1樓：大型柴油機
太瘦了，150g左右打小前
小前鋒應具備的素質技能
很強的身體對抗力。小前鋒需要用**的對抗來防守對方的搖擺人，而壓迫式的對抗是迫使對方不能隨心所欲的進攻的最好辦法，所以小前鋒需要練習的是在對抗中保持橫移和判斷。
快速的奔跑能力。小前鋒應當多練習衝刺跑，對於快攻來說小前鋒是球隊的尖刀，不能指望球隊的大個去下快攻。
對抗中完成動作的能力。考慮到全能性，內線是小前鋒不可逃避的地方。從小得多練習在內線面對對方中鋒的出手，練習對抗中上籃的能力，不會給對方內線造成殺傷的小前鋒不是好的小前鋒，即使如孫悅。
很強的側翼突破能力。突破練習步伐時，不妨到後來多負重練習，因為小前鋒經常要扛著人衝進去。小前鋒應掌握的技戰術 掌控節奏的能力。
小前鋒的全能代表是皮蓬，如果沒有類似他那麼快的速度，那麼也可以學習下控球后衛，該學會控制一支球隊的節奏。
背身單打技巧。小前鋒還應當學會背身打，因為錯位會給小前鋒很多機會。
策應能力。小前鋒應該具備全面的攻擊能力，如果作為主要攻擊點，那麼就要求背身打；如果做策應，就需要控球能力；如果做掩護，最好有很強的三分投射能力。
優秀的投射能力。出色的投籃能力是小前鋒必不可少的，如果後衛的持球進攻是強點，那麼小前鋒多拉到底角則是必然的事情，所以底角發炮的三分球對於小前鋒來說很重要，一定要多加練習。
2樓：小維
每天吃完飯就運著球去拿報紙，一個月後，肯定有收穫。
這是我的愛情觀嗎，請人給我分析下，謝謝
看了你的愛情經歷，簡短的回吧！戀愛中其實真的沒必要時時刻刻在一起，每個人要有自己的喘息空間，而且時刻一起會縮小對方的交際圈，這樣會覺得很喘不過氣的。女朋友小鳥依人，男生都有點希望自己女朋友是那樣的吧！但是實際上，當你遇到我下一個喜歡的人，或許覺得嗯這種事其實也沒那麼確實。你以為你會喜歡哪種型別的女朋...
我的籃球之路，以後要繼續嗎，高手指點 我的籃球之路該怎樣走？以後又該怎樣發展？
請問打了幾年籃球了。想把籃球當作職業？你才13歲，有人這個年齡還什麼都不會呢，整天拍球，培養球感，舉啞鈴，練臂力 腕力，投籃可全靠手腕和手指了練蛙跳，增強腿部力量，對彈跳有好處 初三173.將來能肯定長到183或更高。多多練習吧，good luck 我想你最好的未來應該是成為職業籃球運動員，當然路是...
我大家給我指點一下，昨天我開車送老闆回家，在車上老闆說給我說
不會說話來就多順著別人自說，等自己真懂了，再去接著別人bai說，不要輕du易的發表自己的觀zhi點。我的司機也不會說dao話，每次我都讓他先吃點飯下去等我。說話的時候，尤其是你的地位還和老闆們不搭，就要多聽，人要顯得能幹，老實，有事就幫忙。就行了。尤其是老闆們說話，聊天，最討厭下屬隨便發表觀點。我也...