1樓：喜歡乾重活
這個。。。吃點香蕉或者多喝點水 少吃辣椒之類的 蘋果也不錯！
我大便這幾天為什麼有點乾燥，有哪些原因
2樓：心跳如傅歌
最好多喝水，
多吃一些水果蔬菜 。
每天早上最好吃一個蘋果，
這樣可以緩解便祕。
最近工作壓力大,便便不通順，便祕怎麼辦？
3樓：花粉
外面說啥都有，說一個我自己用的辦法。每天晚飯吃一到兩塊紅薯，蒸煮烤的都行，第二天早上基本都能解。這個辦法對我效果很好，你也試試吧。
最近總是大便乾燥，怎麼辦？
4樓：生活達人妙招小妹
應多食富含纖維的食物，如蔬菜、水果之類。多飲水及果汁軟化糞便晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升，其效極佳。
5樓：醫師
大便乾燥的原因比較多，一般是由於運動少，飲食比較單一，胃火大，肺熱引起的。
如果嚴重的話可以用藥**，比較緩的話用菊花決明子泡水喝，多喝水，忌辛辣油膩。
建議注意合理的多吃蔬菜水果，比如：香蕉，蘋果，梨，獼猴桃。適當的喝一些蜂蜜效果也是很好的。多運動會增加排便通暢性。
6樓：匿名使用者
最好吃蘋果，早晚各一個，一週就會見效。很管用。
7樓：
吃一些香蕉、青菜，可以買便乃通泡水服用，效果很好。
8樓：彩虹牛
多吃青菜和水果和酸奶
9樓：匿名使用者
吃香蕉！！！！！！！
小孩大便乾燥，呈粒狀，該怎麼辦
10樓：司徒清安希倩
是的，也可以用決明子泡茶喝，對積食便泌有幫助。平時多吃點新鮮蔬菜與水果，不吃辛辣。
我家狗狗最近大便乾燥怎麼辦
11樓：爺_滿臉滄桑
我家狗狗吃多了骨頭就便祕，拉出來的便便很硬很硬，給它的食物裡少伴點紅薯，平時喂點蘋果、香蕉，都是有助於**便祕的，而且能使毛色更加光亮！能不喂藥儘量不喂！
12樓：匿名使用者
應該是上火。。狗狗吃不吃水果、可以適當喂點水果。不要給太多熱氣的食物了
13樓：小奶的幸福
它都吃了什麼？可能是有點上火，可以都喝點水或者給他點板藍根。效果很好，如果是吃了骨頭那麼大便會比較乾燥的
14樓：小惟
買點開塞露，塞進去就管用~哈哈
大便乾燥畸形成麻花狀排便困難，最近幾天大便乾結，形狀像麻花一樣而且特別硬，想知道如何改善大便乾結呢
大便乾硬主要還是飲食不當引起的，每天早晚各1包穀益舒常清茶，對於調理人的腸道都有不錯的效果。每天吃一個蘋果或者香蕉，多吃蔬菜，每天適當的進行鍛鍊，例如像仰臥起坐或者俯臥撐之類的。規律的飲食生活除了均衡攝取以上食物外，想要維持排便系統規律運作，還必須三餐定時定量 避免暴飲暴食 不吃宵夜，以免製造腸胃負...
早起便血不多，最近大便乾燥，是上火的原因？還是痔瘡
不一定但痔瘡的多去醫院看看 建議去醫院全面檢查一下 我經常這樣，以前是痔瘡 親 痔瘡的機率大些 多吃些香焦 多喝水 大便乾燥出血 根據你的病情描述，大便乾燥排便困難，要多喝水或湯類，多吃粗纖維食物及新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，適當按摩腹部，刺激腸蠕動，有利於排便，喝谷益舒常清茶能夠促進腸道平...
我最近是大便乾燥成羊屎狀，都好幾天沒大便了
從改變不良生活方式開始，預防便祕，可多食通便的水果和蔬菜，如果便祕比較嚴重，可以喝點芝麻油，每天1 2次，潤腸通便。避免久坐，每隔兩個小時站立一會。養成良好的排便習慣，排便時不讀書 不看報 不玩手機，儘量縮短排便時間，以在3分鐘內完成為宜。另外戒菸戒酒，忌辛辣食物。這是醫生給的注意事項，可以看下 準...