1樓：稀樹草原狼
人在熟睡的情況下突然驚醒，發現燈是亮著的，我覺得可能在睡覺的時候忘記了關燈，所以在接醒的時候發現當時亮了也是正常的事情。
2樓：飛冰的種植
一個人在熟睡的情況下猛然驚醒，發現燈是亮著的，那說明自己的記憶力有問題。睡覺的時候忘了關燈。但自己以為是關了的。
3樓：詹智
一個人在熟睡的情況下仍然驚醒，發現燈是亮樣子的一個人在熟睡的情況下仍然驚醒，發現燈是亮著的，我覺得是這樣的，因為在很困的的時候他一個人在熟睡的情況下仍然驚醒，發現燈是亮著的，我覺得是這樣的，因為在很困的時候，他不自覺的就睡著了。
4樓：都都
一個人在睡熟的情況下猛然驚醒，發現燈還亮著？這都是你還小，你覺得這樣可能是很害怕，其實沒有什麼，有可能你在睡前沒有關燈，有可能家長去過去看看你忘關燈了，這都無所謂的，別害怕。
5樓：安廸痏擁訤
別自己嚇自己，睡著了沒關燈而已嘛。
6樓：天際奇觀
這種情況，多半是自己睡前並未關燈，只是因為，太困了，而不自覺的睡著了，醒來以為自己關過了。當然，也有是電子開關，因為，電壓不穩、或斷定後來電的誤觸發。希望能夠幫到你，再會。
我正準備睡著的時候，身體突然抖一下，然後被驚醒，這是什麼原因，暗示什麼？
7樓：驚夢洛陌
這是臨睡肌抽躍症，幾乎每個人都會遇到這種情況，過於勞累、生活作息不規律都會出現這種情況，並沒有什麼暗示，偶爾的臨睡肌抽躍症是正常反應，無需擔心。
這種無意識的肌肉顫搐，就是剛入睡時身體猛然一抖，而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺，有資料表明，大約70%的人在睡夢中抖過。這是一種正常的生理表現，例如打嗝、睡眠中肌抽躍、或緊張、疲勞時出現的肌抽躍。
偶爾睡覺時突然抽動一下的現象是正常的，每個人都會出現。這樣偶爾發生抖動是在人處於"快速動眼期"的睡眠期，是伴隨著"快速動眼期"進入夢鄉時發生的正常生理現象。
8樓：匿名使用者
臨睡肌躍症，正常狀況，當睡覺時突然猛抖一下，而且伴有踩空的感覺，這個人體生理上不自主發生的動作，當進入夢鄉時有種要墜落的感覺，大腦會通過繃緊肌肉重新取得身體平衡，因此導致身體突然猛抖或驚醒，通常表現在疲勞或精神壓力大的時候。建議保持良好睡眠，多放鬆多運動。
9樓：董哥董
關於睡覺時身體不由自主抖動這個現象，專家的解釋是：臨睡肌抽躍症。
這種無意識的肌肉顫搐，就是剛入睡時身體猛然一抖，而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺。
有資料表明，大約70%的人在睡夢中抖過。
什麼是肌抽躍症。
肌抽躍是一種急速的肌肉不自主抽動現象。
由於速度很快，因此常常呈現出的是類似觸電一樣的動作，它所發生的部位依不同病症而異，可以是全身抽動現象、也可以是發生在身體區域性。
這是一種正常的生理表現，例如打嗝、睡眠中肌抽躍，或緊張、疲勞時出現的肌抽躍。
為什麼會出現肌抽躍現象。
過於勞累。工作壓力大、長時間加班、睡眠質量不好等原因，勢必造成精神緊張，睡眠質量下降，睡覺時就會出現肌抽躍現象。
缺鈣血鈣低，導致肌肉、神經興奮性亢進，從而引起痙攣抽搐。
肝腎虧虛。如果肌抽躍現象不是很劇烈，但頻次較多，可能是由於肝腎虧虛、氣血不足而引起。
需要注意的是：
