做飯寧願不夠吃也不剩好還是寧可倒掉也不能不夠吃好

2023-02-04 10:20:28 字數 6049 閱讀 5349

1樓:小組

做飯寧願不夠吃,也不要剩,因為剩飯菜含有大量的致癌物,人如果常吃剩飯菜的話,對身體是非常不好的,如果吃不了,剩下倒掉的話,會造成極大的浪費,這種浪是糧食的行為,是不可提倡的,而寧願不夠吃,也不剩飯菜的人,可以用一些水果或者奶製品填充自己還沒有吃的很飽的胃,這樣既不造成浪費,而且呢營養也比較均衡豐富。

2樓:九四點之

你的這個問題看似很簡單,其實也很普遍,有一定代表性。我們日常生活中真的是經常會為這個問題而糾結。

大家心中都有一個這樣的觀念,飯是現燜得香,好吃!飯剩了,第二頓吃時,品質就不好了。

做飯的時候不夠吃,和做多了倒掉都不好,最好的是燜多少飯吃多少,剛剛夠吃最好。

對於家裡人來說,平時吃多少飯,一般來說主婦心裡都會有譜的。比如一家三口人,每個人每頓飯吃兩碗。那燜飯時燜三量勺米就夠吃了。有些時候有些菜非常下飯,這個時候就應該適當多燜一些。

實際燜飯的時候也沒有必要那麼教條那麼刻板,燜多燜少一些都無所謂的。

如果家裡來了客人,飯一定是要多燜的,飯不夠了,那是很沒面子的事情。

我記得小時家裡來客人,媽媽無論是菜還是飯都做的特別多。

3樓:尺蠖玲

當然是剛剛好夠吃比較好

如果兩種裡面必須要選一種,我選第一種,因為這樣不會浪費糧食,又不會餓著,只是沒有吃很飽而已。

健康的生活要求每餐七分飽,剛好合適。

4樓:

最好是剛好夠吃比較好,或者每次不要做太多,差不多夠吃剩一點也可以,剩菜剩飯最好少吃,

哪些隔夜的菜是寧願浪費倒掉也最好都不要吃的?它們都有哪些危害?

5樓:風吹過隙

為了身體健康,我們每一餐的菜品最好現吃現做,這樣一來才能保持菜品新鮮。隔夜菜最好倒掉,但是由於勤儉節約是中華民族的傳統美德,所以很多家庭都會將隔夜菜留起來,以便下次食用。

有些菜品還好,比如我們過年的時候吃不完的年夜飯,不可能全部倒掉,留著第二天充分加熱後吃也沒有什麼問題。但是你知道嗎,有些隔夜的菜寧願倒掉也千萬不能吃,據我的經驗下面我分享幾種。

一、綠葉蔬菜類。綠葉蔬菜比一般的蔬菜比如根莖、瓜果類蔬菜所含的硝酸鹽要多得多,這類蔬菜在隔夜以後會產生大量的亞硝酸鹽,有強烈的致癌性,即使充分加熱也不能分解。所以隔夜的蔬菜一定要倒掉,本身價值也不高,所以倒掉也不會心疼。

二、河鮮海鮮類。比如說魚、蝦、蟹等等,這類食物在隔夜之後會產生大量的蛋白質降解物,會損害人體的肝臟和腎臟,千萬不要因為捨不得而留著,由於這類食物的價值比較高,所以建議在烹飪之前把握好量,用不完的生製品放在冰箱以備下次使用。

三、豆製品。豆製品中最典型的豆腐,富含豐富的營養,放在冰箱裡簡直就是天然的細菌培養皿,隔夜之後會滋生大量有害病菌和亞硝酸鹽,對人體產生不小的傷害。

四、冷盤。冷盤一般不會經過充分的高溫烹飪,為此很可能殘留著細菌和寄生蟲,隔夜之後細菌更是成倍增加,食用之後可能會引發腸道疾病,造成腹瀉、腸炎等等。所以建議在製作冷盤之前也要「量力而行」。

