1樓：匿名使用者
戒菸酒，飲食要清淡，頸部要保暖
2樓：匿名使用者
飲食調理：多吃抗動脈硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用，多吃五穀雜糧，品種越豐富對病情越好。高脂肪、高熱量、高糖食品要限制，特別是油炸食品應該少吃。
3樓：匿名使用者
酒，能不喝酒就儘量別喝酒
特發性震顫有什麼忌諱嗎？
4樓：帳號已登出
平時注意情節的調節情緒，不要太過激動
5樓：匿名使用者
特發性震顫（et）的全人群患病率約為 1%，發病率隨年齡增加而增加。20 歲和 60 歲左右是兩個發病高峰年齡。近期，國際帕金森病和運動障礙疾病協會更新了 et 的定義，包括特發性震顫和特發性震顫疊加綜合徵：
特發性震顫的定義：1）以雙側上肢動作性震顫為特徵的孤立性震顫綜合徵2）症狀至少持續 3 年3）伴或不伴其他部位震顫（如頭部、聲音或下肢震顫）4）無其他神經系統體徵，如肌張力障礙、共濟失調或帕金森綜合徵的表現特發性震顫疊加綜合徵的定義：1）震顫的表現同特發性震顫，且伴有其他神經系統體徵，比如串聯步態受損、可疑肌張力障礙性姿勢、記憶力障礙或其他輕微神經系統體徵。
且不足以明確歸為其他綜合徵分類或其他診斷。
日常特發性震顫患者要注意哪些呢？
6樓：來來回回
注意休息 不要太累了
7樓：匿名使用者
加強鍛鍊： 得了特發性震顫的人應該注意儘量做一些體能鍛鍊，比如太極拳、廣播操。平時搓搓手，轉動一下頸部，都有助於促進血液迴圈。
8樓：一起抖健康慈一堂
特發性震顫患者在生活中應該注意以下幾點：
心理護理：
要過得了心理的那道坎，不能因為因為患有特發性震顫而躲躲藏藏。不能怕人知道，使心情放平和。另外生活要規律，避免激動勞累，對病程有好處。
生活注意：
飲酒以後可以使特發性震顫症狀減輕，但是一般也就維持2～4個小時，此後症狀又會加重，所以飲酒不能**此病，反而使症狀加重，應該嚴格限制。
飲食調理：
特發性震顫患者應多有利於吃抗動脈硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用，多吃五穀雜糧，品種越豐富對病情越好。高脂肪、高熱量、高糖食品要限制，特別是油炸食品應該少吃。特發性震顫病人應多吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發生。
多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素c和鉀、鎂等。維生素c可降低膽固醇，增強血管的緻密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護作用。
9樓：單槓不達標
特發性震顫主要表現是：手、頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。
特發性震顫的注意事項有哪些？
10樓：匿名使用者
1、飲食護理：特發性震顫患者應該保持食物的多樣性。因為一天的飲食中食物應多種多樣，包含穀類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類、肉類等。
多樣化食物能滿足身體對各種營養的需要，也使飲食本身富於樂趣。在輕鬆的環境和氣氛中愉快進餐。
2、家庭護理： 家屬在生活中對特發性震顫起到了一定的作用，特發性震顫的日常護理應多鼓勵患者進行自我護理，如扣鈕釦、繫鞋帶、舉筷進食，主動運動，平衡訓練，儘可能增加獨立性。
3、加強肢體功能鍛鍊： 特發性震顫的日常護理要鼓勵或協助特發性震顫病人做主動運動，從完全被動至自己做一部分，做好安全防範，移開環境中的障礙物，地面平坦，協助特發性震顫病人移動，防止摔傷，保持口腔清潔。
4、預防併發症： 特發性震顫患者的起病比較緩慢，特發性震顫若長期不治，很容易引起其它的疾病。因此，我們要預防特發性震顫的併發症，盡最大可能推遲病殘時間。
這是最主要的特發性震顫的日常護理方式。
特發性震顫對小孩有什麼危害？特發性震顫有什麼危害？
特發性震顫的危害 一 部分特發性震顫老年患者有言語障礙。患者存在肌張力障礙者佔6 47 姿位性震顫在肌張力障礙中也很普遍特別是書寫痙攣而在肌張力障礙中，有7 23 伴發特發性震顫痙攣性斜頸常伴有頭部和軀幹震顫表現，在特發性震顫家族中少數成員還可以發現其他運動障礙性疾病如抽動 穢語綜合徵和不安腿綜合徵...
特發性震顫是什么引起的，特發性震顫是什麼引起的？
特發性震顫這種症狀會隨著年紀的增長增加發病機率，所以在老年人群中發生概率比較大。主要是患者的頭部和手部以及聲音都會發生震顫現象。一般會認為特發性震顫是一種良性的運動障礙疾病，並且與遺傳因素有關，需要根據是否有家族史來判斷。少數可能也會因為飲食中含有重金屬鉛的原因而引發特發性震顫。一些環境因素也會引發...
特發性震顫是不是可以完全根治，得了特發性震顫是不可以根治了嗎？
特發性震顫到目前為止其 不清，部分人和遺傳相關，有明顯的家族史和遺傳史，部分病人沒有明確 從基因也沒有看到明確 包括後天也沒有發現明確致 素。如今不管是藥物還是手術 原則仍然是對症 並不是針對 特發性震顫的 不明，所以無法做到 但通過心情調節，日常鍛鍊或藥物或進一步手術 通過對症 的原則可以將症狀控...