如果肌抽躍伴有頭痛、頭暈等狀況，則需要進行腦部ct或磁共振檢查，以便判斷此種肌抽躍是不是由於腦部有病變而表現出來的症狀。
**如——腦細胞的代謝性或儲存性疾病。
腦的退化性疾病。
腦缺氧後遺症。
腦外傷後遺症。
腦基底核病變。
腦炎也就是說，睡覺時頻頻出現身體突然抖一下，或許是大腦在向你發出求救訊號，告訴你身體健康已經開始亮紅燈，你該去看看醫生了。
減少臨睡肌抽躍的方法。
多伸展肌肉。
睡前可以伸展腓腸肌、足部肌肉，這有助於預防抽筋。
伸展方式與腿抽筋時伸展腓腸肌和足部肌肉的方法一樣。
適當喝水，少喝咖啡。
睡前適當補充水分有利於身體健康，但是要注意控制飲用量。
液體有助於稀釋血液中鈉的濃度，咖啡飲用過多會造成神經過敏、焦慮失調。
規律作息。要注意調節作息時間，按時睡覺。
白天要注意加強體育鍛煉，晚上即使沒睡好，早上也要按時起床。
這樣堅持數日，有助於養成良好的作息習慣。
10樓：藥調淑女
大家肯定都有這種經歷，馬上就要睡著了，會感覺自己腳底踩空，猛地踢一下腳，然後身體就會觸電般抖一下，瞬間驚醒，還會感覺要從懸崖上掉下去！這是怎麼回事？
11樓：舒_心_草
身體缺乏鈣了，該補了！
燈，算是最常見最普通的東西了。你每天都要見到它，是否曾經有過一絲思考和感悟？自擬題目（原創）
12樓：匿名使用者
也許有很多人會問為什麼？我的回答很簡單，因為檯燈不炫耀自己，總是默默無聞在黑暗的角落下為人們服務。我最喜歡我的檯燈，它沒有漂亮的外表，但是它的外表卻有一種讓人尊敬的氣質。
其實我原本並不喜歡檯燈，是一件事讓我改變了對臺燈的看法。
有一次夜晚非常黑，伸手不見五指，我急忙開啟臺燈。因為那是天還沒亮，我又睡了一會才起床。我透過朦朧的雙眼看見檯燈還亮著，我的心裡猛然地出現了一句話：
每個事物都有生命。我的心猛然一振，鄭重其事地對臺燈說了聲：「對不起。
」在以後的日子裡，檯燈不知不覺的走進了我的心裡，慢慢地成為我的知心朋友。我一有不開心的事，我就向它傾訴，而它也會靜靜地看著我，我的心情一會就好了。每當我難過時，它就好像微笑的對我說：
「別難過，我們一起想辦法。」有了這樣的鼓勵，任何難事我都能解決它，克服它。
每當我做錯事時，它就好像平常人一樣不理我，又好像在教育我：做人要做知錯能改的人，才是向光明的道路上行走。所以犯錯時，我會馬上改正。
燈不僅是我的知心朋友，而且還像一位大人一樣管著我，教育我。在生活中，我們需要燈來給我們照亮房間，能讓我們更清楚地看清東西。其實在我們心中，燈是把我們引向光明道路的重要工具。
難道不是嗎？
13樓：自行車
我們人，也不只是人一直都在呼吸，你可想過我們為什麼要呼吸，世間之事萬千，何苦一一去思索呢。
14樓：葉子終會落
燈塔 漁火 和夜行的帆船。
你 何時在我的夢中靠岸。
15樓：糖醋鯉鯽
如果愛迪生髮明的不是燈泡，那發明燈泡的人會是誰。
16樓：sea之家
真話，沒有。
假話，燈改變了時間。沒有燈就沒有今天的我們。。
17樓：深吻_妞
流浪貓狗可以在冬天靠他取暖。
晚上睡覺老是醒是怎麼回事？
18樓：新經驗媒合
運動強度不大，但是如果距離睡覺時間太近，也會影響睡眠的，所以如果做運動最好在睡覺前3到5個小時才行。
其次，吃的藥的確有可能影響睡眠，可以諮詢一下醫生，當然也可能是心態的問題，要保持穩定心態，睡眠才會好。
