1樓：神來
工作間隙，或上下班途中，將耳朵揉一揉、拉一拉。每天只需花幾分鐘，不僅可減輕身體的不適症狀，還能使人神清氣爽、精神振奮、疲勞消除。 首先是摩擦耳廓。
以掌心前後摩擦耳廓正反面10餘次，這樣可以疏通經絡、振奮臟腑，對全身起到保健作用。然後，用拇指、食指上下摩擦耳輪部10餘次。別看方法簡單，對於緩解上班族常見的頸、肩、腰、腿痛，以及頭痛、頭暈很有效果。
摩擦完畢，該上下提拉耳朵了。用拇指、食指先向上提拉耳頂端10餘次，此法對情緒急躁或身有病痛的人有鎮靜、止痛、退熱、清腦的功效。再用拇指、食指夾捏耳垂部向下再向外揪拉，並摩擦耳垂10餘次，可防治頭暈、眼花、近視、耳鳴、痤瘡、黃褐斑等症，是美容要法。
最後，再對全耳進行一次「總動員」：用食指指腹自耳部三角窩開始摩擦耳甲庭、耳甲腔各10餘次，使之發熱，這一手法對內臟有很好的保健作用
2樓：幻世萌
1做耳部按摩 醫學網應該有 2 買個*** 下點好** 這樣可以很好的化解耳朵疲勞 不過要好的 要不然音質不好 一樣會傷害耳朵
長期在輻射的環境下工作會引起哪些疾病
病情分析 你好，長時間的在輻射的環境下可以引起各種疾病的發生率的增加的。想肺癌，骨癌等，還有血液系統的疾病都會增加的。意見建議 現在對長時間在輻射的環境下工作的人都有定期的檢查的，建議參加定期的檢查。在核電站上班輻射大不大，長期在裡面工作會不會導致身體機能受損？中國的核電站，安全防護裝置做的非常好，...
工作在環境比較糟糕的地方，吃什麼能補好身體。環境就是灰塵較多，說說吃什麼好，不容易得病
豬血,含有豐富的鐵 鉀 鈣 磷 鋅 銅等十餘種微量元素。醫學研究證明,常吃豬血能延緩機體衰老,提高免疫功能,清潔人體新陳代謝所產生的 垃圾 有人體 清道夫 之美稱。目前市場流行的排毒養顏膠囊等藥物,及大城市人們熱衷的洗腸健身健美專案,均與醫學所說的 要想長生,腹內常清 相吻合。而常吃豬血既價廉物美,...
我長期在低濃度的二氧化硫環境工作對身體有什麼危害
你好！二氧化硫是酸性氣體，主要是對眼 鼻 口腔等有刺激性。二氧化硫進入呼吸道後，因其易溶於水，故大部分被阻滯在上呼吸道，在溼潤的粘膜上生成具有腐蝕性的亞硫酸 硫酸和硫酸鹽，使刺激作用增強，對眼及呼吸道粘膜具有強烈的刺激作用。二氧化硫可被吸收進入血液，對全身產生毒作用，它能破壞酶的活力，從而明顯地影響...