精油可以吃嗎?什麼精油可以口服?怎麼使用?

2023-05-09 03:05:17 字數 1240 閱讀 6208

1樓:公良憐雙青覺

有一小部分精油確實可以口服,比如玫瑰口服精油、檸檬口服精油等,它的功效非常好,但需要在專業芳香師指導下進行的。

玫瑰口服精油服用方法:

1、每天一次,每次一滴。

2、先將一茶匙蜂蜜倒入杯中,再滴入玫瑰精油,最後加入500ml溫開水攪勻;也可以直接加入500ml牛奶、酸奶或果汁中攪勻後服用。

3、每天清晨空腹飲用一杯,效果最佳,在服用口服精油的同時,每天需要大量飲水8杯以上,使人體毒素隨尿液排出體外。

檸檬口服精油服用方法:

1、加入1-2滴檸檬油於飲用水中,每天飲3--5次,對高血糖、高血壓、高血脂、心臟病、腦血栓等心腦血管疾病有十分顯著的預防和**效果。

2、口服檸檬精油的正常調配比例為1滴配500ml,操作的每一步都要均勻攪拌,體質虛弱者可600ml~800ml;可以調配蜂蜜、牛奶飲用。

2樓:肅穆又通融灬活寶

只有可食用精油可以吃。

可食用精油並不是像喝水那樣直接飲用,而要講究正確的服用方法。精油一次只能喝一滴,而且要像調味劑一樣滴到蜂蜜、牛奶、酸奶、茶包中調和在一起飲用。比如:

往一盒酸奶中滴一滴玫瑰精油,攪拌均勻再喝,也可以在一勺蜂蜜里加一滴檸檬精油直接喝。

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

什麼精油可以口服?怎麼使用?

精油能吃嗎??

精油可以食用嗎?

精油能喝嗎?不是所有精油都能喝

精油能口服嗎?精油怎麼口服?

3樓:小可

口服精油在芳療臨床應用中經常被使用到,但其用量、用法都非常嚴謹甚至苛刻,並且有明確的規定,用於**性質的口服精油,需要有專業醫師資格芳療師的處方才可以,一般在處理人體消化系統、迴圈系統問題時會使用到;當然,也不是任何精油、任何病症都可以口服。

精油不溶於水,所以不能直接滴入水中或者直接滴入口腔來服用,如果真的需要口服精油,也會需要專業的膠囊或者助溶劑來進行稀釋處理;裝入膠囊內的精油,經腸道粘膜吸收進入血液,其餘內服精油則大部分直接通過口腔黏膜、舌下靜脈迅速吸收,少部分嚥下的經腸道黏膜吸收。

什麼精油可以口服?怎麼使用?

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