最後，想要改善睡眠，最好可以睡前飲用眠夢香，堅持一段時間，能夠舒緩神經，減輕焦慮，幫助快速入睡，減少晚上覺醒次數。
19樓：高書語英翮
你這種情況，是由於神經衰弱引起的症狀。包括：失眠多夢，精神不振，夜不能寐等等。
神經衰弱是由於個人的精神緊張、生活壓力太大，或者是作息時間不合理引起的。
改善的方法有：保持心情開朗，作息正常，平常工作繁忙要多注意休息足夠，避免過度熬夜。
可以到藥店買點鎮靜安神的藥，但是不選擇安眠藥之類的西藥。比如安神補腦液、豆腐果苷片等服用。
20樓：在蘊秀帖唱
你睡覺前可以喝杯牛奶，這樣有助於睡眼。
我覺得最主要的是你有壓力。
或是心事。你自己好好調整一下，可以去做下運動，或許會好些最後祝你快樂。
21樓：廣惠大銳逸
日有所思，或者有事沒做完等等，晚上休息是大腦會主動轉到白天考慮的事情上來。
22樓：甲玉巧仰琴
是脾虛了。脾主中氣。在中醫裡「思則傷脾」給脾胃均衡的營養補過來有助改善。
23樓：藍初珍夕鵾
營養小貼示：
1：平日可多食用一些可以提高睡眠質量的食物，如紅棗、百合、小米粥、核桃、蜂蜜等。
2：睡前喝1杯牛奶有助於入睡，但對於牛奶過敏的女性，吃一個蘋果或吃一片面包的作用都是一樣的。
3：蜂蜜能促進睡眠。神經衰弱患者可在每天睡眠前，口服一湯匙蜂蜜。
4：常失眠的朋友不妨常喝酸棗仁粥，它味美、方便，且無任何***。起居調攝：
常失眠者十不要：
1：不要睡得太早和太晚，避免經常性的開夜車，睡眠最好要定時。
2：入睡前不要看書。
3：入睡前不要談論興奮的事，也不要思慮什麼問題，以避免激動，入睡這前應保持心情舒暢。
4：不要參加劇烈的體育活動，可在室外散散步。
5：不要吸菸和喝茶，也不得飲咖啡，但要刷牙。
6：不要從事繁重的勞動，應洗腳、洗臉或洗澡。
7：不要開燈睡覺，不要將門窗關得太緊。
8：不要將雙手貼在胸前，也不要蒙著頭睡。
9：不要依賴安眠藥。
10：情緒不要緊張。
24樓：考振英羽鸞
我以前失眠很嚴重，吃了很多藥都不管用，但現在不吃藥很長時間了，卻沒有失眠現象了。
失眠多是由於白天精力不足引起的，白天的生活中就是半睡半醒狀態，晚上自然不再需要那麼多的睡眠，於是便會失眠。所以解決睡眠的最好辦法就是讓白天過的帶勁。你應該在平時多加強體育鍛煉，多到戶外走走，在生活的工作中投入較高的情緒，對生活中的事情儘自己的最大努力去負責（成就感會提高你的情緒），多看一些幽默笑話，廣交朋友，不要把別人的話或者自己曾經的事太當回事，學會發洩情緒，學會傾訴，讓自己的不良情緒不在心中積存，保持一個好的心態。
這樣的話，想失眠都難。
25樓：程迎絲化紹
晚上睡覺老是醒。
半年前我也是這樣，後來看中醫專家門診，醫生說是神經衰弱，睡眠不好的病位主要在心，並涉及肝、脾(胃)、腎三髒。機體諸臟腑功能的執行正常且協調，人體陰陽之氣的執行也正常，則人的睡眠正常，反之，就會出現睡眠障礙。當時開了十幾付中藥也沒調理好。
後來經同事的一位朋友推薦去看另一位老中醫，也認為應注重調養肝、脾、腎。如果有條件儘量選擇純天然，無公害的調養品。他給了我一個純天然的茶療方，他說，很多人在用了之後，晚上睡得很好。
我喝了3週期後效果就很明顯了，整晚睡得很踏實，**也不貴，建議你也買來試試。聽說現在國內的一線城市也有專櫃，也開通了網路銷售，我還收藏了他們的**。
推薦給有需要的朋友。
應急燈在沒電的情況下能亮多長時間?
