1樓：嘿嘿嘿
親！！有的哈~~睡覺一個小時前就不能喝水了~~否則你的眼鏡早上起來就會腫，如果還是很浮腫的話，晚上在冰箱裡放一個勺子 早上起來 用冰勺子扣著眼睛，或者拿奶 服 10分鐘左右立即消腫！！
這個是最有效的方法啦！！！
2樓：偶是90後哦
可能是沒睡好吧，是不是老想著一些問題或事情呢？
給你個建議，睡覺的時候，儘量放鬆，什麼都不要想。然後就是注意飲食，睡覺前別吃太多油膩辛辣的東西，最好什麼都別吃。如果吃了，就喝一杯冷水。
3樓：呵呵清風
睡前不要吃東西 也不要喝水 如果早上起來還是腫的話就用冰敷 這樣應該就不會腫了
4樓：黑貓的掌紋
睡前不要喝好，如果是淤的感覺那就用冰箱裡的冰鎮水拿毛巾蘸著敷在眼睛上，能起到消腫的作用！
5樓：悅嘉派對
依據個人看法，眼腫有兩個原因，第一：睡前半小時或者一小時內喝水了；第二：您的枕頭太低了。
睡前喝水，會加重腎臟的負擔，不利於水的排出，容易形成浮腫，枕頭太低，把身體的水分會倒流到頭部。
解決辦法，就像樓上說的。
6樓：圖騰龍少
應該是沒睡好吧 建議睡前不要喝水
7樓：麯兒
如果身體是健康的，考慮床頭低腳高
8樓：匿名使用者
我原來膽有問題就這樣，治好膽現在就沒事了
不知道你這情況
9樓：匿名使用者
眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化妝品、**病、心、腎功能不全、血管神經性水腫.
按摩可以促進眼周肌膚的血液迴圈,有效減少腫脹.
在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,溼眼睛更加明亮。
據說,這可是好萊塢明星們的秘方。
參考資料
10樓：滕若涵
睡覺醒來眼睛腫，基本就是腎臟引起的水腫，稱腎源性水腫（腳腫為心臟引起，稱心源性水腫），飲水過多（適量飲水就好，不要過多），會引起，還有別的原因也會引起，所以不是經常性的水腫，沒有問題，長時間的話就要小心腎臟疾病！ 冷敷可以消腫，可以短期使用，但治標不治本！
怎麼睡覺不會眼睛腫
11樓：匿名使用者
睡覺以前的兩個小時內不要喝水 請採納 謝謝
12樓：力湘雲
怕是脾腎陽虛 同時伴有手足不溫 食慾不振等症狀 要是時間較長 還是找中醫調理一下為好
是否可以解決您的問題？
用什麼方法看起來我的眼睛有神不浮腫？
13樓：匿名使用者
以前上班每天都會畫眼線。不畫的時候好像眼睛都是腫的，一點精神都沒有。前幾天去深圳簡愛紋繡做了眼線。
讓我的眼球黑亮有神了。嘿嘿~當時做出來還有一點兒腫呢。當時挺擔心的。
回家睡了一覺就沒事了。第二天開始準備脫痂的跡象。好開心不用再畫眼線和卸妝，省時省力。
14樓：藍莓護眼
你好，用鹽水熱敷和黃瓜片敷眼都可以去除眼睛浮腫。你也可以通過化立體眼妝遮蓋眼睛浮腫。你可以通過化眼影、上睫毛膏讓眼睛變得有神。
眼影一般選取比較亮的顏色。藍莓眼科網 上有一篇《趕走泡泡眼 5分鐘學會立體眼妝》的文章，你可以看看。
我媽45.睡覺背痠,起床眼睛浮腫嚴重,白天沒有這兩種情況.請問誰知道**?謝謝
15樓：匿名使用者
沒有大病，只是腰腎勞累，眼睛浮腫也是腎不太好的原因，睡前少喝水，平時不要長時間坐在一個地方不動，容易這樣。還有買一點肉蓯蓉，切小塊燉雞，吃肉喝湯，養的，會好一些，還有做一點點運動，用手拍身上，胳膊從內側由上往下拍，再從外側由下往上拍，腿也是一樣，每天做2-3次，中醫的理通道理，很管用。不到感覺有病態，並不需要去醫院，一上醫院就上綱上線，開大把西藥中藥的，更增加腎負擔，人是7分靠養。
16樓：匿名使用者
頸椎紊亂增生.拍片檢查.胸椎脊突紊亂.
拍片查不出.你給她胸椎旁的肌肉點壓是痛的.天宗穴也痛.
做擴胸運動.有生響復位.就有效.
點穴打通膀胱經有效果.
17樓：牛x哄哄的人
快到更年期了，有這種症狀也正常，看她那種情況最好多給她補補，多休息！
18樓：匿名使用者
懷疑是腎的問題，去查一下尿常規。
每次睡覺起來眼睛總是浮腫，有什麼辦法讓它不腫呢？
19樓：琴迎先
你好，如果經常眼皮浮腫，要檢查有無心臟、腎臟和風溼類疾病。
我每天睡覺起來眼睛都有點浮腫，該怎麼快速消腫，我現在在上學，早上沒有多少時間，所以要有效的，感覺用
20樓：孤高行者
把溼毛巾冰鎮下，敷在眼睛上15－30分鐘，然後用涼水洗臉，晚上睡前少喝水多尿，枕頭別太低。希望能幫到您！如果覺得好，請釆納我的回答，謝謝！
21樓：x尛柒禰
**上有待在眼睛上的冰袋
22樓：匿名使用者
先查查腎功能最要緊。起碼也做個尿常規
23樓：tengxun業務
晚上睡覺前別喝水 就行
24樓：匿名使用者
用手一直推眼帶腫的地方往上拉，多做幾次，效果明顯
25樓：麼麼相公
白天多喝水.6點以後不喝水
26樓：匿名使用者
適當抬高枕頭就全部解決了、
27樓：手機使用者
用喝完的茶葉渣敷，可以去眼袋
為什麼我每天早上起床眼睛都是腫腫的，大家有什麼好辦法啊？
28樓：匿名使用者
晚上不要喝水，早點睡覺，
29樓：0娃_哈_哈
晚上睡覺前儘量少喝些水，注意休息的時間就可以避免了
為啥每天睡覺醒來渾身無力，肌肉就像縮起來一樣，老想伸懶腰。到底咋回事啊
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雖然我不知道為什麼，不過不是病，我也這樣 病情分析 嘴脣有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意多吃蔬菜水果，避免偏食，意見建議 也可適當補充維生素丸。缺少水分導致的口脣乾燥，會在嘴脣或嘴角處堆積死皮 多喝水 那是嘴幹才會有的 是因為你身體缺少水 這是正常的 需要補充水分 人一天要喝八大杯水 如果你...
夢到睡覺醒來，自己的床邊有很多盆栽，牆上也長滿了植物是怎麼回
夢見自己的bai床邊有很多盆栽意味著du 平日的疲勞都拋zhi到一旁，身心皆渙然dao一新的感覺。往版空氣與水都新鮮權的地方去吧，接觸大自然花草讓心靈更滋潤一些。如果留在家中也可照顧一下陽臺上的盆栽，同樣有些效果喔。記憶力頗佳的這兩天的根本不需要紙筆記錄。所以知識性的場所也就最適合你啦，書店當然是其...