1樓：
首先，你要告訴自己這很正常．畢竟這是決定你命運的高考．要知道，有很多的人很你一樣，都失眠．睡不著，就不要強迫自己，那樣你的情況會更嚴重．睡不著的時候，就做一些能放鬆你精神的事情．聽聽**，看看書都可以的．高度緊張的精神放鬆了，可能睡意也就來了．最後告訴你一句話：」不要把存在的事實當成問題，那樣你就會有問題．」
2樓：
吃點安神的藥什麼的吧!不要太緊張,這樣反而會影響考試.加油吧!
3樓：
心理壓力太重了，放鬆一下吧
4樓：冬月梓_鬼冢
熱水泡腳後,再喝牛奶,效果很好.
5樓：霞影
最好別吃安眠藥，後勁十足！
我爸爸今年81歲了，這幾天晚上總是不能躺下睡覺，每隔十分鐘總是要坐在床上打嗑睡，白天也是坐在沙發上
陽有餘而陰不足！給老人家補脾補血！躺下可能是上不來氣，所以老起，看看醫生 多推去樹走走！他難受，不想告訴你們！這是老人都會有的毛病，冠心病，就是說你爸爸心臟血管堵了，找個機會帶他看看醫生吧！兒童養生 兒童保健養生有哪些原則 注意補充鈣鐵鋅硒，維生素就可以 保健養生食品 保健養生食品.既能提供豐富的養...
我老公這幾天總是不理我，晚上也很晚回家，他是不是有外遇了呢
夫妻間最忌猜疑，影響相互間的感情。只有坦城相待，多些相互溝通，互相信賴，家庭和睦才能萬事興。兩人之間在發生矛盾後一般有一方都需要自己冷靜一下，因為在氣頭上所以不想理會對方，這個是很自然的事情。如果一樣東西自己家裡有，就不需要捨近求遠了。你們之間的相處模式出現了問題。這種情況多久了呢？老公不理你之前，...
我跟我男朋友冷戰都好幾天了，這幾天都是我不理他他不理我的，他每天還和他朋友玩的那麼開心，他是不是已
他玩的開心，就是想表達，沒你他一樣過得好。我知道前因，不知道你們雙方誰對誰錯，但是他的意思很明白了，要麼你低頭，以後也一直低頭，忍氣吞聲討好他，要麼自己離開，他已經擺出一副無所謂的態度了。你有弱點，你這個弱點被他抓住了，所以他這次依然會象過去那樣，等待你 求饒 你想改變這種狀況很難很難，除非你有破斧...