1樓：習慣
踮起腳尖站，10秒休息一次，可以減小腿上的肉
2樓：2012咪犘厷
穿高根鞋保證你小腿肚子上的肉不長還能修身形`不過你站的時候要打直膝蓋
有什麼方法站久了讓小腿肚子上的肉不長胖？
3樓：粉粉更健康
踮起腳尖站，10秒休息一次，可以減小腿上的肉
4樓：手機使用者
穿高根鞋保證你小腿肚子上的肉不長還能修身形`不過你站的時候要打直膝蓋
為什麼久站會使小腿變粗？有什麼方法調整小腿腿型？
5樓：匿名使用者
站著的時候腿部供血太多會是小腿變粗 多運動 不要長時間站立
6樓：匿名使用者
你可以叫楊羲那個凳子給你坐呀~~！！
7樓：匿名使用者
可行bai的方法是：
1、每天爬樓du梯，儘可zhi能的做和爬樓梯一樣dao的動作，且正確的走回法：腳後跟先著地，答然後是腳心，最後是腳尖；
2、多吃西瓜，將西瓜榨汁，加入適量白醋（釀造類）；
3、晚上睡覺的時候，半倒立做蹬自行車的運動！很多人都試過也是目前最流行的……
4、直立，雙腳張開與肩同寬，慢慢踮起腳後跟，然後保持站立30秒，然後放下，反覆幾次，一天可以在空閒的時候做……刷鋼牙，洗臉，等車……都可以做
帥豬提供··· ···
8樓：橙子聊養生
小腿粗壯有肌肉？1個動作堅持做，纖細小腿，擺脫難看的肌肉腿
怎樣才能讓小腿肚子上的肉減下來啊?
9樓：上海麗質**
微創神經阻斷術是一種目前國際上最先進的微創瘦小腿術，也叫通過腓腸肌內側頭肌支神經截斷術。阻斷小腿上幾個不重要的肌肉神經，讓肌肉變得柔軟，達到永久勻稱瘦小腿和改善腿部曲線的目的。詳情點選。
想問下有什麼辦法可以讓小腿長胖
10樓：
現在正值冬天，真實堆積脂肪的好機會，下身少穿點衣服，你出門的時候會感到冷的那種，然後腿感到好冷就會下意識的去堆積脂肪了，就是所謂的腿變粗了！
請問吃什麼可以讓小腿長肉，而不長上身嗎？
11樓：梅者世稀
吃些蛋白質多的食物，並努力鍛鍊下身肌肉
12樓：那簇白髮
最簡單的就是每天做踮腳，做到小腿痠
我想減小腿肚上的肉有什麼簡單的辦法
13樓：黎約踐踏
教你一個很簡單的辦法，懶人專用法哦，不用運動，輕鬆瘦，哈哈 就是在晚上睡覺前先用熱水衝或泡腿，促進血液迴圈，再用浴鹽搓，促進淋巴迴圈，迴圈好了自然排脂拉 這個方法一禮拜三四次就行，大約一個月就會見效的！！ 試一試吧，很管用的，我很多同學就這麼瘦的！！ 瘦了自然就變修長拉~！！
一不注意自己就胖起來了，小腿上的肉也有很多了，有什麼辦法快速解決嗎？
14樓：
吃營養餐**，可以快速的減掉。
15樓：抓狂的呆呆
增加運動量，爬山，慢跑等，或者就去健身房。
額頭有小痘痘，你有什么治療方法，額頭有小痘痘，你有什麼治療方法？
天氣乾燥寒冷的時候，肌膚會出現缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產生。在額頭長痘痘的時候，更是必須要經常保溼的，因此噴霧噴霧要隨身帶，空氣溼度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。額頭的痘痘可以通過早睡早起，多喝水來改善，多吃水果蔬菜以...
便祕久了有什么後果，便祕久了有什麼後果
便祕雖不是什麼大病，但卻十分痛苦，且可導致一些併發症，宿便堆積在腸道里，不斷產生各種毒氣 毒素，造成腸內環境惡化 腸胃功能紊亂 內分泌失調 新陳代謝紊亂 食慾及睡眠差 精神緊張。宿便壓迫腸壁，使腸粘膜受傷，腸蠕動變慢，導致習慣性便祕和頑固性便祕，宿便產生的臭氣導致口臭和臭屁，宿便產生22種毒素被腸道...
有什么方法讓臉變大 只讓臉上的肉多一些
瘦臉按摩法 按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過要注意姿勢一定要正確，以免受傷。1 捏按面部肉多的地方 塗上一些瘦臉的按摩霜，然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。2 揉按面頰 手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。3 託下頜 用雙手輕託下巴，...