1樓：語文與生活
為了能更好地落實讀書自學的計劃，建議把時間規劃在「早上起床後的一段時間」。早上通過早起，規劃出1個小時左右的時間好好利用，適合大多數人。因為早晨醒來後的這段時光，我們精神狀態良好，精力充沛，專注度較高。
而晚上雖然有空閒時間，但經過一天的工作、學習，心有餘而力不足，計劃很難落實。
想要做到早起，關鍵是要強化自己的意願。只有當你有了強烈做某件事的意願，你才會在被鬧鐘叫醒的剎那，想起你要做的事情，然後迅速起身。對此，可以提前在睡覺之前列出早起之後要做的事情，讓這些事情印在你的大腦裡。
這有助於你在被鬧鐘叫醒後，快速想起要做的事情，從而督促你起床。
起床洗漱之後，可以花5-10分鐘的時間，通過「自問自答、制定或複述計劃」的方式快速啟動大腦。接下來就可以開始你的讀書學習計劃了。
提高閱讀學習的效率，對堅持學習、養成學習習慣至關重要。讀書學習是一件比較耗費時間和精力的事情，如果你花費了太長時間，卻沒多少收穫，慢慢的就不會有學習的意願。就以讀書為例，如果你閱讀一本書需要10個小時，讀完之後還沒有多少收穫，時間一長，你多半不會想著繼續學習。
但如果你學習了「精英特速讀」，掌握了快速閱讀等一些技能之後，你只需要一個小時就可以讀完，且還有不錯的收穫，學習就不會成為你的負擔，你自然就更願意學習了。所以，提高閱讀學習的效率是很重要的，從學習的連續性來講，它可以讓你更好地堅持下去。
2樓：匿名使用者
1、首先，執行計劃，其實是一件很簡單的事情。
我們有的時候總是把事情複雜化，總是給自己的面前幻化了一座很高大的困難之山，感覺很難完成。有的同學拿到教材後感覺書這麼厚，我能學完嗎？其實只要你能將計劃做得詳細而具體，我不知道還有什麼難點可言，因為只要你能列出來計劃，剩下的唯一需要做的事情就是：
拿出計劃表，按著既定的計劃，到時間拿起注會教材或者開啟注會課件開始學，就這麼簡單。
2、我也想執行計劃，但我就是沒狀態怎麼辦？
狀態是在你有所行動以後才會有的，而不是你坐在那裡空想或怨天尤人得到的。所以，如果沒有狀態的時候，要做的三步是：（1）出去瘋玩一天；（2）在瘋玩一天結束的時候，告訴自己已經玩夠了，明天要開始發奮；（3）第二天把書拿出來，慢慢看，看著看著狀態就來了。
就這麼簡單。「狀態」其實是你自己不想學習、畏懼學習的一個藉口而已。自己給自己打打氣，加加油，一咬牙，一跺腳，就過去了，要對自己狠一點。
如何有效地執行制定的學習計劃
3樓：秉燭求學
一般無法落實完成計劃，主要原因在於學習效率低，其次是自己本身懶、拖沓導致計劃無法完成。如果是第二種只能靠自己去調整，這裡跟你說說第一種。
1、找到最適合自己的學習方式：你可能更容易掌握條理化清晰的內容，雜亂的知識點一頭霧水，那麼你就需要學會梳理自己學過的知識點；你可能擅於聽老師講，自己看書效率低下，那麼你一定要抓住上課有限的時間高效的掌握；你可能需要一邊聽一邊勾勾畫畫寫寫，純粹的聽純粹的看都不會讓你注意力集中等等，找到自己學習上的一些特性，這樣才能有效有針對性的解決。
2、學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的「眼腦直映」式的學習、複習方法。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
3、在學習之後要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
4、做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術，把自己搞得一塌糊塗。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。
學習中還要學會階段性的總結，瞭解自己最近的學習情況，進行調節和完善。
怎樣制定和執行學習計劃
4樓：春申精銳教育劉
首先要 明確自己的學習目標，
接著要細化，最後自己需要
明確每天的步驟， 一步一個腳印
循序漸進
如何制定學習計劃並落實
5樓：賀老師升學課堂
高中生需要如何制定學習計劃？才能提高成績，賀老師升學課堂為您詳細解答。
6樓：不懂先生
學會高效聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
學會高效理解和記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
學會高效總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數矇住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的祕密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
怎樣制定學習計劃
7樓：賀老師升學課堂
高中生需要如何制定學習計劃？才能提高成績，賀老師升學課堂為您詳細解答。
8樓：
從時間上來說，學習計劃可分為一天的、一週的、半月的、一月的、半年的等等。
如果你想使你的計劃更具體，建議你分別作出每日、每週、每月的學習計劃，當然具體內容還是要你自己來安排較好。
另外，作計劃要附和客觀實際，不能盲目。
計劃做完，就要去執行啦！否則不合適哦！
如何制定學習計劃呢？如何制定學習計劃？
我是初三的學生，成績中上，我們都是早上和晚上各有20分鐘自習，請大家幫幫忙。給我分學習計劃，應在早上和晚上各學什麼科目。1 什麼時候開始最好 最好學完後就開始，我是初三下學期開始複習的。2 怎樣高效率複習 這個很簡單，一定要注意休息好，這樣才能保證上課時的學習效率，總複習時作業會很多，如果寫到11 ...
怎樣制定健身計劃，如何制定自己的健身計劃？
1 心肺功能訓練計劃 心肺功能的提高對增肌很有利 每週2 3次，每次30 60分種 心率控制在 220 你的年齡 x80 左右。2 力量訓練計劃參考。a.慢跑熱身10分鐘。b.伸展目標肌肉 採用靜態拉伸 第一天腿部腹部訓練 腿部訓練有利於全身肌長坐姿腿舉 4組x10 12次。史密斯深蹲 4組x10 ...
如何制定假期學習計劃，如何制定自己的暑假學習計劃
為自己制定來一個適合自己的計劃源，如果感到bai我制定的這個計劃不適應du的話，zhi請立刻停止，前一星期快快dao樂樂地玩一頓，在下一個星期認認真真寫作業，看書，一個一個星期來，在下一個就是把所有作業寫完，直到最後兩個星期好好去旅遊 寒假的話就不用制定了，同學聚會，走親戚有得忙，而且過年嘛 就好好...