1樓：啥地方
這句話是不對的，是一種曲解，抗糖並不等於完全戒糖也並不等於不吃一點碳水化合物，我們要控制的是那些沒有用的含糖分食物，比如說蛋糕可口可樂奶茶等，這些攝入以後對身體沒有一點好處，同時我們要合理攝入碳水化合物，增加穀物薯類這類膳食具有纖維的雜糧，這樣才能更好的提高人體免疫力。
2樓：雙魚愛仕達
當然不是。抗糖這個事情非常的全面，有很多方面，不單單是不吃糖，不吃米飯這麼簡單，也需要不喝奶茶，不吃任何甜的東西。
3樓：巨集盛
是的。不會吃任何含有糖的食品，不會喝有糖類的飲料，也不會吃一些糖果，只要有糖都會去杜絕。
抗糖是什麼意思？是不吃糖嗎？
4樓：汽車之路
抗糖就是抗糖化，並不是說不吃糖的意思。
抗糖是指對抗體內的糖化反應，因此抗糖也被稱之為抗糖化。身體裡有很多膠原蛋白，如果膠原蛋白髮生糖化反應，就會發生不可逆的變化，彈性降低導致**的衰老。因此抗糖化這個概念，實際上是用各種方法來對抗糖化反應，延緩**的衰老。
抗糖成分。主流的抗糖成分主要是肌肽、玻色因、硫辛酸、葡萄籽提取物、黃酮類、多酚類、阿魏酸、革糖素等。其中肌肽能在糖侵蝕肌膚前，通過與糖反應的型態，代替體內蛋白質與糖反應，從而幫助保護蛋白質不被糖基化，達到抗糖化的作用。
革糖素通過預防和清除兩條通路達到抗糖功效，保護肌膚中的蛋白不易被糖化，幫助加速分解肌膚中的晚期糖化終末產物（ages），革糖素具有放大煙醯胺抑制黑色素轉移能力的功效。
全世界都在抗糖，那到底抗的是什麼糖啊？人不需要糖？
5樓：白又又
抗糖就是抗糖化反應，就是人體沒被消化的糖和蛋白質，相互作用進行糖化反應產生的。人們通過飲食吃了很多含有糖的食物，它味道非常可口，十分美味，但是，多餘的唐沒被胃腸吸收和消化，就會引起，糖化危害和好多疾病。造成各種細胞受損的症狀**鬆弛，皺紋多所以人們儘量日常生活中少吃含糖的食品，以減少糖化反應造成的後果。
人體消耗的能量**於「糖」，而沒有被消耗掉的糖和蛋白質相互作用進行糖化反應產生age（糖化終產物）。膠原蛋白是最容易受到糖份攻擊的，一旦受到攻擊就會發生質變，變脆失去彈性，膠原蛋白更新的又很慢，因此在糖化反應之下**會變得發黃、鬆弛、皺紋變多。馥瑞槿的抗糖膠原蛋白肽具有抗糖化的作用，留住身體裡膠原蛋白含量。
抗糖指的是對抗糖化反應，因為人體中沒有被消化掉的糖和蛋白質結合後會變成褐色，這種反應就被稱為糖化反應~糖化反應會直接導致膠原蛋白流失，**暗黃失去彈性，所以現在大家都通過控制飲食減少糖類的攝入量。
6樓：嘻嘻嘻嘻嘻
盲目「抗糖」是有風險的。
身體長期無法獲得足夠的能量。
各項機能都會減退，膠原蛋白反而流失更快。
還會導致記憶力減退、肌無力、低血糖、脫髮等。我們真正要抗的。
是零食裡的新增糖。
如果你經常來點。
甜品蛋糕、糖果飲料。
又不愛運動。
那你的糖化程度可能會有點高。
抗糖化就是少吃糖?
