一歲的孩子們除了喝配方奶外還可以喝什么

2023-02-07 17:25:33 字數 651 閱讀 8553

1樓:匿名使用者

從醫學角度來說,寶寶1-3歲時,對鈣的攝取量每天增至600毫克。可他們的飲食是從以奶類為主,逐漸過度到以穀類為主的。調查顯示,我國1-3歲嬰幼兒飲食中的鈣仍達不到需要量。

因此,每天還應為寶貝補鈣150-300毫克,奶及奶製品也仍是飲食中不可缺少的成分。每天最好飲奶400毫升左右,同時注意安排奶製品、骨頭湯、小蝦皮、魚類等富鈣食物。

指導意見:

嬰幼兒補鈣原則:1、少量多次效果好,每天補鈣可以分3-4次,根據您孩子的身體狀況,每次補鈣量不超過200毫克為宜。

2.好鈣源促吸收  優質的鈣源,會有優質的效果!  補鈣產品分為無機鈣和有機鈣。

無機鈣以碳酸鈣為主;有機鈣包括:葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等;其中,葡萄糖酸鈣進入人體後形成鈣離子和葡萄糖酸根離子,葡萄糖就是大家每天吃的白糖的基本組成單位,可以完全被人體吸收利用,沒有任何殘留。尤其是液體的葡萄碳酸鈣製劑,更安全,更易吸收,不失為最上等的優質鈣源。

3.鈣劑不應與鋅劑、鐵劑等同時服用。

2樓:匿名使用者

2歲以前的寶寶吃配方奶和輔食的。可以給喝點鮮果汁或蔬菜汁之類的。2歲之後才可以喝液體奶之類的。麻煩給個好評,非常感謝。

3樓:匿名使用者

還可以給孩子新增些輔食,旺仔也可以喝的

一歲多的孩子可以喝豆漿嗎,多大的孩子可以喝豆漿?

豆漿5到6個月的寶寶就可以喝了,你的寶寶一歲3個月了,所以完全可以喝的,開始的時候少喝點,比如說60到100ml之間,如果喝了第二天大便是正常的,第二天接著喝,以後可以慢慢增多的,要以寶寶能接受的量為主。嬰幼兒慎喝豆漿 雖然豆漿的營養價值堪比牛奶,但是對於一歲半以下的寶寶來說,卻仍是無法替代的。因為...

一歲的孩子可以喝純牛奶嗎

我的小孩一歲三個多月了,我還是一直給她喝配方奶粉,不是說鮮奶不好,但我總覺得鮮奶營養肯定不夠全面。所以二歲之前還是給她喝奶粉吧。相對於這兩個來說,喝全脂奶比喝牛奶好些,但是,更好的更科學的方法是讓3歲之前的寶寶都喝配方奶粉,因它滿足寶寶日常基本需求,也符合國家對嬰幼兒食品的基本要求。只是,在這基礎上...

孩子戒奶後買什麼給她吃好一歲月了

這只是我個人的建議哦!只供參考。孩子的營養物質還是要從奶中獲得,但是這個階段可以新增輔食了,各種水果蔬菜泥都行,只要寶寶不排斥,最好是蘋果泥和胡蘿蔔泥哦,而且還要注意補鈣和鋅,可以吃些魚鬆,肉鬆,米糊等食物,吃的時候一定要注意安全,寶寶的吞嚥能力還是不太成熟哦!這些也不是完全的,你還要去網上或者買本...