1樓：匿名使用者
在這裡問也沒啥大作用，直接去游泳館吧，撲騰幾下就會了。游泳是游出來的，不是看出來的。
2樓：水西園
學習游泳很簡單，如果你真想學10天（每天2小時）就會。但是你要請一個游泳教練。在水裡瞎撲騰只能是喝水玩。
3樓：
要說訣竅，只能是不怕喝水。勇敢撲騰。
4樓：匿名使用者
其實學游泳只要你不害怕嗆水就很容易了！深吸一口氣平躺在在水面上你就會發現身體自己就浮起來了！
5樓：qq為
游泳要靠天賦的，沒天賦的人學的慢，只要肯下功夫 一樣能學會的 別放棄。
成年人怎樣才可以學會游泳？我學了好久，都學不會
6樓：齷齪明的
你得從頭開始，不要著急一步學會游泳。
首先得學會憋氣，然後漂浮，然後蛙泳腿和蛙泳手臂，然後是換氣。記得換氣之前要先在水裡吐氣，抬頭換完氣下水之後，要先伸手臂，再蹬蛙泳腿。蹬完蛙泳腿後，手臂和腿都伸直加緊漂一會，大約數三個數。
漂的過程中一定不要忘了吐氣，之後，你肯定就會漂起來的。
7樓：紅瑤·姓谷
你可以選擇結伴而行
到那些河水清澈的山區裡
首先帶著游泳圈學習基本的游泳姿勢
再試著讓朋友幫你扶著頭部
然後你用手和腳在水中反覆練習
注意哦！你那朋友一定要會有用才行哦
加油 祝你早日學會游泳
8樓：匿名使用者
到了泳池，不要怕水，放鬆，就慢慢找到感覺了。看別人的遊法，自己去模仿，是在不行可以請教別人一下。遊得好的人會很願意指導的。
9樓：光一樣給人溫暖
帶著救生圈在水裡先浮起來，慢慢地考慮扔掉救生圈後，能在水裡自由活動。就行。
10樓：陳金博不帥
呵呵！！我是教練！！
11樓：匿名使用者
報個班，很快就學會了......
12樓：我們是大米
憋一口氣什麼都不動 頭會慢慢浮於水面 不下沉
怎麼才能快速學會游泳，我學了好幾個夏天都沒學會
13樓：呉孻
我在游泳池游泳的時候教會了8個人，所以你按照我說的做吧，希望能幫到你：首先要記住，學游泳不能著急，要一步一步把一個動作練會之後再練習另一個動作，不然最後不但什麼都沒學到，還會對動作的順序有混亂的概念，這樣在學游泳就不方便了。
1首先在水中手伸直，手掌貼水面，五指緊貼要伸直，左手的大拇指張開後夾住右手使得左手的中指與右手相疊合，一隻腿伸直，另一隻腿膝蓋向後彎，腳掌貼牆，這就是游泳潛水中的準備動作。
2遊的時候腳掌貼牆的哪隻腳一蹬，身體便會往前衝這時候便開始了游泳，兩手保持準備動作似的樣子，手臂夾緊耳朵，只要打腿即可，拼命拼命的打腿，水花越大越好，大腿速度越快，有的也越快。這是游泳的第一個練習，反覆練，練到已經不用記步驟就能做出來的時候即可。
3第二個練習是在第一個練習的基礎上，開始劃手，腿不停打的時候，手也要有節奏的划水，左手劃完後碰到右手再換右手劃，這樣的動作才標準，不可兩手同時劃，只只要看前面有沒有一隻手是伸直的就知道了，這是第二個練習，劃手。
4第三個練習就是呼吸，只在第一和第二個練習的基礎上，劃手3次後吸一口氣，吸氣時頭抬起來耳朵貼緊手臂，這時另一隻手是在水下划水中。呼吸完後，再在水裡吐氣，在呼吸。
你知道我為什麼會讓你一步步來了吧，因為每個動作的提高版就是新的一個動作。
那麼熱的天，我打字也不快..熱死我了........
