我現在初二,13歲吧,現在視力0 8,0 9,怎么辦,可以恢復嗎

2023-01-27 20:05:58 字數 1061 閱讀 9270

1樓:24號小丑

辦法肯定是有的。不過你要想恢復視力就必須要遵守這幾條:1、以後不能在對著電視、電腦、手機看,2、看書寫字的姿勢一定要正規,3、多去運動,4、多看一些綠色植物,5、去藥店買瓶眼藥水,一天滴兩次【可不做】。

過幾個月,你就會看到效果啦!

2樓:

找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞。不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。

接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓練次數。

3樓:黑白雲之舞

這個好辦法還真沒有,只能自己少玩電腦沒事多看看遠方,注意讀書寫字時的姿勢,他們有的人去做鐳射手術,現在是好了,但老了就會出現後遺症,所以不建議你做這種手術!

4樓:雙子嫵媚娘

嗚嗚,一樣哎 也是十三歲- 。。 視力跟你一樣 我是用眼鏡來恢復。。

5樓:

應該可以,注意坐姿,經常向遠處眺望,不要長時間接觸電子產品。

6樓:聆雨流連

我的眼睛一個是5.0一個是5.1,本來以前都是4.8的(4.8近視)後來我每次都好好做眼保健操,也少玩了電腦,多出去走走,不知道是不是因為這個,我的視力才提升的。

本人女,13歲,從前年起視力開始下降,從0.8到0.2。還能恢復視力嗎?我該怎麼恢復視力?不要吃藥做手術...

7樓:

恩,其實呢就要堅持鍛鍊,每天早上起床在門外向外看,往遠處瞪自己的眼睛,一直練!演西遊記的那個六小齡童,原來視力十分不好,以至於演西遊記的時候,用金箍棒以棒把別人打費了!但是經過長此以往的鍛鍊,每天的鍛鍊,變得很好!

但是要靠耐心!

我的視力是0.8,怎樣才能恢復到1.0???

我現在初二想學素描合適嗎,初二開始學習素描,能考上好一點的美院嗎?

我學了6年了 告訴你 初中時間比較寬鬆 到高中後時間不夠 初中打好基礎 到高3後你就佔很大優勢 別人學畫的時間和精力要比你多幾倍 未必比你好 基礎這東西很重要 尤其對美術來說 高2學美術 那根本沒什麼用 僅為考試 而且後期浪費時間很多 現在社會很顯示 認真學吧 有特長的 出來比人優勢的 要多少時間 ...

我從13歲開始擼,天天擼,到現在也是,現在16歲了,以後會有什么結果

accessory bone 附骨 附著於腕骨或跗骨的小骨,偶爾存在 可在x線片上發現 acetabular bone 髖臼 同 acetabulum acromial bone 肩峰 同acromionalar bone 蝶骨 同os sphenoidalealbrecht s bone 耳底骨 ...

(回首初二)作文。 我現在是讀初二,快方寒假了

每個人的初中生活都不同,但是我愛我的初二生活,愛那酸甜苦辣五味俱全的初二生活,它終將成為我一生美好的記憶。輕輕的我走了,正如我輕輕的來。兩年的時光已悄悄過去,回首逝去的日子裡,數不清校園裡留下多少歡樂,酸的 苦的 甜的 辣的,五味俱全。窗外,知了還在知了知了地叫著,老師的粉筆還在黑板吱吱地寫著,背不...