吃碗麵都會上火該怎么調理,吃碗麵都會上火該怎麼調理?

2023-02-02 02:20:46 字數 6637 閱讀 6278

1樓:帳號已登出

吃麵會上火可能是胃火大或者其他臟器有火比如肝火旺等等,應該及時去正規醫院中醫科找專業醫生檢查一下,首先確定是哪個臟器有火然後再進行相對應的調理,對症下藥。

2樓:藍精靈

喝王老吉,保溫杯裡枸杞茶準養生

3樓:一諾室內設計

吃麵的時候就不要放辣椒,吃清湯麵

4樓:努力的佐佐

「上火」可通過飲食調節,且「食療」有獨特的效果。

一、喝蓮子湯去心火

表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。

食**:蓮子30克(不去蓮心桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。

二、吃豬肝可去肺火

表現症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

食**:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。

三、喝綠豆粥去胃火

表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。

食**:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表現症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。

食**:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。

方便麵吃了為什麼會上火的?怎麼辦?

5樓:娛樂解說課

因為方便麵屬於油炸食品,吃多了容易上火。

一般吃泡麵,雖然只要用滾燙的開水泡個

三、五分鐘就可享用;然而如果能用煮的,就可隨意加些蔬菜配料在裡面,最後再打進一個蛋,那麼營養就綽綽有餘了。

有一點必需注意的是:方便麵的調味包通常油、鹽、味精等成分很高,最好不要全部放入,只要放個一半,再新增些許較為健康的調味品,不但風味更佳,也吃得更安心。

總的來說。為了健康,方便麵的保鮮確實很重要;而為了健康,也千萬別把方便麵當作正餐主食;偶爾吃吃方便麵無傷大雅,而適當「加料」,更能確保身體不受危害

6樓:手機使用者

儘量少吃方便麵,裡面的作料基本都是化學成分兌制的。面也是油炸的,吃了當然會上火。經常吃方便麵會引起營養不良的,最好別吃。

7樓:eating不是吃貨

吃了方便麵上火應該是方便麵裡的調料包引起的,可以的話建議不吃方便麵了,然後已經上火的話多吃點清熱解毒的東西

8樓:叢林法則

防腐劑多~~科學驗證,吃一包方便麵,人體肝臟要花32天解毒!如果是桶裝方便麵,盒子壁上還有蠟,吃多了,胃裡全是蠟,分解不了~~

方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用,這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此,偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是,一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃,更有甚者長年累月吃方便麵,這就有礙身體健康了。

油脂:為了延長儲存期,大多數品種的方便麵都用油炸過,油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中,形成老化現象,加速人的老化速度,引起動脈硬化,易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。

食鹽:一包方便麵含鹽約6克,而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜,所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓,且損害腎臟。

磷酸鹽:磷酸鹽新增劑可以改善方便麵的味道。但是,人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用,容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。

防氧化劑:方便麵從製成到消費者,短時為一兩個月,長時竟達一兩年,其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存,受環境影響,已經在慢慢變質,食後對人體有一定的害處。

為此,有關專家建議最好少吃方便麵。為了防止和降低方便麵對人體的危害,吃方便麵時,將泡方便麵的湯倒掉,再兌上開水或別的湯,以減少其中的鹽及其他有害物質。另外,吃方便麵時可加些含維生素豐富的蔬菜,如菠菜、青椒等,以便沖淡各種新增劑對人體的危害。

具體你可以看

其實我很喜歡吃的 只可惜營養不佳,而且不衛生 儘量少吃

9樓:夢→不再回來

儘量多放點水。讓調味包裡的材料能多被稀釋。

10樓:飛了個越

油炸的 調料包鹽分含量高,吃一包等於吃3包煙。所以方便麵這種食品,還是少吃為好。

11樓:匿名使用者

因為油脂多,那就不吃

12樓:天下間沒有好人

因為它是乾燥食品,別吃了,就好了

吃麵條會上火嗎?

