1樓：生活達人曉紅
要有處理自己消極情緒的能力，情商高的人一定不會十分情緒化。
負面情緒會對正確的選擇和判斷有很大的影響。
面對壓力時，冷靜對待的能力，不管是別人惹你生氣還是自身覺得壓抑，疲憊或者沮喪，應該找到正確的調節方法，讓自己的心平靜下來，懂得暗示。
徵集到言外之意，這樣會有事半功倍的效果。也會讓你在工作和人際交往中，更加受到重視和喜愛，也可以將事情更加高效的完成。
也要有表達困難情緒的能力，和親密關係中表達情緒的能力，會表達才能更好的經營一件事情和一段感情，這才是情商高的人。
2樓：帳號已登出
都這麼熟了，沒必要。但是，情商高的人，往往能夠注意到生活的每個方面，力求做到禮貌客氣。
2、讀懂表情：情商低的人往往會不顧別人的表情，自己噼裡啪啦的說個不停。要隨時觀察自己身邊的人的表情，觀察那些表情裡藏著的情緒，對你的話題感興趣的與否。
3、換位思考：一般紳士的人，情商都不會太低。比如在合適的時機給建議、隨手的保護措施，都會讓人很體貼。站在他人的角度去思考，對方需要的是什麼，及時的幫助與給予會讓人很暖心。
4、控制情緒：情商高的人絕不會因為一點小事生氣，也不會把自己的怒火發洩到他人身上。我們要學會控制自己的情緒，我們可以選擇傾訴，但是不能以傷害他人的方式。
3樓：釣娛
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
4樓：正氣正正正梢
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商(lq)等。
5樓：白天鵝情感
如何提升自己的情商？100%高情商。
如何才能讓自己的情商提高？
6樓：匿名使用者
情商被定義為一種能理解、管理、有效地表達個人情感的能力。當然也包括如何成功地參與並引導他人的情感。情商方面，你可以從以下3點來提高：
1多讀書，書是人類的好朋友，想要做一個高情商的人，首先我們必須使自己的腦袋先充實起來，也就說我們需要先掌握一些理論的東西，然後在把這些理論的東西掌握到了一定程度的時候，就可以開始運用。
2多模仿，可以在空閒的時候多看一些相關的節目，這樣不僅可以把我們朝著正確的方向引導，而且還可以使我們慢慢的總結出一些經驗。
3考慮其他人的感受，在和別人交往的時候，一定要經常考慮到其它人的感受，這樣我們才能給別人留下一個好的印象，還有就是遇到一些事情的時候，不要覺得對方會不說出來就肆意妄為，這樣會使對方的心裡非常不舒服。我還記得在我讀初三時，我情商有點不好，我的理解力很差，背誦提不起神，我的考試成績也很差。之後我通過找到能開發潛意識的「特斯拉大腦開發訓練」，學習之後，我的處境才得到改良。
注意力改好了，上學聽課不犯困，各科成績也提高了。相信我的經歷應該對你有幫助，願你夢想成真，祝你好運。
7樓：星辰大海遨遊天外
學會觀察別人。
關於這個問題，關於提升自己的觀察能力，可以閱讀書籍《洞察》，觀察力是可以培養的！
交流的情況下，人可以分為四種：
1）滔滔不絕，但是說話沒有重點；缺少傾聽；
2）內斂低調，說話很有邏輯；缺少熱情；
3）強勢果斷、目標堅定、批判性強；修煉柔軟；
4）甘於傾聽，人緣很好，很勇敢地開口說。
常實踐、常總結。
單純的看書是不能提高情商的，你要去實踐。
職場、家庭、兩性、朋友、陌生人，這些場合的社交都能提高你的情商技巧利用率；同時，在空閒的時間，覆盤自己**做的好、**做的不好，如何在下次溝通時做提升。
怎樣提高自我情商，如何提高自己情商？
1 講話做事善於照顧他人感受 2 解讀對方情感和意圖的能力強 3 輻射正能量，和他們在一起，你會感到舒服 輕鬆 快樂 熱情 4 善於維繫親近的關係，也能保持獨立和自我 5 深刻理解 意圖與結果 的巨大差異，會關注和主動獲取對方的反饋，加以調整 6 朋友圈子廣，能容納多種型別的人 7 善於鼓勵和誇獎他...
如何提高孩子的情商，如何提高孩子情商？
一 教育孩子學會生存能力 有一個故事,說的是一群在山裡野餐的小孩子迷路,在潮溼飢餓中度過了恐怖的一夜,他們無望地失聲痛哭,人們永遠也找不到我們了 一個孩子絕望地哭泣著說,我們會死在這兒。然而,11歲的伊芙雷站了出來,我不想死 她堅定地說,我爸爸說過,只要沿著小溪走,小溪會把我們帶到一條較大的小河,最...
如何才能讓自己財運旺，如何讓自己財運旺
以下幾點如果你能聽進去，我相信對你會有幫助 第一點，人脈就是錢脈，關係就是生產力，交際就是交易。在任何一個人類生活的地方，或許你可以沒有錢沒有權，但是你一定不能沒有交際和關係。第二點，知識改變現在。當今社會很多技術層面上的東西日新月異，很多商品的 也不斷的變化。所以要不斷的學習跟進才行，知識只能改變...