那些熱愛健身的女生,都有哪些積極變化

2023-02-15 08:15:39 字數 6392 閱讀 1643

1樓:匿名使用者

首先,經常健身可以提高身體素質,增強體力。比如之前體質會比較柔弱的女生,經過一段時間的鍛鍊身體,會明顯感覺身體素質比以前好,不會輕易生病輕易感染。保持健康是健身最基本的好處。

其次,熱愛健身可以讓女生的身材越來越好。這個應該是所有女生健身的初衷。優美的曲線是女生畢生的追求,提升個人形象的同時,穿衣服會更加好看。而身材也是女生自信的**。

另外,經常健身還可以讓心態越來越積極,會更加勇敢更加昂揚。為什麼健身的女孩會給人非常陽光非常樂觀的感覺,因為健身的確有利於精神減壓,心情愉悅。當我們面對生活的困境的時候,更能有勇氣去克服,而且更容易對未來充滿希望。

而且,健身通過流汗加快新陳代謝,排出身體有毒物質,對於女生來說,**也會變得越來越好。

長期健身能夠增強我們對自己的自控力和自律性,而這會間接地影響我們生活裡的其他方方面面,通過改善情緒讓我們更加樂觀地面對生活。

之前看到一句話,「讀書可以使你心平氣和地同別人講道理;但健身能夠讓別人心平氣和地和你講道理!」恩恩, i couldn』t agree more!

2樓:南薔娛樂

首先是身體上比較積極的變化,我健身之後似乎不駝背了,很多地方的贅肉也消失不見了。

我媽說我最可喜的變化就是不駝背了,以前沒有健身的時候,我走路的時候背部總會有一點彎,其實已經很多人跟我說過,這樣走路氣質不是很好,但是我也不知道該怎麼改變,這已經是常年以來的習慣了。但是健身之後,這種情況慢慢的就變好了,到現在已經完全不見了。

除此之外,我身上很多地方也變得緊實了很多,比如腰腹那一塊,還有手臂上半部的胳膊那一塊。穿衣服也好看了不少。

除了身體上比較積極的變化,還有心理上,生活中比較積極的變化。我變得比以前更愛出去了,我開始健身之後就特別喜歡出去玩兒,週日也不喜歡悶在家裡,哪怕那個時候室友不跟我一起出去,我也會自己一個人去走走,到公園裡逛一逛也是不錯的,心態也變得積極了很多。

3樓:熏熏大寶

我認為首先是在體型體態上的變化,整個人的線條更好看了。熱愛健身的女生,有助於自己**,塑造形體,促進身體機能的運轉等等。在外形上看來,肯定是與其他不鍛鍊的女生是有所差別的,而且對自身的健康也是非常有益的。

其次是這會讓女生變得更加自信開朗,能讓自己感覺到愉悅。運動是一種很好的解壓方式,而女生在一次次的健身鍛鍊中,不僅能消除自己的煩惱,讓自己感到舒服與輕鬆,緩解了生活和工作中的壓力,而且性格也趨於外向活潑。

再者就是有利於改變一些自己看待人事物的想法,思考的更加積極樂觀。可能許多女生在健身之前,是會偏向於內向消極的。但是在長期的健身訓練中,女生逐漸喜歡上健身,整個人也變得積極許多,對待生活也是以樂觀向上的態度去面對。

最後是健身對自己養成良好的生活習慣也是有很大幫助的。女生通過健身,將自己的生活狀態調整到最佳模式,並且自己也是覺得適宜的。

女生健身後有什麼變化?

4樓:a健美小語

對專業運動員來說,訓練肌肉的部位概念要更細緻、精確。例如胸大肌的上緣、下緣、中束、外緣、內緣、下外角、下內角等。

愛健身的女孩子有什麼特別的地方嗎?

5樓:

這個社會是在不斷進步的,所以我們人類也在不斷進步。我們現在的物質生活越來越好了,所以我們也更加追求精神上的身體上的生活也要越來越好,所以我們現在可以說,現在的人類對自己身體的保養是很重視的,

那我們平時你們喜歡健身嗎?其實我覺得不管是男孩還是女孩,我們多多鍛鍊身體對我們自己的身體也是有好處的。

其實不管男生還是女生,我建議大家都是要多多的,去運動,不管你是愛美,還是為了身體健康,我們在工作結束,以後或者是週末放假了,都應該抽出一點時間去運動.說真的,對於我來說,我本人就是一個喜歡運動的人,不管你是去爬山還是去散步,我們都不能整天不運動,因為我們長時間工作,所以我們需要運動來調節自己。

6樓:

愛健身的女孩子身體好,體型棒,主要能體現其自律的品質,這難得!