加油加油，我支援你↖(^ω^)↗
14樓：匿名使用者
那你肯定是膽子太小了。學游泳沒有人是沒喝過泳池水的，呵呵
可以叫人托住你的肚子，撲騰或者在泳池邊，手扶著岸，撲騰，漸漸就會了
15樓：親親我心肝寶貝
天天練，找個專業點的游泳教練，瞭解游泳知識
16樓：匿名使用者
找教練。。。╮(╯▽╰)╭可惜不在我們這裡，不然我可以教你啊
感覺會游泳是必備的技能，可是怎麼也學不會，有訣竅沒有
學游泳有什麼訣竅嗎？
17樓：匿名使用者
這東西就和學自行車一樣，多在水裡泡泡。淺水裡慢慢練很快就會了，多練
18樓：匿名使用者
一開始你先學「狗爬澡」【俗名】，這個澡是最好學的，
你先在游泳池的邊上手扶著欄杆，先學【搗腳】（不知道用普通話怎麼表達這個意思）多鍛鍊一段時間，之後試著手腳一起動，只要能漂在水面，不管怎麼動都行！
其實只要你學會一種，別的游泳方式就很好學了
19樓：zhb李老闆
先練好在淺水（沒腰）走，然後練在水中換氣，可用手扶池邊做;再學漂移。如果這三樣都沒問提那恭喜你，你已成功大半了。剩下的只要努力就很快學會了
游泳都有哪些技巧，我怎麼總是學不會。
20樓：ulquiorra丶
說說我自己的親身經歷吧，供你參考
1、從小一直學，但一直沒能學會游泳。
2、很好的掌握的蛙泳的姿勢（用游泳圈練的）3、但是如果不用游泳圈就會往下沉，雖然第一下襬的挺像樣子。
4、有一次在游泳館，在兩個胳膊上各套了一個充氣圈下水了，待我把姿勢擺好（標準的蛙泳姿勢浮在水上）才發現那兩個充氣圈根本不能完全禁住我的體重，還是往下沉，這時不要緊張，用標準泳姿遊，就會像會游泳一樣的浮在水面上遊了。（因為這兩個充氣圈雖然不能完全禁住我的體重，但是能禁住一大半，只要稍遊動一下就浮起來了。
5、後來才知道那玩意兒是兒童用的，不過就這麼糊里糊塗的學會的游泳。
6、掌握要領，不再緊張後，就可以把這兩個小充氣圈撤了。
7、事實上我當天就把它撤掉了。
8、學了二十年游泳，突然在片刻之間就會遊了。
9、能浮起來後，換氣就是很輕鬆的事情了。
10、初期戴泳鏡、鼻夾、耳塞可幫助你不緊張，因為不用擔心看不見、不怕嗆水。
試試吧！祝成功！
**學游泳有沒有什麼技巧啊？
21樓：淘無憂
1、重視游泳基本功和水感的練習，成年人相對於小學生來說他對動作的理解能力更高，學習起來也相對容易。但是正是因為這樣才導致了很多的成年人對於忽略了基本功的練習，這樣就會造成很多錯誤動作越練越鞏固了。加上成年人經常有事情不能連續學習，一兩天不練在水裡的感覺就不同了。
所以我建議成年人學習時應該要先把自己的水感培養好，並且重視基本功的練習。這是學好游泳的第一步。
2、制定合適自己的訓練計劃。成年人在學習的時候非常的刻苦，從入水到出水一兩個小時一直在練習，但是導致了學習的過程非常的枯燥。有的時候其實只要稍微改變一下訓練程序，你的學習過程將會變得更有趣。
比如，對於基本功的練習，由於腿離心臟最遠。所以我們最先進行打腿的練習，可以先來八組腿練習。再遊進200米以後休息一會，在遊400、800、1000。
依次練習，每組練習以後休息相同的時間。找到自己合適的訓練計劃，會讓你的游泳學習計劃事半功倍，並且每次練習以後都有休息的時間，交替練習起來也更加有趣，在培養水感的同時也會有更多力量和耐力的練習。
3、不要過多力量練習。雖然任何一項體育運動，力量練習都是必不可少的。但是對於游泳，我們反而不能有很多的練習，因為我們在下水之前都是要讓我們得肌肉變得放鬆，韌帶儘量拉開，這樣遊起來才更加輕鬆。
如果你的力量訓練過多，形成了大塊頭肌肉，並不利於游泳的練習，這也就是為什麼游泳運動員並沒有很大塊的肌肉，但是看起來非常勻稱。只有具備一定運動水平，陸地輔助力量訓練才會被納入訓練計劃。
4、就是要找一個或者一群小夥伴一起練習。有隊友陪伴，兩個人可以互相比賽，互相幫助，互相的指導。單獨訓練的效率比較低。
尤其是對於上班族，一天的工作已經很累了，還要抽出時間游泳真的很不容易，如果沒有隊友的督促就更難堅持下去了。
學習游泳，任何時候都不晚，只要根據正確的訓練方法，再加上持之以恆的練習，你的游泳技術也終將變成游泳池裡最靚的崽！
沒有游泳基礎的人大概要多久才能學會游泳？
22樓：牛牛生活小技巧
一天就能學會游泳！只要有技巧你們別不信
23樓：陳小倩啦啦嘿
學會游泳所需的時間因人而異，沒有固定的時間標準。一
般來說，沒有游泳基礎的人5-7天才能學會游泳。