6樓:保定印記

1、海鮮類:像螃蟹、蝦類的海鮮,如果放置時間太長,會產生蛋白質降解物,這對於肝、腎功能影響非常大。

2、菌類:像木耳、銀耳自身都殘留硝酸鹽,若放置時間太久,容易造成噁心、嘔吐等腸胃不適的症狀。

3、滷肉:像豬頭肉、滷煮雞,如隔夜容易滋生黴菌、嗜冷菌,所以應第一時間吃完為宜。

7樓:匿名使用者

1、綠葉菜,最好在四個小時以內吃完,隔夜的話,會產生亞硝酸鹽。

2、魚蝦、螃蟹這類海鮮,不要隔夜,如果買的多了,就冰凍起來。

3、滷菜是大家比較喜歡吃的,但是為了防止食物中毒,滷菜也不要隔夜,當天買的當天吃完。

4、涼拌菜也不能隔夜,因為在加工的時候就受到了很多汙染,隔夜之後基本都會變質。

8樓:有機生活倡導者

綠葉菜含有豐富的食物纖維和維生素,是對人體非常有益的食物。如果放置到第二天,其亞硝酸鹽會對人體造成危害,甚至是癌症的產生。所以寧可浪費,也不要吃的。

9樓:勇敢去飛舞

一些綠葉蔬菜如果隔夜是會產生亞硝酸鹽的,是致癌物質,因此隔夜的綠葉菜不能吃。

10樓:木兮寫作分享

隔夜菜會產生很多的亞硝酸鹽,亞硝酸鹽在我們身體裡會轉變成亞硝酸胺,這是一種很強的致癌物質,所以我們儘量做到當天的菜當天吃。

11樓:薏仁家的喵

冷盤,涼拌菜都是要當天吃完的。還有綠葉菜,隔夜的話,營養價值也流失了。

12樓:做最真de自己

素菜、放了佐料的冷盤,這兩種菜放久了不僅營養價值流失,還會造成有毒物質,吃了會拉肚子,不利於健康。

13樓:左岸**

海鮮類的食物不要留著過夜吃,這類食物非常容易變質產生有害物質。涼拌的食物也不要過夜,因為不是熟食,很容易滋生細菌。

14樓:不八卦要死星人

首先就是青菜類,譬如黃瓜,辣椒什麼的,想吃的話一定要熱熱,要不然會拉肚子。其次就是隔夜的螃蟹,也是會導致拉肚子。

為什麼我總是怕麻煩。比如要我煮飯寧願不吃也不願做飯?

15樓:

那是因為你懶,這和麻煩與否無關,如今做什麼事都要費心思花時間的,哪有不麻煩的事情!就看你想不想做!

16樓:戴谷維

可能就是太消極了,心情不好就什麼都懶得做了,我高興的時候還給家人做飯,想著法的做,今天很低沉瞬間之前那種感覺又來了,自己餓的不行都不想動,還是心裡缺乏動力,缺乏支柱,內心太空虛了

17樓:穎丶小兔

如果幫助到您了~望採納謝謝

18樓:匿名使用者

我覺得這不是麻煩的事情,主要還是人比較懶,做飯是一件很繁瑣的事情,如果一個人喜歡做飯,那就不會嫌麻煩了,情願晚點吃也要做自己可口的飯菜,每個人都有一種藉口,這就是你的一個藉口吧。

19樓:江湖笑徽

那是因為你缺少生活的情趣。缺少生活的樂趣。缺少和你在一起好好生活的人。你不愛他們嗎?你不想為他們奉獻嗎?

20樓:莫洛阿呷毛曉芳

這應該就是懶吧,我也有時候這個樣子,最後很餓快要餓暈了,才會去做飯,吃飯時間就吃飯,不然飲食不規律對胃也不好的哦。

21樓:單單想到你

其實你不是怕麻煩?而是你特別的懶惰。寧願自己捱餓也不願意動手。

其實就是你特別懶。只不過是自己不願意承認而已。我感覺你應該改正這個毛病。

俗話說自己動手豐衣足食。現在你還年輕,如果你成家了怎麼辦?所以說人還是得學習勤快點兒。

自己能做的事,不要麻煩別人。還是適當的做點兒家務,做點兒飯比較好。你要是形成惰性就不好了。

我感覺你要改正這個壞毛病。

22樓:

只能喝說你沒有餓著,如果你餓著的話你就會做飯了,有飯吃總比沒飯吃強。家裡人太寵你了,總是你說什麼就是什麼,所以才養成你這種懶習慣,這並不是好習慣。你不想想你不做飯,他不做飯,一家人都不做飯,你吃什麼喝風嗎?

人總是到解決不了問題的時候,才會發現這個問題的重要性,如果別人不做飯給你吃。你不做飯就餓肚子,你就會做飯了。

23樓:紫藍

你寧願不吃飯也不願意做飯不止說明你怕麻煩也說明你比較懶,因為做飯不一定非要多複雜也可以簡單做

24樓:帥梓雲

大概是為自己的懶找藉口,餓的不行的時候才會去煮飯一般不是很餓真的不想煮

25樓:來自伏龍山意志堅強的兔耳蘭

我想導致你這樣的思想狀態。就是你從小到大,你父母把你慣的,這就是懶惰。如果有一天,沒有人給你做飯吃,難道你還不吃嗎?

