覺得自己的生活過得不充實,白天上班,下班後沒事做,想改變自己,改變生活,怎麼做呢?

2023-02-22 04:45:27 字數 6834 閱讀 3625

1樓:風落雨霧

多交一些朋友,死黨閨蜜兄弟,都行。。。你們定期在一起聚會,週末出去野營燒烤,這些都蠻有意思的啊。要麼就去做義工,去福利院照顧老人和小孩。

要麼給自己報個班,舞蹈,健身什麼都好,自己的生活是要自己好好規劃的,也許這些知識暫時的,只要一個小事件,你的生活馬上就會有翻天覆地的變化的。相信我。

2樓:咪妮

可以晚上參加些舞蹈、**等培訓班,讓自己學點東西 ,同時又能健身,休息日可以根據自己的愛好參加些社團組織活動,或者登山,遊玩什麼的 養些花草都可以使生活變得有趣。或者說想想自己有什麼沒有做過 有特別想做的事可以嘗試著做做看,挑戰一下自己的極限~~

3樓:匿名使用者

對於現實和平法制社會來說,改變生活只有三條路。

1學習,自古以來世界都重視學習,學習可以改變人生,改變心境,改變生活,改變精神,有了學習經歷,才有了就業准入工作資格。

2實踐,實踐是檢驗真理的唯一標準,大多公司都注重工作和實踐經驗,我們既要積累工作經驗,同時還要在實踐中學習實驗技能,以更利於未來發展。

3奮鬥,打工是最愚蠢的投資,只限於學習階段,要想賺大錢不費力,只有靠自己創業,但創業很累,要保證自己的公司業務不斷,往往這種人賺了錢卻賠了自己的青春。

希望題友借鑑,無論從事何種職業,現實難以改變,但心境可以改變,希望題友儘快改變心境樹立自信心投入未來事業中,祝您成功。

4樓:

可以給自己定個目標,比如學個什麼的,可以用下班後的時間來學習。

5樓:匿名使用者

下班以後可以去公園散步 或者報個興趣班 公園裡現在有很多跳舞的 你可以慢慢融入他們 這樣不但可以認識更多的人 更能學到不少東西哦。

6樓:匿名使用者

找點自己喜歡的。比如**、哪怕做飯都行、來點創意、你會覺得生活很有樂趣的、

7樓:匿名使用者

可以列一張清單,上面是你的100個小願望,空閒時可以一個一個去完成。

8樓:匿名使用者

找點喜歡做的事,或是以前想做而沒做的事,繼續完成,要有追求,才會充實。

9樓:匿名使用者

打打遊戲,聊聊小天,開開**,逛逛超市,走走公園,看看電影,牽牽小手。

10樓:網友

找朋友合夥創業 自己有本錢就自己創 給別人打工還不如給自己打工 生意想做就做 不想做了就和朋友出去玩一天 休息一下。

11樓:匿名使用者

可以在下班後報一些學習班啊,學一些自己感興趣的東西,充實自己。

12樓:弧形星

騎自行車到一個空氣清新風景優美的地方,塞上耳機,或者,靜靜地欣賞就好了。早晨或者黃昏。

13樓:遊入深海的魚

嗯·這個簡單··下班找點自己喜歡的事情做下···滿足自己現在的生活··找些認識的朋友說說話。

14樓:viola墨

唱唱歌,看看電視,跳跳舞,做做健身。

15樓:你嗎個

有男朋友或者女朋友嗎,有就一起玩,沒有就死皮賴臉的找一個。如果是結婚了哪就帶著老婆玩。實在沒有勁的話就去學點東西,或者去老人院幫忙。

16樓:網友

可以試著找點別的事情做,比如說看一下和愛好有關的書。

17樓:匿名使用者

去健身,去爬山很多,改變自己主要是靠自己!

18樓:_雪拉瑞

下班後怎麼會沒事做呢?可以找點自己的興趣愛好培養啊。或者是聯絡下朋友親人感情也很好啊。

19樓:神之傳說下

找點事啊! 看書 或者培養一個興趣~舞蹈 樂器。

20樓:

學習新的技能,培養好的興趣,增加身體鍛鍊,以上與君共勉。

21樓:乾絲琪

學學廚藝吧,下班後給自己做一頓好吃的。

22樓:淳憐

調整以往的生活方式,在親近大自然中培養新的興趣,

23樓:匿名使用者

白天上班,下班回家找點書來看看,多點充實自己。

24樓:匿名使用者

沒事做就去運動,出身汗,調整心情。

每天下班後,晚上沒什麼事,有什麼興趣班可以報呢,主要是讓自己生活更加充實起來的學習班或者興趣班都可以.

