1樓：三生七世
補充維生素~~~防止維生素缺乏。抽菸消耗維生素，尤其vc 多喝水緩解咽炎症狀。 注意控制自己的情緒，抽菸的人一般容易暴怒
2樓：一中小隊捖
吸菸人飲食應注意 1.經常抽菸的人,應該常服用富含維生素c的食物,有桔，橙，檸檬，番茄等。 2.
吸菸者應該多喝茶，煙氣中含有對支氣管和肺組織有害的輻射劑，茶葉有抗輻射能力。 3.吸菸者應該多吃些富含維生素b2的食物，如動物肝臟，蛋，乳類，瘦肉，菠菜，水果等。
4.吸菸者可以適當補充含鐵豐富的食物，如動物肝臟，肉，海帶。豆類。
5.吸菸還可能導致心血管疾患，應常飲柿葉茶，多吃魚和魚子。
3樓：左勳
注意你的錢包吧 抽菸多的不一定是大款 但是抽菸多的人總是要買菸地。。。
4樓：胥天
多喝點茶，抽菸時離自己親人遠點
5樓：匿名使用者
應注意氣管，肺，呼吸系統等，要定期檢查。
6樓：魘魅
應該注意是不是好煙，高檔次的煙。
長期在電腦前工作應注意什麼，長期坐在電腦前對著電腦工作需要注意什麼？
科技的發展，電腦已成為工作 學習中必不可少的一部分，在給大家帶來方便的同時也不得不接受它在身心兩方面對我們健康的威脅，瞭解電腦 病 防治電腦 病 已經成為我們刻不容緩的事情。眾所周知電腦存在輻射，但是對其具體的輻射對人體的危害卻知之甚少，電腦輻射主要由電磁場 x射線和熒光屏光線的影響，引起的頭腦發昏...
種植櫻桃樹應注意什么，種植櫻桃樹應注意什麼
1 園地選擇 櫻桃是喜光 喜溫 喜溼 喜肥的果樹,適合在年均氣溫10 12 年降水量60 0 700mm,年日照時數2 600 2 800 h以上的氣候條件下生長。日平均氣溫高於10 的時間在150 200d,冬季極端最低溫度不低於 20 的地方都能生長良好,正常結果。若當地有霜害,櫻桃園地可選擇在...
得了肺大泡應注意些什么，得了肺大泡應注意些什麼
生活護理保養 1，應在舒適安靜的環境下臥床休息。2，避免用力和屏氣動作，保持大便通暢，2天以上未解大便應採取有效措施。3，病人應戒菸，平時注意補充營養，攝入充足的蛋白質 維生素，不挑食，不偏食，適當進粗纖維素食物，以增強機體抵抗。4，氣胸出院後3到6個月不要做牽拉動作，廓胸運動，以防誘發氣胸。5，預...