去除自由基是吃葡萄籽 硫辛酸,還是碧蘿芷,還是蝦青素,對人體的效果更好

2023-02-10 05:05:40 字數 1085 閱讀 5979

1樓:質量管理qc知識分享

但是葡萄籽是原花青素,水溶性中較好的,蝦青素是脂溶性中最好的,作用的部位不同,而蝦青素是少數可以突破血腦屏障進入大腦的,而硫辛酸兼具脂溶性和水溶性,同時可以促進其他抗氧化劑吸收,抗氧化力強於原花青素弱於蝦青素。碧蘿芷主要是前花青素,抗氧化能力比原花青素低。

另外,蝦青素抗氧化過程非常完整。不像一般抗氧化劑只是簡單的中和了體內的自由基,它會附屬在自由基體上,永遠的終止自由基的破壞性連鎖反應。

我沒有找到與清除自由基種類有關的表述,主要還是脂溶性和水溶性的區別。

我認為吃硫辛酸加蝦青素可能更好,或者葡萄籽加蝦青素,畢竟各類抗氧化劑各有所長,只有吃脂溶性加水溶性,才能覆蓋全身。

正常情況其實吃太多種沒什麼意義,徒然增加負擔。

2樓:湖泊庫諾

碧蘿芷中前花青素約佔80%,黃杉素、兒茶酚和表兒茶酚約佔10%。葡萄籽中的主要成分也是前花青素。蝦青素清除自由基的能力是葡萄籽的17倍。

顯然蝦青素清除自由基的能力比葡萄籽和碧蘿芷要高的多。目前為止蝦青素是人類發現的最強的抗氧化劑,所以蝦青素清除自由基的能力也是最強的,對人體的效果最好。。

硫辛酸 和 番茄紅素還有 蝦青素 和 葡萄籽精華。這四種物質哪種抗氧化效果最

3樓:永信健康食品

各有不同。硫辛酸兼具脂溶性和水溶性,能促進其它抗氧化劑再生及穩定血糖。茄紅素對預防前列腺問題有一定幫助。

蝦青素對眼睛健康及血管彈性很好。而葡萄籽能幫助美白淡斑,改善過敏體質。

4樓:生命如歌

蝦青素,抗氧化能力是vc的100倍

5樓:火眼金睛看不慣

吃保健品吃瘋了!屁用沒有!

硫辛酸,碧蘿芷,葡萄籽,維生素e,蝦青素哪個抗衰老作用最強

6樓:這個是小強

這個,依我看,有這錢吃保健品倒不如多吃點瓜果蔬菜,那種有機的(沒化學農藥,化肥)。現在保健品保不保健康都還是一回事,就怕吃著有***

碧蘿芷,蝦青素,葡萄籽哪個抗氧化最強?那種功效最全面

葡萄乾與葡萄籽哪個好吃葡萄乾等於吃葡萄籽嗎??

葡萄乾與葡萄籽無法做對比,都一樣好。兩者都是功效多,對人體有益。葡萄乾的功效與作用 1.補血氣 葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富,是兒童 婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補血氣 暖腎,貧血,血小板減少。2.防止冠心病 葡萄乾內含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,有助於冠心病患者的 3.緩解神經衰弱 葡萄乾還含...

葡萄籽能祛斑嗎?吃葡萄有用嗎,葡萄籽可以祛斑嗎?

可以的,我以前留下很多斑,到了40多歲,離了婚,才想起來要美,後來喝葡萄仙紫抗衰.老的茶,沒想到很容易就是去掉了,現在真是後悔死我了,原來祛,斑這麼容易的,要是早點祛了,人生肯定又是另一種樣子。葡萄籽能祛斑,但是指的是一種提取物 原花青素 opc 吃葡萄祛斑的作用並不是很大。葡萄籽 葡萄籽提取物 原...

維生素E和葡萄籽可以同是吃嗎,葡萄籽和維生素E一起吃有什麼效果

維生素e和葡萄籽可以同時吃 我老婆經常這樣吃,沒發現什麼不好反應。你擔心的話,再問問 商看看 葡萄籽和維生素e一起吃有什麼效果 服用葡萄籽bai時,你不需要服用大 du量的維生素zhie,因為葡萄籽中的維生素e含量很高dao。專睡前不宜吃葡萄籽,因為葡萄籽有提 屬神作用,睡前服用對睡眠不好。此外,葡...