就等著餓死嗎?掙得多還可以買著吃,如果掙得少,自己還不做。難道你還能生存下去嗎?

26樓:萌霜

不僅是你覺得麻煩我也是,大多數的人都有這個感覺。但是有時候為了家人的健康著想,也一方面出於金錢的考慮,不得不支起灶臺煮飯。可能小編一是有錢,二是很年輕,單身一個人。

出去或點外賣吃了算了,一個人煮飯也比較麻煩。當你將來有了家庭的時候,你的想法會慢慢的改變。

27樓:

你這是屬於懶惰型的,並不是你嫌麻煩,而是你不願意動手去做一件事情,思想上就覺得不願意,身體上更不願意去支配,不管做什麼事都要學著去做,就算自己做的不好那也無所謂,只要自己用心了就好,你不做只會讓別人覺得你懶惰,會說你什麼都不願意幹,只想著衣來伸手飯來張口,屬於少爺型的,一個人要學會自食其力,自己動手豐衣足食,錢不會從天上掉下來,只有你自己去創造,不嫌麻煩,不懶惰才會證明你存在的價值

28樓:北極有夏

這就不是怕麻煩的問題,這是懶惰,寧願不吃也不願做飯

29樓:一個月

小事,沒必要在意。一個人的話我都是點外賣,或者**買些零食,熟食一類~

30樓:巢梧桐

最主要的原因是你有點懶,對自己身體不負責任

31樓:痛快狗帶

懶惰的習慣不能要,勤快才能讓日子過得好。

32樓:湘郴小四

其實不是你怕麻煩,而是你對事情沒興趣,興趣是最好的老師,只有你對它感興趣你才會去做,還有可能就是你對你做出來的事情沒自信,與其一塌糊塗還不如不做,還有一種可能就是懶惰,寧願不吃也不做,當然還不能排除你的依賴心太強 ,事事都有人做,為什麼自己要去動手,衣來伸手飯來張口,有人照顧有人疼有人愛過著公主辦的生活,十指不沾陽春水,誰不想呢?只希望你一直有這樣的「公主命」,讓自己永遠地活在甜蜜裡,雖然這樣很好,但我還是建議你最起碼的自食其力,自理能力還是要學會,萬一哪天身邊人不在,自己也不至於餓飯,也不至於不會照顧自己!祝你好運!

同事也要加油!

33樓:雲南萬通汽車學校

這是百因為你從內心深處缺乏自信,遇到事總是先去擔心自己做不來怎麼辦,事情做不好怎麼辦,做不好別人會不會把我怎度麼樣,然後你就從內心抵制這件事,非常不想去做這件事,但是如果你又非要做這件事不可,你就會覺得非常麻煩,內心的抵制讓你總是想拖到最後一刻再去做這件事,這問樣就讓一件本來你能做好的事情變得拖沓,讓別人對你產生意見,然後你答就更加沒有自信了,如此迴圈就造就了後面每次一遇到事情就會覺得很麻煩~

不知道我以前的情況和你的是不是一樣,但是任何事情,只要你意識回到了它的不對,想要努力的去改變,那麼就存答在希望,人都是逼出來的,積極的去面對生活,任何事情都是可以克服的,相信自己,這點很重要!

為什麼有些食堂寧願倒剩菜也不會多給學生?

34樓:雅俗共賞

因為在剛賣飯的時候,他們不知道會有多少人去買,然後就不會給學生太多,生怕如果人多了賣不夠,還有一種情況是他們給的太多學生就會習慣,如果下次沒有這麼多那以後就不會有人買了,所以他們也不敢給太多

35樓:遙望燕園

如果把多餘的飯菜白白地給了學生,就會大大破壞食堂所在的市場環境。

學生們發現,原來食堂的飯菜是可以剩的,剩下的飯菜是可以白白地送給學生的,於是就會有很多學生等著食堂的飯菜剩下,然後去吃白食,時間一長,食堂要麼在飯菜中做手腳,要麼因虧損而經營不下去。

所以,食堂寧可倒掉剩飯剩菜,也不會把剩下的飯菜白白地送給學生。

36樓:阿宇說娛

可能是想讓學生**吧,畢竟現在的學生生活條件不錯了,不一定只吃食堂,食堂為了學生們的身體健康,讓學生們少攝取熱量,就寧願把剩菜倒了也不給他們多打一點,學生們,要感謝食堂,是他們讓你們**了

37樓:

因為食堂每天吃飯的學生都是不固定的,食堂阿姨也怕如果給前面的人菜多了,後面的人看到菜不多了,可能就不想買這個地方的飯了,或者是阿姨也想公平對待學生們,所以寧願倒剩菜也不會多給學生。

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