13樓:末你要

麵條是用麵粉製成,而麵粉則來自小麥,小麥性平,味甘。不過與大米相比,略兼溼滯,所以一般都要碾粉做成面製品或乾燥成麥片食用。其養胃生津之力稍差,但益氣充形效果卻有勝之。

另外,麵食是否容易消化,還與它的加工有關。面如果經過發酵,其滯氣之性就會大為減輕,更助於人體消化。麵條雖然沒有經過發酵,但由於經過細切水煮,不但不會滯腸胃,還有養胃氣的功能。

14樓:虔誠的圖騰

吃麵條不會上火,但是如果在麵條中加入過多的辣椒、胡椒粉等調味品,就比較容易造成內火過旺。

麵條是平和稍有點溫性的食物,一般不會上火。但拌麵條的佐料諸如:蔥、蒜、辣椒等吃多了則會上火。

所以,要想不上火,吃麵條時要放些蔬菜,比如:白菜、菠菜、油菜什麼的,這樣會保證營養均衡而且不會上火。

15樓:匿名使用者

麵粉應該是平和稍有點溫性的食物,一般不會上火!但拌麵條的佐料諸如:蔥、蒜、辣椒等吃多了則會上火!

所以,要想不上火,吃麵條時要放些蔬菜,比如:白菜、菠菜、油菜什麼的,這樣會保證營養均衡而且不會上火!

16樓:匿名使用者

每當人們生氣的時候就會說:這真叫我上火。可見上火為大家所深惡痛絕,不經意間就會發現牙齒上火,眼睛上火,嘴角上火,處處是火,上火雖然常見但卻並不簡單,要針對上火症狀對症下藥,否則可能適得其反。

從中醫的角度來分析,上火有實火和虛火之分,症狀嚴重,來勢凶猛的是實火,症狀輕,時間長經常反**作的是虛火。實火來的快,去的也快,只要注意飲食合理調節會很快**,常表現為頭痛,高熱,目赤等症狀。虛火也稱陰虛上火一般是陽氣相對旺盛導致虛火上升的現象,表現為咽喉幹痛,心煩失眠等現象。

具體來說,可以分四種:心火,肝火,胃火和肺火,每種火都有其獨有的原因和症狀,區別不同的上火,我們可進行有針對性的預防和**。

上火的原因有很多,由氣候因素,情緒波動,勞累過度,飲食不當等導致體內出現各種熱症狀,如口乾舌燥,兩眼發紅,牙齒疼痛,流鼻血等。其中,城市裡的人上火原因主要集中在三個方面:一,都市人生活壓力大容易情緒波動,心情抑鬱,引起上火現象。

二,飲食不當,城裡人煎炸食物和油膩食物吃的太多,導致體內熱氣過重。三,睡眠不足,都市人熱衷於喧鬧的夜生活,造成休息時間不夠,導致體內陰氣不足,陽氣過剩,「火勢」加重。可見,預防上火必須要養成良好的生活習慣,注意飲食,保持愉悅的心情,必將遠離上火的困擾。

**上火可採用食療和中醫調節等方法,但是在不嚴重的情況下還是食療為主,畢竟是藥三分毒。如果是輕微的上火現象,可多吃點梨,藕,柿餅類降火的水果。腸胃上火的人應多吃含纖維的蔬菜,增加腸道蠕動,也可適當飲用蜂蜜,以利腸通便。

秋冬天氣乾燥,是上火的高發季節,要及時補充水分,防患於未然,爭取滅火成功

17樓:糜蕩芮爰爰

不要放辣椒油。

肯定不會

18樓:心動丶夏沫

這樣的麵條雖然甲醛劑量低,少量食用並不會立即產生不適。但如果長期攝入低劑量的甲醛,會引起慢性中毒,輕者會發生呼吸道病變,引起咽喉水腫、眼睛刺痛、頭痛等症狀;重者會導致白血病、結腸癌、鼻咽癌、孕婦流產等情況。一般鮮麵條買回家,冷藏可存放1-2天,常溫下只能儲存1天左右,隔天就會變質發酸。

如果是甲醛麵條,儲存3-4天都不會發酸。另外甲醛麵條韌性比正常麵條更好,不易煮爛、不容易斷裂。

吃麵會上火嗎?

19樓:靜雅冬韻

一般不會的,面的含糖量高,吃多了對身體不太好。

20樓:獅子

不會的,但是如果面裡面,蔥薑蒜辣椒多的話,吃多了就會上火

21樓:譚德周錦

方便麵這種東西多吃總沒有好處。而且這麼辣。對腸胃也不是太好。

22樓:萬利澤

首先看是北方還是南方的面,北方的面不易上火。其次看你個人的體質,我自己就是很容易上火的體質,吃個鍋巴都會長痘痘,所以吃麵也易上火。如果你不確定自己的體質,而又想要吃麵,那麼就在面裡多加點綠色蔬菜,少放辣椒,加點醋,應該就好些。

23樓:羽小風

麵粉應該是平和稍有點溫性的食物,一般不會上火!但拌麵條的佐料諸如:蔥、蒜、辣椒等吃多了則會上火!