26樓：蘋果魅力
應急燈能夠亮多久。
1、應急燈一般來說能夠亮90分鐘，這也算是正常的工作時間。達標的應急燈，必須要達到這樣的範圍，並且會有備用的電源，所以能夠連續供電達到時間，不會低於30分鐘。
2、如果採用的蓄電池作為備用的電源，它的供電時間一般來說在20分鐘以上。而如果是一些高層的建築高度，超過了100米，要求供電的時間要達到30分鐘以上。要符合消防的規定，滿足了最小的應急時間。
二、為什麼應急燈一直報警、一直響。
1、有的時候會發現在應急燈還會帶有智慧故障的語音報警功能，但是有的時候會發現會一直響。有可能是因為應急燈已經沒有電源了，所以就會發出緊急的報警聲，從而能夠做出提示。
2、但是這種情況下應急燈在主電狀態之下，不會發出這種一直響的問題，如果一直響了，可以手動拔掉電源的插頭，就能夠消除報警的現象。
3、或者我們也可以調整一下按鈕的時間長短，對它的模式進行調整，也能夠有效避免應急燈會出現一直響的問題。
4、如果以上辦法仍然不行，有可能就是電池出現了故障或者電路板有了問題，而電路板容易出現短路的現象，就會導致它的報警喇叭聲會出現問題。需要拆開外殼，將裡面的報警小喇叭破壞就可以了。
應急燈在我們的日常生活生活中發揮著很大的作用，而在停電的狀態下，應急燈能一直亮90分鐘左右，這是它的一個最低標準。如果有應急電源，最起碼能夠延長20分鐘以上。消防應急照明燈平時是接通市電或發電的，由交流電給應急燈備用電源(充電電池)充電，應急燈面蓋主電指示燈亮。
當進行充電時，充電指示燈亮，24小時內保證電池快速而準確的充滿電，而後轉入涓流充電等待，充電指示燈熄滅。當故障燈亮時，表明應急燈有故障，需要進行維修。當突然停電時，因為有後背電源供電，應急燈發亮，從而達到應急照明作用。
希望你能滿意。
什麼樣的情況下需要看心理醫生，一個人在什麼樣的情況下需要去看心理醫生？
凡是心理上有困擾和問題，需要獲得幫助 支援 和指導時，你都可以去看心理醫生。精神衛生法 規定 心理諮詢人員不得從事心理 或者精神障礙的診斷 心理諮詢人員發現接受諮詢的人員可能患有精神障礙的，應當建議其到符合精神衛生法規定的醫療機構就診。職責範圍有了明確的法律規定。心理醫生主要 輕度的精神病人和非精神...
人在什麼情況下不能繼承遺囑，一個人在什麼情況下不能繼承遺囑
您好遺囑生效應當符合下列要求 一 在危急情況下可以立口頭遺囑，必須具有兩個以上無利害關係人在場見證。如果立錄音遺囑，也應當有兩個以上見證人在場見證。二 自書遺囑，須由立遺囑人本人親筆書寫，簽名，註明年 月 日。三 代書遺囑，由立遺囑人口授他人代書的遺囑，也須有兩名以上的見證人在場見證，其中一人為代書...
喜歡一個人，在什麼樣的情況下不能跟他說呢？
在你覺得自己還配不上他的時候，在這樣的情況下不能和他說明，否則你們倆連朋友都沒得做。我覺得在對方有女朋友的情況下絕對不能夠和他說，要不然的話這個時候你就是小三了，而且這種做法也是非常不當的。我認為最重要的是在他剛分手的時候還是不要給他講，如果這個時候想，就感覺自己有點乘人之危，他對於自己態度也不會很...