攝入的增加，而對血糖不利。
糖尿病患者平時飲食的熱量是需要控制，碳水化合物、蛋白質、脂肪都需要按比例攝入。在三餐之後少量的喝酸奶可以，但是如果超量喝或者睡前喝，對血糖都是有很大影響。
有些輕微血糖高的人，能喝酸奶麼？
19樓：匿名使用者
可以。bai雖然酸奶中加入了du糖，按同樣數量的zhi碳水化合物來比dao較，還是比白米飯、白饅頭的
版血糖上升速權度慢得多。這是因為，酸奶中的乳酸能延緩胃排空，有幫助控制餐後血糖的作用。
所以，味道甜不甜不是糖尿病人選食品的關鍵指標，血糖上升速度才是關鍵。當然，如果能自制酸奶，少加點糖，或乾脆加點不含糖的甜味劑，血糖反應會更低一些。
擴充套件資料
酸奶攝入量較高的人，無論年齡大小、體重高低、有沒有其他疾病風險因素，患上2型糖尿病的風險都會比很少喝酸奶者明顯降低。平均每天喝一份酸奶，長年堅持，就能把風險降低18%之多。一份酸奶是28克，也就是兩湯匙的量。
酸奶中的鈣元素還有利於降低2型糖尿病的風險。此外，酸奶飽腹感很強，喝了酸奶之後，就算少吃點飯也不容易覺得餓，需要控制體重的人也能享用它。
20樓：shiyou行家
血糖高不copy宜吃酸奶。市面上常見的
bai酸奶糖du
含量一般都在15%以上，過多的糖攝zhi入會讓血糖dao更不穩定。不過自制的酸奶糖含量在5%左右，這種酸奶是可以喝的。
血糖高常伴有脂質代謝紊亂，酸奶中的脂肪可能會加重這種現象，加速腎小球硬化損傷，造成腎臟功能不足。可採用菌食療—吃苓白多菌粉，天然食藥用菌粉。不加重腎臟負擔。益腎養腎。
21樓：蒙牛乳業
血糖高不宜吃酸奶。
建議可以喝蒙牛系列脫脂牛奶或者低脂牛奶。
糖尿病高血糖內患者酸奶可以喝嗎?酸奶中含有b活性菌容。幫助消化和吸收。同時，酸奶中的乳糖極易被分解。從而引起血糖的上升。所以糖尿病高血糖患者不宜使用酸奶。
22樓：軟體工程師
血糖來高生活中嚴格控制自
飲食，含糖量高bai的食物少吃或者百不吃，低du
鹽低脂低zhi糖，多吃纖維高的食物dao，酸奶的含糖量遠高於純奶，如果只是營養層面的話，所以建議還是喝純奶。如果血糖控制得當可以適當喝些酸奶，以免血糖過高。血糖高會造成腎體積增大，從而影響腎功能。
可以採用食療—苓白多菌粉， 益腎養腎，以調整機體免疫的平衡，減少血糖高和長期服藥對腎臟的傷害。
酸奶對血糖有沒有好處
23樓：蒙牛乳業
一般的酸奶都可以使血糖升高。
酸奶除非特別註明是無糖酸奶，否則都是含很多糖分的。
血糖高或者糖尿病患者可以考慮和一些低脂或者蒙牛脫脂牛奶，這樣對身體好而且不會引起血糖過高。
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