1樓：匿名使用者
根據你這簡短描述很可能是失眠障礙，畢竟我也不是醫生。但是經常睡不著也肯定是身體某個系統失調了。
廣州**看失眠比較好
2樓：匿名使用者
這個建議你到精神科看一下，廣州協佳也還可以的，失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，你平時要注意自身的調節，放鬆心態，不要給自己太大壓力，積極鍛鍊身體，安排好作息時間
3樓：廣州華興精神
你這是入睡困難的表現，入睡困難的主要原因有：
1、個體因素：不良的生活習慣，如睡前喝茶，喝咖啡等；
2、精神因素：睡前太過興奮，憂慮所致的機會性失眠；
3、環境因素：睡眠環境的改變；
4、疾**素：身體患有某種疾病或者有心理疾病如抑鬱、焦慮等都可以引起失眠。
如果不是環境、個體因素引起的，可以先去醫院做個體檢，看是否是器質性疾病引起的失眠，如果不是，就是精神心理因素引起的，需要看著精神心理科。
4樓：
廣州很多大醫院都可以看失眠的,每個人的失眠情況都不一樣，不能籠統而至，建義患者應該應該去專科的醫院做一個系統的檢檢視看是什麼原因導致失眠的再進行系統的**好一些，祝患者早日**。
5樓：橋恩心理諮詢
你這個情況如果比較嚴重可以去醫院或者一些有醫療資質的心理諮詢機構，基本上都有**抑鬱症的專家，你可以先對比幾家再去就診。
6樓：龍志煽交
很可能由於精神壓力及緊張方面的情況導致的夜裡思維活躍，可以去達明中心解決。要去找到什麼事情導致睡下來就不困，或者什麼原因導致想法比較活躍，才能從源頭上處理好失眠的問題。
廣州抑鬱症診療中心**好
7樓：
現在的社會發展迅速，帶來的壓力也越來越大，遇到挫折也越來越多，面對挫折易產生挫折情緒反應、挫折反應及認知，如果承受不了易產生抑鬱，並伴發焦慮。
一般抑鬱症的症狀是思維遲緩、情緒低落、認知下降、言語活動減少，還有食慾下降、體重明顯減輕，有的嚴重還伴發焦慮表現，典型的表現是無用無助無望，三無表現。目前**抑鬱症一般是藥物**，及心理**。以你目前的狀態建議看看心理醫生。
8樓：匿名使用者
廣州協佳醫院的精神心理科室挺好的，抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，您也可以到廣州協佳醫院的精神科室看看，在海珠區，廣州大道南，（1698）號。保持心情開朗，多參加一些集體娛樂活動，如跳舞，唱歌!
多增加一些愛好，儘量參加一些力所能及的工作，爭取做到多與家人交談，傾訴心中的煩惱。
廣州看失眠**比較好
9樓：匿名使用者
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，您也可以到廣州協佳醫院的精神科室看看。
10樓：橋恩心理諮詢
你這個情況如果比較嚴重可以去醫院或者一些有醫療資質的心理諮詢機構，基本上都有**抑鬱症的專家，你可以先對比幾家再去就診。
11樓：
你好，你描述的這個情況還不清楚失眠原因，如果有精神性的失眠，一般情況下是需要針對****的，平時一定要注意養成良好的生活習慣。可以服用夢安舒，甜夢膠囊，百樂眠等藥物進行**。一般建議，如果失眠症狀嚴重的話可以服用兩種安神的藥物。
建議十點鐘左右開始睡覺。避免考慮事情過多，可以默數數字，然後促進睡眠
12樓：龍志煽交
失眠很多時候是思維活動過於活躍而產生的，身體也跟著思維活躍起來。若是長期一段時間都睡不著，睡不好就需要去找找是什麼原因及什麼問題導致思維的活動在夜裡難以停止，這方面可去達明中心找一找失眠的內在根源。
廣州**失眠最正規的醫院
13樓：
你好,你失眠多久了,有去醫院確診了什麼原因失眠了的嗎?如果沒有建議去正規的專科醫院看下.
給你介紹失眠的調節吧,如果調節不過來還是要去醫院看看.
1） 糾正失眠的主要方法是行為調整和心理調節，不宜長期依賴藥物**。
2） 保持樂觀、知足常樂的良好心態，對社會競爭、個人得失應有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。
3） 白天適度的體育鍛煉有助於晚上入眠，但是睡前3小時避免體育鍛煉。
4） 睡前4-6小時避免用咖啡因及尼古丁.