所以,要想不上火,吃麵條時要放些蔬菜,比如:白菜、菠菜、油菜什麼的,這樣會保證營養均衡而且不會上火!

24樓:使用者五六七

蔣明薔,不要吃,你吃了會上火的。相信我。

25樓:我的最愛吳世勳

應該不會,除了方便麵和零食麵

26樓:匿名使用者

看面是什麼料做的,經過什麼工藝

吃大碗麵上火嗎?

27樓:房哲思

這個跟面沒有關係,單純的麵食不會上火。

要看你面裡放的什麼東西,如果有姜、辣椒等辛辣料,可能導致上火,還有牛肉、羊肉面都是溫性的,會上火。如果是番茄雞蛋麵,就沒關係。

28樓:匿名使用者

應該不會吧,少吃點味道很重的

29樓:匿名使用者

再喝點涼茶不就不會上火了嗎?

吃什麼都會上火是怎麼回事? 20

30樓:匿名使用者

分析:可能是胃火比較大。

指導意見:喝綠豆粥去胃火

食**:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。

容易上火體質,該如何調理?

31樓:戢致哈識

心火心煩急躁

低熱盜汗

心悸心煩

失眠健忘

口乾舌尖紅為虛火:鏈子大米粥

或生地麥冬泡茶;口舌糜爛

生瘡小便短赤

舌尖紅心煩意亂等為實火:牛黃清胃丸;預防:主要是保持良好心態。

多食蔬菜水果,少食辛辣之物,禁酒,多運動。食療:紅小豆50克,粳米100克。

先將紅小豆煮開,再下粳米共煮為粥,服時加少許紅糖,每日二次早晚服用。燈芯草柿餅湯:燈芯草6克,柿餅2個,水300毫升共煮至水剩100毫升,加白砂糖適量,溫服,柿餅可吃,每日2次。

肝火 急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、面紅耳赤、口苦咽乾。預防:養肝的關鍵在於制怒,同時要注意休息,防止過度疲勞

少食辛辣

禁酒等。食療:菊花茶:選菊花10克,+開水泡代茶飲,可加少許冰糖,有清肝明目之功效。多水果

多喝水保持心情舒暢

不急不躁

32樓:丙夏何婉奕

如果你經常

上火的話那可能是脾溼和

腎虛造成的

虛火,不要急於降火,你越吃降火的食物或藥物身體就越虛,火氣就越大,要好好的調理一下身體才行,只要身體內陽陽平衡了,你就不會那麼容易上火了。

現代人的火都是虛火,經常上火的症狀是

脾腎兩虛

引起的,建議你健脾去溼,養胃補腎,可以到藥店買中成藥《

參苓白朮丸

》先將身體的

溼氣寒氣

去掉,再吃《

知柏地黃丸

》補腎養

脾胃。這樣,你的症狀就會好轉了。平時多注意保養身體,調整好作息時間。「上火」分實火和虛火,

一般來說,缺乏

維生素b2

和c,也會導至虛火上頭,引發

口腔潰瘍

,咽部炎症

等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.這樣就不會容易上火啦!

另外,要避免虛火,千萬不能熬夜通宵。

為了讓身體達到一個

陰陽平衡

的狀態,平時可以煲點湯喝:1,(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯).

2,(養胃

補氣血,健脾去溼:淮山,紅棗,

薏米,茨實,

百合煲骨頭).3,(去溼清骨火:粉葛生魚湯),4,(抗電腦輻射

,保護**

,養肝明目:紅籮卜,玉米煲脊骨湯)少吃

煎炸的食物,多吃新鮮的

青菜和水果.但不要吃一些

溼熱助火的水果.

因為溼氣可以助火!一個星期可以喝一兩次

五花茶清熱去溼,要將火氣

熱氣清除掉,首先必須要將體內的溼氣去除。

夏天到了我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,

西紅柿,

橙子,提子,

山竹等水果.其它比較溼熱助火的水果就要少吃一些:

西瓜,柑子,芒果,

香蕉,菠蘿,

榴蓮等.因為溼可助火!

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