25樓:乙

看你從業什麼職業吧,很多東西可以學學的,網路的東西,例如網頁設計啊,黑客教程啊,這個還是挺實用的,而且不需要參加什麼興趣班,只要電腦可以上網就可以了。

26樓:我是一股自來風

可以去學習些樂器什麼的,很有意思,還陶冶情操。

27樓:幽冥靈貓

拉丁舞。街舞。繪畫。讀書。

上班族該怎麼豐富自己下班後的生活 ?

28樓:匿名使用者

我用運動來豐富自己的下班生活。乒乓球、籃球、跑步。

29樓:貓貓蟲

發展一個興趣愛好 自然就會慢慢融入一個有著共同愛好的圈子。

30樓:北緯女俠

工作不是生活的全部,每個人都很期待下班後的那一點點屬於自己的空間,在屬於你的時間裡,能夠放鬆一下心情、在提升一下自己的能力。

1健身。我的健身方式比較簡單,就是跑步,每天跑5公里,不僅僅鍛鍊了身體,還多了一段獨處的時間和釋放壓力的方式。

2讀書。每天花半小時讀書,一週一本,一年就可以讀50多本書啦~

3寫手帳。每天上班前在手賬上列好工作清單,完成的就打勾,一天結束前再在手帳上進行反思,可以提高工作效率和管理好自己的學習和生活。而且,可以用各種漂亮的膠帶貼紙diy自己的手帳,是一種很好的放鬆心情的方式~

4.寫作。寫作可以提高文字表達能力,把文字釋出在自**平臺上,還能獲得他人的認可和打造個人品牌,是個人增值的很好方式。

好啦,以上是我的分享,希望對你有幫助哦♪(^

31樓:喬伊

朝九晚五的上班生活,時間長了難免會讓人覺得枯燥,所以下班後的生活很大程度決定了我們的生活質量和幸福感。那到底做哪些事情能使我們的生活更加豐富呢,我覺得有以下幾點:

一,純娛樂放鬆的活動。

上班已經很辛苦和嚴肅了,下班後不妨就做一些純粹的、放鬆的、娛樂的活動。一鬆一馳,勞逸結合,才是長久之道。

我經常下班後可以去會約上幾個聊得來的好朋友,吃吃飯,喝喝酒,在和朋友交流的過程中,既能放鬆身心,思維的碰撞也會給你更多生活工作中的靈感,可謂一舉多得。

除了吃喝,還可以去看電影,看話劇,培養自己審美和藝術修養。

二,培養興趣愛好。

能有至少一個拿得出手的興趣愛好的人,是非常有人格魅力的。可以根據你自己的喜好去培養自己。

比如你可以去學一樣樂器,吉他、鋼琴、小提琴都是好的選擇。

學畫畫,或者是做手工品。

這些愛好不但能豐富你的生活,同時還能陶冶你的情操,讓你有一個更加穩定的心境。

三,學習技能。

結合你對自己未來職業發展的方向,可以報一些培訓班,來提升自己的技能。

在這個過程中,還可以認識其他志同道合的人,擴大自己的人脈圈。有很多機會,可能就在這些不經間出現。

32樓:泠泠柒

1)去尋找——挖掘自己的興趣愛好

問問自己:你有什麼愛好嗎?

一個人若是有些興趣愛好,就多了雙觀察世界、觀察生活的眼睛,會多出一分敏感,以便更好地和這個世界產生連結。

通常情況下,若一個人對一些事物有著發自內心的喜歡,那他的生活就不至於太枯燥無聊;如果把愛好發展為特長,愛好著,並稍有成就,那麼他很大可能會認為,自己的生活非常豐富,也非常有趣。‍‍

2)去欣賞——生活中總有不期而遇的美好

生活中不是缺少美,而是缺少發現美的眼睛」!生活本身並不枯燥,可能有時是我們本人有些枯燥了。

我們得明白,享受生活,需要讓自己對美有著敏銳的感知力,善於捕捉生活中有趣的一面。這樣,才能體會到生活本身的豐富。

具體做法:

可以嘗試去進行記錄,記下那些令你「怦然心動」的瞬間,或許是路人的一個表情,或許是一幅畫面,或許是同事的一句話語。不論什麼,記下來。

3)去冒險——發現新的內容‍

楊絳在《我們仨》中提到,她和錢鍾書先生在留學期間,飯後總會出去散散步,並且,會偶爾換條路,換個方向,或許會遇到意想不到的驚喜。他們把這叫做「探險」。

偶爾,我們可以逃開原有的軌道,‍‍來場「說走就走的旅行」。

比如:下班的路,我們可以試著換一條,看看路上的景緻有什麼不同,新的路線上,街邊會不會有什麼誘人的小吃,會不會有精緻的花店呢?‍‍

閒暇時,也可以去美術館看場展覽,去看場電影,或者乾脆到郊外爬爬山。

總之,隔段時間,來點小小的「冒險」,給生活來點新鮮感。

願我們都能成長為期待中的自己!

