我這樣的血糖算控制住沒有啊

2023-02-18 10:10:38 字數 667 閱讀 9800

1樓:匿名使用者

你的血糖控制得很好,但般測餐後兩小時候的血糖.

你的飲食有許多不對的地方.

蛋類吃得太多了,每天吃一個雞蛋就足夠了,雞蛋含膽固醇高,所以不要多吃,多吃反而對身體不利的.

妊娠糖尿病孕婦的飲食計劃:

對於糖尿病孕婦計算飲食,總熱量先按每公斤25-32千卡供給,然後根據體重來調整總熱量,儘量使體重維持在理想狀態.理想體重的標準:孕早期每月增加0.

45公斤,中晚期體重每週增加0.2-0.3公斤.

無論是患糖尿病的孕婦,還是身體健康的孕婦,維持理想體重是十分重要的.體重過重、過輕,對孕婦本人或胎兒都不好。

三大營養素的比例與一般糖尿病飲食也有一些差異。碳水化合物佔總熱量的35-40%;蛋白質佔25%或每天每公斤體重1.5-2.

0克;脂肪佔25-40%。也就是說孕婦每天攝入的蛋白質比例要比一般糖尿病高。熱量平均分配至三餐及加餐中。

強調高纖維素、複合的碳水化合物食品,即碳水化合物由多種穀類食物提供,保證適量維生素及鐵、鈣等元素的攝入。

2樓:永世延續

你吃的東西含蛋白質太高了,每天一個雞蛋就可以了,鴿子蛋,鵪鶉蛋就別吃了,孕婦奶粉隔天喝一杯。你的值相對來說算是低的了。

3樓:深秋深呼吸

血糖一點都不高。控制的很好。

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