7樓:半世

就是會很健美,然後身體很健康吧。

8樓:匿名使用者

性格多數開朗,散發健康活力,做事有條理,講衛生愛乾淨,個人觀點

9樓:xq丶

愛健身運動的女孩子,可以說身材好,體力不錯。愛運動的身體素質也會好很多。我覺得很不錯

10樓:

怎麼說呢,有馬甲線的女孩子嘛很好看

11樓:匿名使用者

身材好一起出去玩不用擔心她的體力吃不消

想去鍛鍊還能有個伴

12樓:弘品韻

氣質型,省體棒,身材好,陽光向上。

13樓:匿名使用者

有錢、有閒、開朗還身材好

14樓:匿名使用者

愛健身的女孩子,一般都性格開朗,而且能夠堅持,因為健身運動能讓人提高快樂指數,所以這樣的孩子心裡是開朗的,另外如果一一個人長期做一件事情,那他一定是一個性格上比較堅守有毅力的人。

不少女生熱愛健身,男生都喜歡熱愛健身的女孩嗎?

15樓:年少輕狂

是的,男生幾乎都是喜歡健身的女孩子,首先我們要知道,我們人體是一個非常神奇的東西,而且健身能給我們帶來苗條的身體。

而且還有舒暢的心情,我們的身體中的每一個器官都是息息相關的,包括心情也是息息相關的,我們的心情好,我們的面部肌肉就足夠的緊繃,而且也可以使我們臉上不上不長痘也沒有出現暗斑或者是魚尾紋等一些問題,保持一個好的心情真的是一個特別重要的事情,而健身的女孩子幾乎都是有一個好的心情的。她們可以在健身中舒展自己的壓力,釋放自己工作上和生活上的一些困難。

讓自己沉迷於健身中不去想那麼多,而且健身也有利於我們身體的塑形,一些健身的女孩子身材是特別好的,而且是特別高挑的,並不如想一些不愛運動的女孩子一樣,身體是肥胖的,所以說。無論是面部或者是外表,男孩子都是喜歡健身的女孩子的,因為健身能給女孩子帶來很多的好處。

從一定的方面來說,也可以避免一些**疾病的發生,女孩子有一個健康的身體,有一個好看的外表。對於男孩子來說,吸引力是特別大的,所以說健身的女孩子特別容易得到一些男孩子的關注,因為她們的身材是特別好的,而且她們的身體素質也是特別高的。

16樓:王雨熙熙

應該是大部分男生都比較喜歡熱愛健身的女孩兒,那類女生的生活比較有規律,而且自身也很自律,能堅持健身,她們的身材也很好,性格也很開朗,惹人喜歡。

17樓:

我覺得一般的男生都會喜歡健身的女生吧,經常健身的女生身體形狀優美,而且人精神氣質也挺好的。

18樓:

有一些男生可能就喜歡這些充滿活力喜歡健身的姑娘,畢竟人類是這麼多的。

19樓:

我覺得這個也說不定吧,視情況而定吧,不過大多數的男人的確是喜歡健身的女孩子,因為她身材好而且很陽光。

20樓:科學並不難

男生應該會喜歡這種健身的女孩子吧,畢竟健身說明她很勤奮很自律。

21樓:

男生當然會喜歡熱愛健身的女生,身材上面就更有吸引力啊,而且很有魅力。

22樓:巧巧愛生活

我覺得男生應該喜歡熱愛健身的女孩,因為健身的女孩身材都保持的特別好。

23樓:紫軒

男生的喜好每個人都是不一樣的,根據個人的愛好,會喜歡不同性格的女孩。

愛健身的女生,為什麼更能吸引男生的目光?

