不想找工作了,感覺想放棄自己了,這時候該怎麼辦?

2023-06-16 18:25:15 字數 887 閱讀 3452

1樓:大超說教育

這時候應該考慮清楚自己未來想要做什麼,可以和自己的朋友或者父母傾訴自己的想法。

2樓:匿名使用者

我以前也處於過這個階段,這時候心態很消極,面貌也很頹廢,最好是儘快找一個工作,改變自己的精神面貌,然後騎驢找馬,物色更好的工作。

3樓:蓉淼經驗之窗

這個時候你應該選擇休整一下,先別找工作,以免讓自己越來越煩,可以好好的確立目標。

不想找工作了,感覺想放棄自己了,我該怎麼辦?

4樓:蓉淼經驗之窗

我覺得你可以想一想不工作的話你得不到任何的東西,你無法過上自己想要的生活,而且你可以把工作的標準降低一點。

找到工作又不想去是什麼心理

5樓:快樂權御天下

從這個話題來看,除了迷茫的情況外,你還有對新工作所產生的焦慮心理。

而「焦慮」這種情緒,是人類的次級情緒,它屬於未來時。

產生焦慮的原因有很多種,比如我剛才提到的過去工作經歷的不友好體驗性或者挫敗,讓自己的自我效能感偏低。

第一,回到當下的體驗。

我們說,焦慮是一種未來時的情緒,很大程度上是我們對沒有發生的事情感覺到擔心或者害怕,比如這裡所提到的新工作找好了也不想去。

所以,要緩解焦慮,要把這種未來的狀態給拉回到現在時。

6樓:愛攝影的橘子

雖然說沒有找到工作的時候,你特別想去工作,但是一旦找到了的話還是不想去,說明你這個人還是挺好吃懶做的。

7樓:情感解惑桃桃子老師

就是一種牴觸心理吧,因為很怕面對一些困難,心裡還是很抗拒的調整心態就好。

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