1樓：匿名使用者
可以先試試出去走走聽聽歌，可以一個人有人陪當然更好，這樣的狀況一般是心理因素佔多數，腰痠背痛可以考慮是不是睡覺時間過久和鍛鍊不夠，也要注意調節下飲食，別總想著自己是不是生病了，能擁有一個好的心情更有利於擺脫煩躁，當然如果是因為一些事造成的心情不好那就希望你能試著解決或看淡點，補充一句如果是腰下部疼可以考慮下是不是腎結石，這種病多由於長時間不活動飲用水中含有水垢和飲水不足造成，屬於常見病，嚴重時會造成醫學上最大程度的疼痛，我以前得過，開始的症狀就是上述那些，可以通過b超和彩超查出來，不過希望你不是，多保重，希望你能早點好起來。
2樓：科學風暴
朋友你患抑鬱症的可能性還是非常高的，還是去看看心理醫生吧，你的症狀還算非常是輕的應該非常容易**，祝你早日擺脫困擾迎來美麗新生活。
3樓：匿名使用者
是腎陰虛，導致虛火，虛火上炎，擾心，心亂，腎陰虛，腎主智，犯困自然。
找個中醫院大夫號脈，是腎陰虛，可以吃六味地黃丸。
4樓：謎般的夜
呵呵，跟我一樣。買一個茶葉梗與蕎麥殼混裝的枕頭試試。
右腰後背疼，犯困，全身乏力怎麼回事
5樓：
若是短時間的可能是近期疲勞過度，注意調節飲食，多煲些滋補湯喝點，另外多休息就行。若是長期的可能就是腎虛了，是由於長期身體勞累虧損造成，這種情況就得需要看醫生了，具體是陰虛、陽虛還是氣虛就需要醫生來判定了，若真是這種情況就得多吃點滋補食物了。希望對你有所幫助。
我為什麼對待很多事物的心態都是厭倦，煩躁，不耐煩與焦慮？我到底怎麼了？ 50
6樓：
有煩心事或是最近有不順。
沒關係，放寬心，多聽聽輕**多散散步。
一切都會過去。
7樓：網友
工作能力不高，表現力不夠，無存在感，想急於改變自己，又不知道怎麼做。
8樓：匿名使用者
明天堅持跑跑步磨練下耐心。
9樓：揚鈺藏思瑩
讓自己樂**待發生的事情、懂得理解寬容、微笑對待身邊的人、試試吧、你會越來越快樂！
我不明白我到底怎麼了？心裡莫名的煩躁，對什麼事都沒興趣，任何一個點馬上被激怒
10樓：網友
你多大了，如果五十左右考慮更年期。
11樓：朗男
多大年紀，可以嘗試中藥調理，疏肝。
最近老犯困,心情煩躁,還老是消化不好到底怎麼回事?
12樓：岸芷
脾胃不好的表現，去看下醫生了。有什麼問題及時解決，不要累積壓力。
我每次那個來了，我的腰都很痛，而且這段時間肚子也總疼，我到底怎麼了？
13樓：天堂念丶澖棾
如果沒有炎症的話，那麼你就是缺少營養造成的，當人體缺少錳元素，鐵元素時就易在來月經時肚子疼，而且你的腎也不太好，因為腎主骨生髓造血，當腎不健康時，骨髓造血就跟不上，而每月一次的例假，又需要大量的血，到子宮內膜脫落的時候，血還沒供上來，所以你就會感覺到一種生拉死扯的疼痛，腰椎部位疼痛難忍，那是在催促骨髓趕快造血的訊號啊。所以我建議你吃完美的營養餐或肽藻營養粉，效果特別明顯。
為什麼我的心情會那麼的不好，不知道是為什麼，看誰都心煩，看誰都不順眼，我到底怎麼了，有時還會想到死
14樓：網友
心態問題 調整一下 換個角度。
15樓：生蘭蕙
這時你最需要的就是抱著平常心去面對這個世界，要知道一切都會過去的，沒什麼大不了，死就沒出息了。
16樓：long瀚暉
不要心煩，要讓自己快樂，開心。
17樓：網友
首先無論什麼事都要好好的活著，活出自己，相信奇蹟的出現！好運總會降臨！！別想著死，死只是痛苦的開始。。祝你好運！
18樓：網友
也許是天氣熱的問題。你可以出去走走，爬爬山，遊游泳。放鬆一下心情。
19樓：嘟和嗡
居然想到死，說明你腦子不太好，愚蠢的人才會想這個。
20樓：匿名使用者
壓力太大 去外地放鬆放鬆。
腰痠背疼的原因，腰痠背疼的原因
1，工作中注意勞逸結合，姿勢正確，避免超負荷搬運東西.2 宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲.3 避寒保暖，戒菸控酒.4 平時應加強腰背肌鍛鍊，加強腰椎穩定性 5 期間，決不能通霄打撲克打麻將，不能長途開車，長途旅遊需坐臥鋪等 腰背委中求，這是中醫鍼灸上的說法。腰背疼痛可以按膕窩裡面的委中穴位，膕窩就是...
孕晚期腰痠痛是不是要生了
不一定是快生了。孕晚期的主要是孕期由於子宮代償性增大的位置增加，準媽媽的脊柱呈漸進凸起，重心向後移至下肢和脊柱及周圍肌肉，一方面，由於腹部重量增加，手臂從腰椎間盤中心向外伸力，腰椎負荷增加，與腰部增大部分的體積呈正相關。另一方面，由於孕期部肌肉無辦，不能正常支撐內臟，導致腰部支撐內臟的負荷增加，從而...
女性腰痠痛的原因有哪些，女人腰痠的原因是什麼？
女性腰痠疼的原因是什麼 女性腰痠痛，是腰部氣血執行不通暢所致。傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。它是什麼原因導致的呢？腰部受寒 長期久蹲久坐，壓迫腰肌及腰間盤，導致腰部氣血執行不通暢自身體弱，氣血不足 要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血執行，暢通腰部淤堵之處，通過...