24樓:小青春

健身之後的身材非常的健康,這樣的女性非常有魅力。很多的男性非常喜歡有著健康體態,漂亮有魅力的女生。

25樓:匿名使用者

女生本是柔弱柔順的象徵比較多,而一個健身的女生,會要人看到身材姣好,線條優美的陽剛之氣,如同軍裝下的女生颯爽之氣很動人心絃。

26樓:麗達

愛健身的女生為什麼更能吸引男生的目光?因為他們渾身上下充滿了活力。青春的活力感染了他人。而且他們朝氣蓬勃。做事效率也比其他人要強。所以會受男生的青睞。

27樓:一等亮星

女生在健身之後,身材非常好看,非常的健康,這樣的女性非常有魅力,非常吸引人,很多的男性非常喜歡有著健康體態,有著漂亮臉蛋,有魅力的女生。

28樓:不在乎該喝喝

因為愛健身的女孩兒比較能夠保持體現。而且健身的女孩兒充滿著活力。外表看起來比較輕鬆奔放。所以就能更好的去吸引男人的目光。

29樓:匿名使用者

因為她們身材和氣質都比不愛健身的女生要好,更加吸引男性。

30樓:極光戚風

愛健身的女性身材更好,從另一方面講愛健身的女性有一定的經濟基礎和獨立性。看看這些健身的女性都有自己的事業和追求,她們利用業務時間或是擠出時間到健身房健身的,這些女性更有魅力,所以更吸引男生的目光。

31樓:蘇世獨立百川平

愛健身的女生,身材更好,氣質更佳,神采奕奕,更加活潑靈動,因此更吸引男生的目光。

32樓:匿名使用者

愛建設的女生,嗯,有那個細心有正有真有意思,增強身體的免疫力,增強外觀的美麗美觀,唉,所以說是吸引男孩的目光,嗯,比較那啥注意力

33樓:胖娜

因為愛健身的女生比較自律,對生活要求都很高。身材好,有氣質。

34樓:李風楓

第一:愛健身身材好

第二:愛健身的形象氣質都不錯

第三:既然能堅持一直健身,說明這樣的女生有毅力,獨立性也比較強這樣的女生怎麼能不吸引男生呢?!

35樓:小漁漁

這類女生身材很好,自身氣質也非常好,充滿活力!

36樓:匿名使用者

喜歡健身的女生,身材都很好,而且有曲線美。

健身讓人感覺很陽光,性格開朗,活潑。

37樓:項城汪慧

愛美的女生,愛健身的女生,讓自己的身材變得非常的好,所以能夠吸引男生的目光。

38樓:匿名使用者

愛健身的女性,首先身體素質好,線條優美,也就是俗話說的身段好,**,當然了,臉,**肯定也好,其次,愛健身的女生勤勞,肯吃苦耐勞,性格活潑開朗,所以更能吸引男生的目光。

39樓:匿名使用者

運動讓人的狀態非常好,愛健身的女生,除了鍛鍊的身材讓男生覺得好之外,看起來也更加有自信,自信的女生是最美的

40樓:可知人是未來佛

愛運動的女生身材好,精神狀態佳,同時性格也比較開朗陽光,所以吸引人。

41樓:匿名使用者

愛美之心,人皆有之,愛健身的女生的身材就是非常好,所以能夠吸引男生的目光

在健身房裡的女生都是什麼樣的女生

42樓:不二小子大神

你好,虹萍姐姐非常高興能為你解答問題。我也常常去健身房,去那裡的女生有些共同的特徵——1,是健康、清純、活潑、陽光、外向型的女生;2,是熱愛美感、注重體型美、關心自身養護和鍛鍊的女生;3,熱愛生活,積極向上,肯於嚴格要求自己的女生。希望以上回答對您有所幫助,祝你幸福快樂!

很多女孩子喜歡健身,健身和不健身的女孩差別大不大?

43樓:玉火花

熱愛健身的女孩子的精神去看起來也足一些,沒有什麼煩惱,因為如果我們經常健身的話,可以有效地減少我們的壓力。所以那些不健身女孩子卻沒有地方去釋放自己的壓力,相對於那些經常健身的女孩子來說,可能更加容易積鬱心中。

健身的好處真的很大,一般健身的女孩子對自己的生活也是有規劃,該幹什麼不該幹什麼,都清清楚楚明明白白。相比於那些不經常健身的女孩子來說,她們可能沒有這種規劃的意識。

所以對於女孩來說,健身的好處真的很大了,不管是身體上還是精神上以及生活上,都是對我大有益處的。

而且我們發現那些熱愛健身的女孩子似乎也更加的成熟和獨立,他們有自己的能力去做自己想做的事情,而不是依靠別人做事情。這一點我們發現愛在健身房的女孩子似乎都會更加獨立一點。

或許這不是全部,但是按照概率來說的話,就是健身女孩子確實會更加獨立一些,願意自己做自己的事情。不會太關注於別人的評價和目光。

健身和不健身的女孩子,她們的差別真的很大,不僅僅是身體方面,還有精神上的差距,有的時候這一點也會體現在彼此的生活上,健身和不健身的女孩子,她們的處理方法可能都不一樣。或許彼此的命運可能有一些區別。

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