1樓：發現雙月灣
得了高血壓，首先要改善生活方式，戒菸限酒，合理膳食，適當運動，心理平衡，還可根據自身的情況，在醫生的指導建議下選擇藥物控制血壓，平時也可飲用利於降壓的火麻番石榴茶，早晚各一杯。
高血壓的危害
2樓：匿名使用者
（1） 對血管的損害：高血壓加重全身小動脈硬化，使心、腦、腎等重要器官發生缺血、缺氧、功能受損；形成動脈粥樣硬化，容易造成 血管出、血栓；還可形成動脈瘤，一旦血壓驟升，血管瘤破裂即有生命危險。
（2） 對心臟的損害：血壓偏高使心臟負荷加重，易發生心室肥大，進一步導致高血壓性心臟病、冠心病、心力衰竭、心律紊亂。
（3） 腦部常見腦出血和腦梗塞。
（4） 使腎萎縮，然後導致腎功能衰竭。
3樓：匿名使用者
血壓低壓過高。根據症狀描述可能是腦血管滲血。換降壓藥。去醫院做檢查。頭部ct。血液生化。血常規。
高血壓病人飲食要注意什麼？
4樓：茉莉說生活
如果你本身就是高血壓患者，早晨起床後，千萬不要做著2件事，還有晚上睡前不要做的1件事。
5樓：匿名使用者
高血壓醫生解說v : 一本拼音163或者是yiben163
6樓：匿名使用者
飲食注意事項。
1.少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如蛋黃，魚子，動物內臟等。少吃肉，多吃魚和豆製品，多吃蔬菜，水果。
2.節制飯量，控制體重。
3.限制食鹽的攝入，每日以10克（2錢）以下為宜。
4.應在醫師指導下長期服用降壓藥物，使血壓保持在正常或較低水平。
5.不吸菸，節制飲酒。
6.生活要有規律，避免過度緊張和情緒波動。保持大便通暢，睡眠充足。
高血壓的危害？
7樓：健十**官方客服
高血壓是一種可防可控的疾病，據統計，全國每年有 200 萬人死於與高血壓有關的疾病。而且 6 成以上的冠心病人、8 成以上腦梗病人、9 成腦出血病人都有高血壓史。可以說，高血壓是人類健康最主要的「殺手」。
正確認識高血壓並嚴格的控制血壓具有非常重要的意義。尤其注意清晨血壓管理，積極**高血壓（藥物**與生活方式干預並舉），減緩靶器官損害，預防心腦腎併發症的發生，降低致殘率及死亡率。
8樓：廖明明
1.高血壓對大腦的損傷。
高血壓可引起腦卒中（腦出血、腦梗死）、短暫性腦缺血發作等，有資料表明，70%的腦卒中與高血壓有關，而腦卒中則是導致血管性痴呆的重要原因。
2.高血壓對心臟的損傷。
高血壓對心臟也有著重大影響。據資料顯示，20%—30%的高血壓患者伴有左心室肥大，50%的心肌梗死與高血壓有關。同時，高血壓會使得冠心病危險增加2.
6倍，還會使心力衰竭危險增加6倍。
3.高血壓對腎臟的損傷。
長期高血壓會使腎小球壓力增高，如果是高血壓持續10—15年，腎小球受到損害，腎微小動脈會發生病變，進而導致腎功能減退或發展為腎衰竭。單純高血壓持續15年，有42%的患者會出現腎損害，重度高血壓可使尿毒症危險增加11倍。
4.高血壓對眼睛的損傷。
據悉，78%的高血壓患者伴有眼底病變。高血壓可能會導致視力下降，嚴重時還會導致失明。
高血壓的護理要注意什麼，對高血壓患者的護理應注意什麼？
高血壓的護理 高血壓的護理注意一 飲食護理 飲食護理對高血壓的重要性不言而喻。高血壓很大程度上有 病從口入 的原因。高血壓病人要注意吃的清淡，要定時定量 少食多餐，多吃低脂肪 優質蛋白食物，少吃膽固醇高的食物，多吃粗糧 綠色蔬菜和水果，多吃含鈣高的食物，戒菸酒咖啡及濃肉湯等。高血壓的護理注意二 起居...
高血壓需要注意什麼
全球，每45秒就有1人發生或 腦中風！全球，每3分鐘就有1人死於腦中風！在我國，腦中風排在國民死因之首，佔比20 也就是每5個死亡人口中就有1個腦中風。每4個腦中風患者中，就有1個是高血壓。所以，若不控制好高血壓，患中風機率很大！為什麼高血壓患者容易中風？高血壓患者的血流就好比閥門開得很大的水龍頭，...
高血壓病人飲食要注意什麼，面對高血壓飲食要注意什麼？
如果你本身就是高血壓患者，早晨起床後，千萬不要做著2件事，還有晚上睡前不要做的1件事。高血壓醫生解說v 一本拼音163或者是yiben163 回答1 低鹽飲食 每日進食鹽小於6g，血鈉升高可引起水鈉瀦留，是高血壓發病的重要危險因素 2 多食用蔬菜水果 蔬菜水果含有豐富鉀，血鉀升高有利於血壓下降。如芹...