體脂秤準不準確?

2023-02-25 20:02:26 字數 1291 閱讀 3188

1樓:匿名使用者

體脂秤的原理是採用bia生物電阻分析法測量脂肪含量。即通過測量人體的生物電阻,推匯出人體的脂肪含量。

具體說就是,人和體脂秤形成一個閉合空間,微弱電流在人身體內傳導,根據脂肪不導電、非脂肪導電的效能,通過電流通過身體的難易程度,來判斷脂肪的多少。

拿同一個人來說,輕微運動前和運動後,測出的結果就可能有很大差別。而且不同部位又不一樣,所以站著測和躺著測又是不同的結果(所以標準的檢測方式,是受試者平躺在非導電物體表面,電極置於手、腳背部,以及橈骨與尺骨之間和腳踝處)。

所以,我們認為這種家庭消費級的體脂秤不太靠譜,它的資料只能作為參考。

2樓:敬經藝

人體脂肪秤是除了可測量體重外還可以測量脂肪、水分等的稱重計。市場上有ito膜和電極片兩種材料的感測器測體脂。

人體脂肪秤的原理是肌肉內含有較多血液等水份,可以導電,而脂肪是不導電的。因為體內電流的通道導體是肌肉,從電流通過的難易度可以知道肌肉的重量,由此可判斷在體中的比例。研究中發現:

如某種頻率電訊號通過人體時,脂肪部分比肌肉和人體的其他組織「阻抗」值更高。利用一個安全的特定頻率電訊號通過人體時,電訊號會因人體「阻抗」值的不同而發生不同程度的變化。

原理:肌肉內含有較多血液等水份,可以導電,而脂肪是不導電的。因為體內電流的通道導體是肌肉,從電流通過的難易度可以知道肌肉的重量,由此可判斷,在體重的比例中,肌肉較少的人脂肪的比例較高。

正確的健康理念:健康的身體,在於體內脂肪的平衡,脂肪過量積聚對身體產生危害,導致各種疾病。人體脂肪是人體的重要組成部分,在人體內有重要的功能和作用,例如提供能量,保護內臟,維持體溫,協助水溶性維生素的吸收,參與人體代謝活動等。

但是,過多的脂肪卻會影響人體健康,導致糖尿病、心腦血管疾病等。另外,肥胖疾病患者又往往面臨著怕熱、影響體形、易疲勞等種種苦惱。因此,醫生和專家建議將體型控制在一定的範圍內。

隨著人們生活水平的提高,健康問題正越來越得到重視,這也促進為人體成分測量科學的發展。電子脂肪秤,就是根據以上原理,利用秤體表面的電極片與使用者的雙腿接觸,通過一定的安全電流,測量人體電阻(bio-impedance)。然後基於輸入的使用者資料和測量得到的人體電阻,使用我們在廣泛實驗的得到的公式,能夠比較精確地測量人體脂肪百分比、人體水分百分比、人體肌肉百分比、骨骼重量等人體成分。

智慧體脂秤到底準不準,體脂秤測得資料可信麼?會不會有誤差?

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