1樓：帳號已登出
內容。孕婦可以適量的吃銀耳雪梨。銀耳雪梨能夠增加孕婦的抵抗力，具有清熱解毒，止咳化痰，滋陰潤燥的功效。
吃銀耳雪梨能夠改善孕婦的體質。銀耳雪梨中含有豐富的營養物質，例如維生素d含量豐富，能夠促進鈣的吸收。
銀耳雪梨中的酸性粘多糖能夠增加孕婦的免疫功能，梨子中含有多種維生素和礦物質，能夠為胎兒發育提供營養物質。但是不建議長期大量的吃銀耳雪梨，因為長期吃銀耳雪梨會導致孕婦血糖升高，還會引起孕婦胃痛以及胃酸過多等不適的症狀。孕婦是可以吃冰糖雪梨銀耳湯的，但不要太甜。
如果在懷孕期間感到口乾舌燥、喉嚨不適時，可以適當吃些冰糖雪梨銀耳湯，能夠幫助緩解不適，熱感冒之類的小病也可以吃冰糖雪梨銀耳湯，由於在懷孕期間不可濫用藥物，所以一些小病小痛可以通過這類食療**就是最好的選擇了。但是孕婦吃冰糖雪梨銀耳湯要適量，因為它是清熱的食物，吃多了恐對胎兒不好，所以要適量。
於 2018-11-06 · 著作權歸作者所有。
孕婦是否可以吃銀耳雪梨湯
2樓：血刺熊貓
銀耳和雪梨都是清燥的食物，進入到秋季以後因為天氣乾燥，很多人都會出現感冒上火的情況，這個時候做上一碗銀耳雪梨湯對秋季預防感冒很有幫助，特別是已經出現咳嗽上火的情況同樣可以有效緩解。那麼這樣一種進補的食物，孕婦可以食用嗎？下面我們一起來了解一下吧。
銀耳雪梨湯的做法
銀耳雪梨湯香甜可口，非常讓人愛不釋手，下面我們一起來學習一下銀耳雪梨湯的做法吧。
主料：銀耳50g、雪梨1個、冰糖40g、鮮百合少許。
製作步驟：
1.將銀耳泡在水中泡開，並將銀耳根部的黃色物質去掉，然後將雪梨洗淨後切成小塊，同時鮮百合需要清洗乾淨。
2.在鍋中加入足夠量的水，用大火燒開以後再加入銀耳，第二次開鍋以後，再轉小火慢燉20分鐘。
3.在鍋中加入冰糖和梨塊，在煮20分鐘左右後，加入百合，再煮15分鐘後關火。
4.關火後不要馬上開鍋蓋，再燜10分鐘左右，就可以開蓋食用。
銀耳雪梨湯孕婦可以吃嗎
表示銀耳雪梨湯是適合孕婦食用的，它具有滋陰潤肺的功效，同時不會影響孕婦和胎兒的發育。並且銀耳雪梨湯的營養價值很高，可以幫助補充人體所需的蛋白質、脂肪和多種維生素，具有補養的功效。
因此，我們可以確定孕婦是可以食用銀耳雪梨湯的，不過注意在煮的時候不要加太多的冰糖，因為孕婦不能吃過甜的食物！
上文中已經為大家詳細介紹了關於孕婦是否可以食用銀耳雪梨湯的解釋，以及銀耳雪梨湯的詳細做法。建議大家在有條件的情況下可以根據自己的情況按照的步驟來做一下哦。最後，建議如果是糖尿病患者食用的情況下注意最好不要加糖，否則會造成病情加重的情況。
孕婦朋友們可以喝雪梨銀耳湯嗎
3樓：向陽
雪梨銀耳湯是我們很熟悉的食物了，是很多朋友都非常喜歡喝的了，雪梨銀耳湯口感好，營養豐富，是很多人喜愛的食物，但是很多人都想知道孕婦可以喝雪梨銀耳湯嗎，針對這個問題，下面就讓我們一起看看可以不可以食用吧。
首先，讓我們一起看看孕婦朋友們可不可以喝雪梨銀耳湯吧。
其實媽媽們不必擔心，雪梨銀耳湯是適合孕婦食用的，其有滋陰潤肺的功效，不會影響孕婦和胎兒發育。而且銀耳有很高的營養價值，有助於補充人體所需的蛋白質、脂肪和多種維生素，具有補養的功效。
通過上面的介紹，大家應該可以發現，雪梨銀耳湯是很適合女性朋友們食用的了，下面就讓我們一起看看雪梨銀耳湯都有哪些好處吧。
銀耳對我們的身體有諸多好處，其含有豐富的維生素、蛋白質等，對我們的肝、**有很好的保護作用。其對老年人易患的慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定的療效，因銀耳富含維生素d，可以防止人體中鈣的流失，對我們的生長和發育也是十分有益的。
銀耳中還有可以增強人體免疫力的成分——酸性多糖類物質，有助於調動淋巴細胞，加強身體中白細胞的吞噬能力，可以興奮人體的骨髓造血功能。
雪梨屬性寒的水果，含有蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2、胡蘿蔔素等，有生津潤燥、清熱化痰的功效，很適合秋天食用。
雪梨的功效絕不是空穴來風，現代醫學研究證明，梨確實有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的療效，其藥用可治風熱、涼心、降火、解毒。因此對於一些患有急性氣管炎和上呼吸道感染疾病的患者均有良效。
