多吃什么食物可以提前來月經,多吃什麼食物可以提前來月經?

2023-02-10 07:55:36 字數 945 閱讀 1293

1樓:匿名使用者

醋酸甲痙孕酮片【2mgx100片】,每次吃5片一天吃3次,連續吃5天,是可以促使月經提前來潮的. 但食物解決問題很小 只能藥物 但藥也不能經常吃 這樣對身體很不好 。。。。

2樓:蘋果系列

正常的月經,每月一次,前後相差不到一週。如果每次月經比上一次的時間都會提前10天以上,稱為“月經先期”。這就超過正常月經範圍,需要進行調理。

調節月經方法很多,其中飲食調理相當重要。不少青年女子月經提前是因為喜吃辛辣或高熱量食物如巧克力、咖啡引起血熱,熱迫血行所致。所以月經每月都提前來者,飲食宜清淡。

宜多吃蔬菜水果,多吃米飯,少吃麵食,少吃油膩高脂肪、高熱量食品,少吃辣椒、姜蔥、胡椒、花椒、芥末,特別是麻、辣、燙火鍋。月經期間尤其要注意保持清淡飲食,羊肉、牛肉、鹿肉、韭菜、荔枝、櫻桃等熱性食品,以及黃油麵包之類的高熱食品,當屬禁忌之列。烈性酒絕對不要沾脣。

因為以上食物,都會使體內血熱增加。血熱高,血液迴圈加快,不僅月經先期而來,甚至會使經量過多,引起“血崩”。 如果平時和月經期間已注意飲食清淡,月經仍提前到來者,可輔以下列藥膳食品。

涼血飲料 用生地30克、地骨皮30克、白薇10克、丹皮10克(以上中藥可在中藥店購得),同入砂鍋,加清水500毫升,煮沸後小火再煮20分鐘,倒出藥液約300毫升;再加清水200毫升,煎煮法如前,去藥渣,取濾液約200毫升;合併兩次藥液,調入蜂蜜15克。平時當茶常飲。本飲料有清血熱的功效,對青少年或壯年女性月經提前,經量較多,血色紅紫,心煩熱,或夜間潮熱者有良效。

參芪雞 用黨蔘30克、黃芪60克、大棗10枚,洗淨後與仔母雞(最好用烏骨雞)1只(宰殺後淨毛和內臟)同入砂鍋,燉至雞肉爛熟,去黨蔘、黃芪,吃肉、棗、喝湯。吃時可加鹽、醋調味,但不宜放姜蔥、胡椒、花椒。月經後第6天開始吃,每週吃1~2只雞。

本方有補氣攝血調經的功效。宜於氣虛引起的月經提前。年輕體壯的婦女月經提前來,多是血熱引起的;但年長體弱的婦女月經提前來,以氣虛的居多。

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我要軍訓了怎樣可以讓月經提前來,我馬上要軍訓了可是月經期剛好再軍訓時間內有沒有辦法讓月經提前來

你實在太傻了.當初我們軍訓時,有個女生就是因為來yj,所以就只要在樹蔭下看我們站軍姿,但她必須每天都來。你好 你可以到醫院copy請醫生幫你肌bai肉注射黃體酮,一次du60mg。這樣注射後三天至六天就有zhi月經來了,那也dao是在15 18號,加服點益母草,這樣就可以在軍訓前來完。如果口服藥就來...

什麼食物不長肉,可以多吃

有些人吃得再多也不會發胖,其最大的生理特徵也表現在胃腸系統較弱,消化吸收無法正常運作,吃進的食物以不消化的形態被排洩掉,致使身體長期處於亞健康狀態,實際上是與肥胖一樣處於病態。與瘦人相反,有些人吃得並不多,但卻會發胖,這是由於生理上基礎代謝較少,脂肪形成旺盛,精神壓力較小的生活狀態形成的。當然也包括...