7樓：冰紅茶想祿
是要少吃盡量不要吃，還有含糖和澱粉高的食品都要少吃。
8樓：董哥好多魚
算是，更加廣闊點，澱粉類的也少吃。
9樓：匡雙玉
並不是，實際上促使**老化暗沉的不僅包括糖化反應，還有不當的生活作息和習慣（吸菸喝酒）、忽略防曬、長期鬱鬱寡歡、越來越差的 空氣質量等等。
抗糖是什麼意思是不吃糖嗎
10樓：遊醫明達
如今大家對美容護膚還是比較看重的，據說抗糖能夠起到不錯的抗衰老效果，那麼抗糖是什麼意思，是不吃糖嗎？抗糖就是控制糖分的攝入量，從而有效改善人們身體裡面的糖化反應，更好避免肌膚過度衰老。抗糖並不是說完全不吃糖，其實就是屬於一種概念，在日常生活中正常補充糖分並沒有什麼壞處，但一旦攝入了過多的糖分，很容易出現糖化反應，導致**老化速度變快。
為什麼要抗糖
11樓：網友
糖化是指我們沒有被消耗的糖會和蛋白質結合，發生非酶糖化反映，生成褐色蛋白質。這裡所說的蛋白質也包括維護肌膚彈性的膠原蛋白，以及負責連結膠原蛋白的彈性蛋白。
也就是說，膠原蛋白糖化後，會失去水分並泛黃，從而導致膚色暗黃無光。彈性蛋白糖化以後，就無法連結膠原蛋白，**就變得鬆弛並生皺。法令紋的產生就與糖化脫不了干係。（糖化也會引起長痘）
怎樣抗糖化？
多吃新鮮水果，而不是喝果汁。
多吃魚類，多運動。
所有豆類的升糖指數都很低。
避免奶茶、蛋糕、可樂等等這些高糖食物。
除了以上幾點，還可以吃dcbio抗糖丸，主要的作用是斷掉膠原蛋白和糖化分子的連結，再把多餘的糖分代謝出去。
這樣不會有糖化反應，像暗沉，皺紋，**失去彈性這些。
所以抗糖化的變化真的很大，最後，還記得少熬夜也很重要。
12樓：懂梗菌
抗糖指的是對抗糖化反應，因為人體中沒有被消化掉的糖和蛋白質結合後會變成褐色，這種反應就被稱為糖化反應~糖化反應會直接導致膠原蛋白流失，**暗黃失去彈性，所以現在大家都通過控制飲食減少糖類的攝入量。
為什麼喪文化現在很受年輕人的歡迎
喪文化在網路上非常流行，我覺得喪文化受年輕人喜歡有三個方面的原因。第一個原因，現代社會生活壓力真的很大，特別是這一代的年輕人，很多都是獨生子女，沒有兄弟姐妹，不僅要養活自己，父母老了還要供養他們。如果結婚物件也是獨生子女，就要養孩子 送孩子讀書，還要供養四位老人，老年人身體不好，容易生病，如果老年人...
糖吧的抗糖化技術真的有那麼神奇嗎
用圖來說話吧,近照無美顏,我覺得這個對位元別的明顯,能夠讓人感覺到我身上發生的變化。但其實我使用糖吧的時間並不是特別長,而且還斷斷續續的,我覺得糖吧的抗糖化技術真的很可靠。糖吧的抗糖化技術真的有那麼神奇嗎?能去除我多年的斑嗎?應該是蠻不錯吧,看到一個男的晒他老 婆使用糖吧的前後對比照。因為他老婆的版...
你們和身邊的人一起使用糖吧抗糖化的時候，都發生過什麼事
我跟我的小夥伴，剛開始的時候還是各吃各的，後來就兩個人一塊吃了，既節約了時間，又節約了糧食，一舉兩得。使用糖吧抗糖化之後，你們逢年過節都使用糖吧嗎？肯定要使用的呀，糖化反應並不會因為你要過節就不發生了。抗糖化是一輩子的事情，我們在使用糖吧的時候，一定要多學習抗糖化方面的知識，就可以避免少走一些彎路，...