——e n d——‍

‍‍思維導圖達人 自由配音員 終身學習實踐者‍‍

33樓:匿名使用者

2、自己的學習和看書,因為從大學畢業之後到上班期間的會發現很多工作技能其實在大學裡面都沒有學到,例如說office三件套的使用技巧。通過利用業務時間學習充電,在細節方面做得比同事好的話,很容易讓你受到領導的賞識而獲得更多的晉升的機會。

參加完上面這4類活動,應該說業餘生活已經很豐富啦。對了,如果你還沒有男(女)朋友的話,業餘時間也要抓緊找到自己的另一半哦!

上班很無聊,也沒事做,覺得生活很沒意思,很不充實,不知道自己乾點

34樓:我的鎖頭

個人感覺,**一下。

1.普遍來說,公司不養閒人,為了以後發展,最好多關注一下本職工作,是不是還有精益求精的地方。

2.工作確實是類似閒職,或者間斷性忙碌,或者不感興趣,或者到達職業天花板了,那可以考慮考慮其他知識,最好和本職工作有那麼點關係的,找些資料學習學習。

3.自己的公司,未來按部就班做老闆。。。這個不懂)4.想換行業,多關注關注自己感興趣的。

總的來說,在辦公室無聊待著,人會待廢掉的,時間久了,以後但凡有個萬一,你會比較難過,最起碼,要有能拿得出手的本事在社會上生存。

35樓:紗動殺動

上班沒事幹的時候……這個,我想你可以試著寫**……我看許多貼吧大神寫文寫得好的,都很有充分利用時間的習慣。

36樓:沒有不理會

你可以充電。畢竟一個人會的少了工作量 肯定比較少。所以還是要充實自己。學點別的東西。儘量讓自己更有能力才能在社會中立足。

37樓:大寶小魚愛吃肉

談個女朋友啊~那上班除了發呆,還可以發春~

38樓:匿名使用者

多看看考公務員的資料,內容包羅永珍。越看越愛看。

39樓:匿名使用者

那就自學點東西,感興趣的。

40樓:茶水間光滑

呵呵,上班還有這麼輕鬆啊的。

41樓:匿名使用者

如果你不想一生都這樣就改個行吧 之後多去旅遊之類的。

現在上班了,大家平時下班後都關注什麼論壇,對生活和工作有意或者有意思的都可以,嘿嘿

42樓:戶九拼

本地的論壇比較容易上手!大家都有比較合適的話題可以聊上。

43樓:

其實工作一年了,我都沒關注過什麼論壇,主要的資訊都是從電視上面看來的,時政,娛樂,美食等等。

放學回家沒事可以做,無所事事,生活過的不充實。給怎麼辦才能改變這種生活狀況?

44樓:匿名使用者

其實可以複習準備好考試之類的事情,或看看電視玩玩遊戲,做一些休閒的事情都可以。

45樓:匿名使用者

樓主倒是和我差不多哇!我也是回家不知道幹什麼 然後我買了1把琴現在有時間就練挺開心的 然後玩玩知道。雖然簡單倒是我覺得我比那些回到家就玩遊戲的人過得充實。

46樓:匿名使用者

看電視,約同學去打球,下下棋。

47樓:匿名使用者

我下班後,負重15公斤5公里越野奔襲23分鐘完成,練聲樂,時間差不多了。

48樓:穿花襯衫的孩紙

學習……讀書……

找一門喜歡的科目鑽研,比如化學,計算機。

49樓:儒雅的暗夜囚徒

找些自己有興趣的事,小睡會再玩耍如何。

50樓:依一嚴

親,想想自己最初的夢想。

51樓:等等

放學回家沒事做?難道不要寫作業麼…

天天上班很充實,下班後感覺很累,怎麼能讓自己生活的更輕鬆,愉快?

52樓:會轉彎的豬

下班可以去看個電影,或聽聽**,做自己喜歡的事。找朋友聊聊天,不要自己一個人。

53樓:匿名使用者

只能週末休息的時候 輕鬆 ,愉快了 1-5 上班 每個人都很累 這年頭 都這樣啊 -

54樓:妖怪

本真的你,壓抑了太多的情緒感受意志!

生活情境中的你,有著太多的無奈,偽裝,和身不由己!

所以下班後,卸下這些外在的東西本真的你才會顯現出來。

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1.你把一天的時間做一個細緻的安排 你會在 忙碌中變得充實.2.活到老,學到老,你會在求知中變得充實 2.別人熱情的幫助,你會在感動中變得充5.實 3.步入社會,你會在創業中變得充實 4.面對困難,永不退縮,永不放棄,你會在逆境中變得充實 5.夜深人靜的時候,靈感來了,突然寫些什麼,你會在孤獨中變得...

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