不發脾氣是一種危險人格嗎,為什麼說不發脾氣是一種危險的人格?

2023-01-31 11:15:42 字數 1603 閱讀 8879

1樓:匿名使用者

壓抑那些從來不發脾氣的人並不是真的沒有脾氣,而是他們總是將自己的感受壓抑在心中,不願意與身邊的人交流,也不通過其他途徑釋放出來,他們的顯著特徵是:

1、不善於表達憤怒,不善於發洩焦慮、抑鬱等情緒

2、過分的自我剋制,甚至為了迎合、討好他人而傷害自己

3、缺乏應對生活壓力的信心,處處謹小慎微

久而久之,所壓抑的負面情緒會到達個體可承受的臨界點,最終在一些導火線的觸發下,爆發出來,形成巨大的傷害力。而越是與他們走得近的人,越容易成為這種巨大情緒爆發的受害者,嚴重情況下甚至會威脅到生命安全。

弗洛伊德在《 自我與本我》一書中首先提出了本我的概念,他認為,本我是人格中最原始的部分,是人類生物性衝動的殘留。並且,有的人在「本我」中壓抑了太多欲望與情緒,而這些負面情緒與想法不會無緣無故的消失,當「自我」失去控制時,這些被壓抑的東西就會一觸即發。

c型人格

在福利曼提出的人格理論學說中,將這類喜歡壓抑自我的人稱作「c型人格」,現代心理學上也稱之為癌症性格(癌症患病率高於普通人三倍)。

這類人的性格特點是:凡事喜歡自己承擔,不願將真實的自我向他人表露。平日裡看上去性情不溫不火,舉止穩當,屬於較為平凡、老實的人。

在面對衝突時,也不會對人惡言相向,而會將憤怒與不滿情緒壓抑到自己內心,因此,這類人幾乎不發脾氣。

從實際效果來看,適當的剋制自我情緒與行為是件好事,但如果過度壓抑,則會適得其反。我們就以憤怒情緒為例,一個人如果不能及時發洩憤怒情緒,那麼這種負面能量就會轉而攻擊其自身。

從進化心理學角度看,「適度的發脾氣」是有社會適應性意義的,不僅僅能幫助我們表達內心的感受與想法,讓他人明白自己的底線,保護自己的基本權益不受侵犯,還能幫助我們為心靈減壓,用合理的方式將壓抑的情緒釋放。畢竟學會向他人傾訴、表達自我感受,是有利於我們身心健康的。

另外,從旁人的角度來看,要儘量避免與從不發脾氣的人深交。一方面,因為這類人往往比較世故,很擅長掩飾自己內心的真實想法,令人難以捉摸;另一方面,他們很可能會因為某一件微不足道的事觸及「臨界點」,所有堆積的情緒與不滿突然爆發,傷害到周圍的人。

2樓:公務員乾貨

有時候挺危險,情緒沒地方發洩。

3樓:

從個體心理層面看,不論是在親密關係中還是日常人際交往中,那些從來不發脾氣的人都是不值得深交,因為他們這種人格特徵是危險的。

4樓:各處綻放的花朵

集中的爆發,通常這樣的人冷靜,那麼他解決這種壓力的方式也非常的極端。可能平常的謙謙君子,轉瞬間便是惡魔,而且針對和報復性非常強。

為什麼說不發脾氣是一種危險的人格?

5樓:秒懂心理學

每個人都有脾氣,沒有從來都不發脾氣的人。 如果你遇見一個從來不發脾氣的人,很有可能你只是沒有看到他發脾氣的樣子。

6樓:

從個體心理層面看,不論是在親密關係中還是日常人際交往中,那些從來不發脾氣的人都是不值得深交,因為他們這種人格特徵是危險的。

7樓:各處綻放的花朵

集中的爆發,通常這樣的人冷靜,那麼他解決這種壓力的方式也非常的極端。可能平常的謙謙君子,轉瞬間便是惡魔,而且針對和報復性非常強。

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