1樓：騎敗耀
你不僅僅是貧血 你還討厭吃薑吧 明顯是身體太寒了 最簡單的方法就是喝用姜熬得水 再用紅糖衝開喝 是增加暖性的 女孩子不要貪漂亮穿那麼少的衣服 尤其是肚臍附近一定要保暖 咽喉部位頸椎部位也是重點 我估計你的褲子冬天最厚也沒超過三層吧 注意保暖啊 小妹妹 我比你大3歲 我雖然是男的 但是穿的也挺少 不過我學的中醫科 正好看見你這個問題了 .. 希望你能早日** 注意保暖 健康才是最重要的
2樓：磨磨口
考慮你的年紀，你應該讓父母瞭解情況，主要是母親，這樣可以幫助你解決一些問題。首先痛經分為先天性和器質性。先天有一部分可能是遺傳因素，也就是你的母親有痛經史，或是你平時洗漱總用涼水，或是吃了寒性的食物，使得身體受寒，氣血瘀滯。
所謂器質性就是生殖系統的疾病引起的痛經。你的年紀還小，沒有過性生活的話不會有這個可能性。痛經比較難**但是可以緩解。
1多注意不要著涼，四季用溫水洗漱，熱水泡腳。2最好不要吃冷飲和從冰箱內拿出的食物，如夏天吃西瓜。3多注意保暖尤其是下肢，否則以後年紀大了不僅容易體寒還容易得**疾病和腿痛。
4月經前幾天可以喝一些紅糖姜水，促進血液迴圈，如果月經量多經期就不要喝了。5月經和女生的體內激素有直接關係，生氣、抑鬱等等都會引起痛經，隨意要保持良好心情。最後，每個人的情況不同，希望你根據自身情況來調節，和母親說說或許有用。
你這種情況很常見，我那個年紀也和你一樣，現在23了。不用擔心，我現在就會適當增加運動，喝紅糖水，用暖寶寶，已經好多了。如果需要醫生幫助，不管什麼情況一定去正規醫院，不要去任何小診所。
希望你健康成長！
3樓：惜蒲公英的悲傷
生理期，千萬注意身體，別感冒，吃點阿膠紅棗，補血
4樓：求人與助人
多休息，多吃點好的。注意作息時間
5樓：匿名使用者
月經前幾天期間不能吃紅棗的，會導致出血更多，第一次來估計還沒有適應，用熱水袋暖著肚子，喝點紅糖水發發汗，不要碰涼水，不要著涼。
我14歲，今天來月經了，小便的時候**疼，量也不多，就是沒幾分鐘就想小便，是為什麼？今天第一天 40
6樓：奈何
1全部很正常的，因為你是第一次來，量不會很多，而且你也不適應可能會覺得不舒服，至於說沒有幾分鐘就小便了，其實來月經跟小便不是一個地方的。所以是沒有什麼關係的
7樓：思朱慕龍
第一次來的時候是這樣的，很正常，主要是心理因素導致的建議你適當放鬆心態，多聽聽請**，不要刻意去想這些以後每月按時到了的時候就不要隨意運動了哦
希望能夠幫到你！
8樓：匿名使用者
可能泌尿系感染了吧，要注意個人衛生
9樓：點
可能泌尿系感染了吧，要注意個人衛生啦，要不行就去醫院做個尿培養什麼的
10樓：匿名使用者
你現在是女人了，一個真正的女人了，不過，來的有點早，希望沒有嚇到你。
以後的生活也可能會有不少的麻煩，但是今天你已經變成女人我應該在這裡祝賀你。
11樓：匿名使用者
建議找點補氣血的食物調養哈。身體還沒有適應過來哦。可以和我交流哈
12樓：匿名使用者
是正常的，不要擔心，說明你已經長大了哦
13樓：匿名使用者
最好的辦法找醫生看看吧
今天是我這個月來月經的第7天了，第一天時來得特別特別多還很多血塊，第二天血塊明顯少了但量也是多的。
14樓：等愛的芳心
你好，小妹妹，不必要擔心，月經量多少和經期長短這樣
是很正常的。你說，後來變少了，這樣很正常，說明經期快結束了，不需要**的。有了經期說明我們在漸漸地長大呀。
有什麼事歡迎你再找我這位大姐姐敘敘，祝小妹妹學習進步，健康成長！
15樓：匿名使用者
你好，朋友！
不必要擔心，月經量多少和經期長短因人而異。
你說，第七天比第六天少，這樣很正常，說明經期快結束了，也就是快停止流血了。
16樓：文人騷客
你好根據你的描述問題不大沒事。我建議
你服用艾附暖宮丸,田七痛經散,金匱溫經丸**。
意見建議：建議你平常經常鍛鍊，，因為運動可增強體質，保持健康，還可緩解精神的壓力。
遠離電磁波、噪聲。注意保暖，特別是在經期，避免吃冷飲、淋雨等等。
我14歲，第二次來月經今天是來的第一天，來的很少，幾乎沒有，為什麼呢？是不是有問題？
17樓：月兒
這是很正常的，因為你還小，性特徵還不是完全成熟，一般在這樣的年齡中經期不正常是正常的，在未來的兩年你的經期都可能有大的不穩定，但這些都屬於正常反應，只要你平常心對待就行了，人的情緒對月經也有一定的影響。
我以前月經很正常的，為什麼這個月來的有點奇怪，我今天是月經的第一天，我感覺跟月經快來完的一樣，幾乎 20
18樓：若有緣請相惜
經期前吃了太多生冷辛辣有關.月經受很多因素引起：辛辣生冷工作壓力.生活環境.**炎症.等.正常月經3-7天提前或者退後一個星期都屬正常.望採內納
19樓：匿名使用者
你有點月經不調了的，需要慢慢的調理了的，多注意休息，月經期間貼安琪的痛經i貼，就是能好很多的。還有月經期間多注意休息的，多注意休息和保暖的，還有就是月經期間不要吃涼的和熬夜
20樓：小當儀
第一天就幾乎沒有？是不是昨天前天大前天吃涼的東西了或是喝酒了？著涼了的話月經量是會有減少的可能的。
再就是你確定今天是月經嗎？不知道你芳齡？如果先兆性流產也會有你說的這種情況。
如果明天還是這樣最好去醫院諮詢下。希望可以幫助到你
我今年13歲，今天我來月經了，因為這是第一次沒有太多的經驗，希望各位高手指點我一下該怎麼做比較好一些
一般根據你來的量來決定換幾次，一般白天換兩次，晚上一定要用大的寬一點的，防止後漏或側漏。我建議用蘇菲啊，七度空間啊，或者你可以買 尿不溼 可以用時間長一點 一般來5天左右，也有人來的時間長一點，像你第一次來的人月經期都不穩定，有可能下個月就不來的，遇到這種情況千萬不要恐慌，這是正常現象。因為有人到了...
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