給你個自學的建議：首先練習漂浮，蹬牆漂浮，尋找滑行的感覺，練1-2個小時，然後練蹬腿，大概需要2小時，然後休息兩天再去泳池練習。第二天先用半個小時蹬牆漂浮，然後開始繼續蹬腿，一個小時，最後半個小時加上手部動作可以結束練習了，繼續休息一到兩天。
第三天同樣用半個小時蹬牆漂浮，再用半個小時蹬腿，適當加上手部動作，然後在岸邊做一些呼吸練習，可以下水試著呼吸，直到感覺很累了回家。
休息一天，第四天先做半個小時蹬腿動作，接著在用半個小時加上手部和呼吸，站在水中，兩手向前伸，手心朝下，頭連同上身一上一下運動，水中呼氣，出水吸氣，反覆練習；然後呼吸配合手的划水動作，手漂在水面時頭入水，呼氣，手向下45度划水時頭自然出水吸氣；給自己設定一個較短
因初學者常會一開始動作做得還好，後面容易失去節奏。如果從淺往深水遊，容易出問題；從深往淺遊，到動作不好時已能站住，比較安全。
24樓：匿名使用者
學會游泳所需的時間因人而異，沒有游泳基礎的人大概要5-7天才能學會游泳。
第一步，下到齊胸深的水中，能站住，在水裡慢慢走動；
第二步，雙手伸向前，俯臥漂起來，然後屈膝，雙手抱腿，再兩腿同時著地站起來；
第三步，到水深一點的地方，重複第二步，直到能在齊脖子深的水中漂起來再站起來，那心理上就不太怕水了；
第四步，水中呼吸練習：站在水中，兩手向前伸，手心朝下，頭連同上身一上一下運動，水中呼氣，出水吸氣，反覆練習；然後呼吸配合手的划水動作，手漂在水面時頭入水，呼氣，手向下45度划水時頭自然出水吸氣；
第五步，找一本游泳教材，最好有**的，能找一張教學光碟更好，在家裡學習動作，然後到水中實習，不換氣做蛙泳動作，先是腿的動作，再是手，再是手腿配合，熟練後手腿及換氣配合。至此，可以在淺水區游泳了。能連續游泳100米後可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳館。
如果深水淺水在一個池裡，首次到遊深水一定要從深往淺遊，因為初學者常會一開始動作做得還好，後面容易失去節奏。如果從淺往深水遊，容易出問題；從深往淺遊，到動作不好時已能站住，比較安全。
25樓：牛路燈燈燈燈
學習時間因人而異，一般5-7天就可以學會游泳。
學習游泳主要有以下步驟：
憋氣。在齊腰水中先學憋氣。
換氣。水下吐氣，水上呼氣，反覆做，做到熟悉水性。
漂浮。背靠池邊跳起，雙腳離地蹬向池邊同時伸直四肢低頭收腹（最好前面有人接一下）
游泳。找一本游泳教材，最好有**的，能找一張教學光碟更好，在家裡學習動作，然後到水中實習，不換氣做蛙泳動作，先是腿的動作，再是手，再是手腿配合，熟練後手腿及換氣配合。至此，可以在淺水區游泳了。
能連續游泳100米後可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳館。如果深水淺水在一個池裡，首次到遊深水一定要從深往淺遊，因為初學者常會一開始動作做得還好，後面容易失去節奏。如果從淺往深水遊，容易出問題；從深往淺遊，到動作不好時已能站住，比較安全。
26樓：匿名使用者
我今年61歲，從2023年11月開始學游泳，0基礎，到1月份蛙泳遊500米。
我是學會計的，沒有工作經驗也沒有實習經驗，那找工作找什麼職位比較好
你好！可以從基礎崗位做起來，比如出納崗位，會計助理等都是可以的，會計需要慢慢積累經驗，加油哦！可以考慮先找一份會計相關工作，邊工作邊有工作經驗，一邊備考註冊會計師等提升自己 我猜你應該沒有做賬經驗，軟體也不熟悉，所以如果你不介意花錢，就找個培訓班好點，教你做賬用軟體報稅什麼的，以後面試直接瞄準小公司...
高一讀了就沒讀了，沒有休學也沒有退學。去學了一年專業，但現在不想學了，想參加高考上大學。怎麼辦
我認為呢，有想法是好的，但想法太多就是盲目了。如果說你認為自己能夠上大學有出息那為什麼不選擇在珍惜現在呢，免得未來像現在一樣後悔 為什麼當初還亂折騰，不好好學職業。請相信金子在 都會發光，既然選擇了前方，就請繼續下去。當然如果你思前想後都認為自己一定要重來的話，那麼和老師，朋友，家長好好溝通，好好交...
高二的時候退學了，然後今年也沒有參加會考是不是自己的學籍就自
回你高中去抄找檔案，檔案如襲果高中畢業沒拿走，正常還在高中學校學校要檔案，將來單位也要，以後退休還要，檔案一定隨本人，不能丟如果高中沒辦法提供檔案，就讓學校給你補學籍證明 有可能除了高中連初中和小學也要補，這個問入學的學校要求 這樣交學校辦理入學。兩年前高中退學了，學籍如果已經被登出。而且也沒有畢業...