雪梨還有降低血壓和養陰的效果，所以患有高血壓、肝炎、肝硬化的病人應該多吃梨哦！梨不僅可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹，相信在美麗的秋季，一碗雪梨銀耳湯是媽媽和寶貝最好的選擇！
這就是我們給大家介紹的有關雪梨銀耳湯的一些情況了，我們可以發現，雪梨銀耳湯是非常適合孕婦朋友們食用的了，大家千萬不要錯過了這種食物哦，對於孕婦朋友們和孩子都是很好的，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
懷孕期間能吃雪梨銀耳湯嗎？
4樓：匿名使用者
孕婦可以適量喝一些銀耳雪梨湯。
1、現代營養學認為，銀耳含有蛋白質、多種礦物質及維生素等營養成分，具有促進造血功能、降血脂、降血糖、抗血栓等作用；雪梨中含有蛋白質、膳食纖維、多種維生素和礦物質等，有助於排便等。因此，孕婦適當喝一些銀耳雪梨湯，能夠補充懷孕期間所需的一些營養成分，有利於胎兒的生長發育；還可幫助保持大便通暢，提高免疫力。
2、傳統醫學認為，銀耳具有滋陰生津、潤肺、養胃等作用，雪梨具有清心除煩、潤肺生津等作用。因此，孕婦適當喝一些銀耳雪梨湯，可能有利於避免在孕期嘔吐後發生陰液大量耗傷(即體內水分過度流失)，還可能會對孕期產生煩躁不安等情緒有一些幫助。
但雪梨性偏涼，應避免過量食用。建議脾胃虛寒的孕婦，在諮詢專業的醫生或營養師後，再考慮進食。
5樓：網友
可以吃，但需要適量。
孕婦能吃冰糖銀耳雪梨湯嗎
6樓：匿名使用者
銀耳雪梨湯是一種營養價值很高的食物，對孕婦並沒有什麼***，可以適量食用。
銀耳雪梨不僅可以補充營養，還可以提升機體免疫力；嗓子幹癢、有痰的患者服用還可以潤肺化痰、清熱解毒；但是因為是甜食，孕婦還是需要適量食用。
雪梨銀耳湯的做法】
先是準備好雪梨、銀耳、紅棗、枸杞、糖這幾種材料；
1、雪梨洗淨去皮切塊；枸杞紅棗浸泡片刻，銀耳泡發後洗淨去蒂撕小塊。
2、將之前燒開的水放入鍋中，待水再次沸騰的時候，放入銀耳。
3、大火煮開，再轉小火慢慢熬製，直到銀耳熟爛。
4、放入雪梨繼續煮上5-6分鐘，然後放入紅棗，繼續煮5-6分鐘。
5、放入適量冰糖，攪拌至完全溶解，然後放入枸杞。
6、待水沸騰所有食材都熟了之後，關火，燜一會兒，然後就可以盛出來晾涼了。
在煮的時候要注意邊煮邊攪拌，使受熱均勻，避免粘鍋。剛開始煮的時候水要放足量，避免中途加水。
雪梨銀耳湯的功效】
1、清肺熱。銀耳與雪梨都有清肺熱的作用，可用於**肺燥肺熱引起的咳嗽等病症。還可**因急性氣管炎和上呼吸道感染而引起的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠等現象。
2、控制血壓。雪梨與銀耳都是寒涼之物，食用後不會引起血壓升高，並且梨還有降低血壓的功效，很適合高血壓患者食用。
3、保肝護肝。銀耳能夠提高肝臟的解毒能力，起到保肝作用；而雪梨在**肝炎、肝硬化方面有很顯著的療效。
4、滋陰養顏。在中醫上，雪梨有養血生肌的作用；而銀耳中含有大量的膠原蛋白，具有滋陰潤膚的作用，還能夠祛斑除皺。
5、銀耳中含有維生素d，可防止鈣質的流失，促進人體的生長發育；其中的硒元素，可起到抵抗腫瘤和增強免疫力的作用。其中的多糖同樣能增強免疫力，興奮骨髓造血功能。
孕婦可以喝銀耳雪梨紅棗枸杞湯嗎
7樓：匿名使用者
可以喝啊，其實在孕期間也沒有那麼多不能吃喝的，銀耳和雪梨是有點寒涼的，不能喝得太多哦。
銀耳紅棗枸杞湯，主要的作用就是能夠補氣血、養肝腎，無論是銀耳，還是紅棗或者是枸杞，都沒有明顯的活血化瘀作用，這也是屬於常見的中藥，也沒有任何的毒性，所以孕婦也可以喝銀耳紅棗枸杞湯。不但可以補充體內的營養，同時還有滋肝補腎的效果，對於孕期有手腳心發熱的陰虛表現，通常具有明顯的緩解效果，而且還能夠預防孕婦的缺鐵性貧血。
銀耳雪梨紅棗湯是一道非常養生的湯飲，銀耳中含有豐富的維生素和大量的礦物質元素，所以平時適當的吃一些能夠幫助很好地起到滋陰的作用，所以對女性來說是非常好的，而雪梨和紅棗則可以幫助女性潤肺清喉、補氣養血，對女性的身體也是非常有幫助的，所以平時可以經常這樣燉湯喝。
銀耳中含有豐富的維生素和大量的礦物質元素能夠幫助很好地起到補充身體中營養的作用，而且銀耳還能夠起到調節免疫力的作用，這樣對很多孕婦在懷孕期間身體不適是有幫助的，而且還能夠更好的保證寶寶健康成長，而紅棗則能夠起到很好的驅寒暖宮的作用，這樣就能夠減少孕婦在懷孕期間流產的幾率，所以對孕婦和寶寶都很有好處。
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