14樓：府翊費翠柏
如果失眠的時間不長，就不要太擔心。太擔心反而會給自己太大的壓力的，睡眠可能會更受影響。平時多放鬆一下心態，運動健身之類的活動會比較好。建議自己放鬆一下，不要壓力太大
15樓：廣州協佳精神心理中心
常見原因：
1.心理因素：經歷急性應激或生活實踐後，出現一過性興奮、焦慮、精神緊張等，可隨情緒反應的緩解而緩解。
2.生理因素：年齡增大、疲勞、過飢、過飽和性興奮等。
3.遺傳因素：部分特發性失眠存在遺傳傾向。
4.環境因素：室內強光、噪音、過冷、過熱等可影響睡眠。
5.生活習慣因素：時差和倒班等可引起失眠。
6.藥物因素：咖啡因、氨茶鹼、甲狀腺素、糖皮質激素等藥物可引起失眠。
7.疾**素
（1）抑鬱症、躁狂症、神經症等可出現失眠症狀。
（2）疾病引起的疼痛、劇烈咳嗽、尿頻等症狀也可導致失眠。
廣州市******失眠比較好
16樓：戎馳夏迎天
廣州協佳醫院的精神科室挺好的，建議在睡前要休息一下，放鬆身體和心情有助於進入睡眠，可以聽聽輕**，用熱水泡腳緩解疲勞，也有有助於進入睡眠。保持室內的空氣流通和安靜的環境。
17樓：席讓潘午
你好樓主，你說的醫|院是不是在海珠區石榴崗的那家嗎？如果是的話，那家醫院我知道的，你可以去看看，**也不貴，口碑也不錯，很多人都知道的，我的失眠就是在**看好的，就在廣州海珠區石榴崗土華牌坊的海+軍基地裡面。
18樓：
你好，失眠,指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足.又稱入睡和維持睡眠障礙(dlms),祖國醫學又稱其為「不寐」,「不得眠」,「不得臥」,「目不瞑」,是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病證,為各種原因引起入睡困難,睡眠深度或頻度過短(淺睡性失眠),早醒及睡眠時間不足或質量差等.建議患者首先注意舒緩心情，避免情緒緊張焦慮，以免情志失調加重症狀，及時來醫院就診
廣州哪個醫院治失眠好
19樓：
運用輕緩**促進睡眠。**關於人們來講是格外重要的，可以緩解壓力，陶冶心情，而且還可以改善睡眠，主要聽一些的**和電風扇的噪音。與其他古典**比起來，的**最具有**失眠的工效。
它可以使血壓和脈搏正常，降低神經緊張。不過如果你不是他的**愛好者，睡前也可以聽其他舒緩的器樂曲。如果這些都不起作用，那就開啟電風扇，單調的嗡嗡聲會使你昏昏欲睡。
20樓：泣恨彤幻珊
哪個失眠專科醫院最好呀？我還真沒聽說過。不過我有個朋友也是得了失眠，他好像是到那個廣東民安醫院失眠抑鬱中心**的，聽他說感覺還不錯啦！要是你有這個需要的話可以去看看
21樓：廣州協佳精神心理中心
常見原因：
1.心理因素：經歷急性應激或生活實踐後，出現一過性興奮、焦慮、精神緊張等，可隨情緒反應的緩解而緩解。
2.生理因素：年齡增大、疲勞、過飢、過飽和性興奮等。
3.遺傳因素：部分特發性失眠存在遺傳傾向。
4.環境因素：室內強光、噪音、過冷、過熱等可影響睡眠。
5.生活習慣因素：時差和倒班等可引起失眠。
6.藥物因素：咖啡因、氨茶鹼、甲狀腺素、糖皮質激素等藥物可引起失眠。
7.疾**素
（1）抑鬱症、躁狂症、神經症等可出現失眠症狀。
（2）疾病引起的疼痛、劇烈咳嗽、尿頻等症狀也可導致失眠。
廣州哪裡有garmini手錶賣，廣州哪裡有GARMINI手錶賣？
廣州珠江新城k11二樓 廣州 有佳明手錶賣？廣州k11二樓有一家，新開的，剛逛完 天河城微軟專賣店有賣。還有優惠 廣州 有賣 我有塊石頭是黃色，透明，硬度也很高，是什麼石頭 廣州 可以買的到garmin手錶 廣州天河城微軟專賣店有賣還有優惠 親親 求採納哦 廣東省廣州市天河區獵德天匯廣場購物中心5層...
廣州哪裡可以看櫻花，廣州哪裡有看櫻花的地方？
除了廣州南沙有櫻花，還有花都！花都梯面橫坑村，現在的櫻花正開得燦爛呢，不用去武漢了，我們廣州也有櫻花看了，武大再見哦！我們去廣州花都看櫻花.橫坑村位於梯面鎮西部，距離鎮中心城區5公里，面積9.6平方公里。一條通往佛岡的106國道縱橫南北。通往王子山的縣道橫穿而過，交通較便利.村集體種植櫻花150畝,...
廣州哪裡可以買到好的沉香手串，廣州哪裡有買沉香手串的地方
買不到的，所有的手串佛珠都不會是真正野生沉香製作的 廣州 有買沉香手串的地方 到古玩地方看看，很多，或者到珠寶首飾那邊 這個我知道，前陣子就在香至尊沉香入手了沉香手串，現在都愛不釋手了，他們的沉香歸屬於一線產地，因為它的香韻富有層次而帶變化，在味道上也比其他一線產區的略帶花香氣味，甘甜而清涼。也不貴...