用柚子泡水喝好嗎,柚子煮水喝有什麼功效和作用

2023-07-03 16:15:13 字數 3674 閱讀 7558

1樓:匿名使用者

用柚子皮泡水喝可以改善血脂代謝,預防高脂血症的發生。柚子是清熱的水果,吃了果肉之後,用皮泡水喝,一物兩用。

柚子皮性味辛、甘、苦、溫,含有柚皮苷和蘆丁等生物活性物質,這些物質是黃酮類化合物,具有抗氧化活性。

這種抗氧化作用不僅可以直接清除自由基,避免不飽和脂肪酸、花生四烯酸等有益的脂肪過氧化,減少自由基對血管壁的破壞,比如活性成分柚皮苷。

此外還可與一些誘導機體氧化作用的金屬離子絡合,亦能間接地減少有益的脂肪酸被破壞,可改善血脂代謝,降低血膽固醇含量,比如活性成分蘆丁。

在體內它們可降低毛細血管脆性,改善微迴圈,調節血脂,血液黏稠度下降了,血栓不易形成,可預防中風等急性發作。

柚子皮的青黃色表皮味道苦澀,建議削去,將皮中的白色綿軟部分切成1釐米見方的小丁,每次放15~20個柚子皮丁在晾至70攝氏度左右的水中浸泡10分鐘,飲水即可。

2樓:細花洋傘

有好處,柚子中的vc和胡蘿蔔素及鉀的含量較為豐富。柚的果肉中還含有類似胰島素的成分,有降低血糖的作用,所含的有機酸有護肝的作用,另外柚類還有解酒的作用。所以,以柚子泡水喝對身體還是很有益處的。

但如果您有低血糖的問題就改用其他食物。

3樓:殤靜

有,可以降火,夏天,曬乾的柚子皮可以點燃燻蚊子。

4樓:網友

很好喝啊,加上一點蜂蜜就更好了。美容養顏,還防止便秘。

柚子煮水喝有什麼功效和作用

5樓:

摘要。親親您好!很高興為您解答!

柚子泡水喝可以改善人體的消化功能,具有促進胃黏膜消化吸收的作用,如果平時食慾不振的患者可以適當的每天用柚子泡水喝,也可以喝超市的柚子茶葉,可以增進食慾,促進胃腸道的蠕動功能。使用柚子泡水喝時,建議可以適當的加入蜂蜜,這樣可以使柚子水的味道更加香甜,也可以讓人心情更加舒適。柚子中含有豐富的微量元素,也有比較多的維生素,長期的喝可以使**更加美白。

柚子煮水喝有什麼功效和作用。

親親您好!很高興為您解答!柚子泡水喝可以改善人體的消化功能,具有促進胃黏膜消化吸收的作用,如果平時食慾不振的患者可以適當的每天用柚子泡水喝,也可以喝超市的柚子茶葉,可以增進食慾,促進胃腸道的蠕動功能。

使用柚子泡水喝時,建議可以適當的加入蜂蜜,這樣可以使柚子水的味道更加香甜,也可以讓人心情更加舒適。柚子中含有豐富的微量元素,也有比較多的維生素,長期的喝可以使**更加美白。

親親您好!柚子的功效與作用有清熱生津、潤腸通便、降脂**、養顏護膚等。第一個作用是清熱生津,對生津止渴這個方面是非常好的,並且柚子本身是偏涼性的,有清熱作用;第二個作用是潤腸通便,它含有大量的維生素及膳食纖維,可以促進腸道的蠕動,有利於大便排出,另外它通過這個作用,可以進一步達到降脂**的作用,柚子含有的大量維生素,有利於脂質代謝,所以能達到降脂、**的效果,並且對於預防三高,有非常好的降壓、降糖、降脂的作用;第三個作用是對養顏護膚非常有利,因為柚子的維生素比較豐富,所以對於護膚或軟化**都是非常好的,也能夠提高免疫力。

喝柚子水有什麼好處

6樓:匿名使用者

柚子皮泡水吧。 柚皮又名橘紅,味苦、辛,泡水喝有理氣化痰、健脾消食、散寒燥溼的作用。

現代藥理學分析,柚子之肉與皮,均富含胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、礦物質、糖類及揮發油等。柚皮與其他黃酮類相似,有抗炎作用,柚皮複合物較純品抗炎作用更強技術。

7樓:愛生活love小緹

第一:**小兒肺炎。將柚子皮放入鍋中加入清水進行煎煮,可以有效的**小兒肺炎。

將柚子吃完之後柚子皮曬乾,然後將曬乾之後的柚子皮和清水一起在鍋中煎煮。需要注意的是,柚子皮不能夠太小,否則藥效會變小,但是也不能夠太大,煎煮的時候水也不要太多。水開幾次之後將藥液給小朋友服用,連續服用幾次之後身體就能夠恢復健康。

第二:**凍瘡。將曬乾之後的柚子皮煮水,一直煎煮直到藥液變成膏狀,取出之後直到溫熱塗抹在凍傷的位置,如果是**已經裂開了,千萬不能夠使用這種方法。

主要注意的是,在熱敷的時候一定要注意溫度,一開始的時候不能夠太燙,等到**逐漸適應溫度之後可以逐漸增加溫度。這種方法需要長期堅持,最好能夠堅持一個冬天,這樣可以預防第二年繼續出現凍傷的情況。

第三:去異味。將新鮮的柚子皮放到冰箱或者是新裝修的房子裡,能夠很好的去除異味,起到清新空氣的作用。

另外,如果你發現鞋子出現了異味,也可以將柚子皮放到鞋子裡,最好能夠塞滿,三天之後鞋子這種難聞的味道就會消失了。

第四:清潔。將柚子放入開水中煮半個小時,然後將柚子皮水倒入排水孔中,再用毛刷進行刷洗,能夠有有效的清除家裡排水管周圍的髒東西,也能夠令難聞的味道消失。

將柚子皮泡水之後放涼,然後將水倒入乾淨的抹布中並且擰乾,然後用這個抹布擦拭傢俱,這樣傢俱會變得更加的乾淨,甚至帶有一股香味,特別是柚木傢俱效果最佳。如果是想要清潔鋼琴鍵,那麼可以將柚子皮綠色的部分蘸上適量的食鹽,然後進行擦拭,可以有效的令泛黃的鋼琴鍵變得光亮起來。

第五:驅蟲。將柚子皮直接放在家裡的角落,能夠有效的預防蟲蟻,也可以放入米缸之中,效果都很不錯。

除此之外,也可以將柚子皮放到衣櫃中,但是一定要注意時間,別在衣櫃中變質了,大約兩三天就需要進行更換。

第六:去角質。將柚子皮直接摩擦手上的角質,這樣能夠很好的去除角質,然後塗抹上手霜,長期堅持手上的**會變得越來越細膩。也可以將柚子皮泡水,然後用水來直接塗抹在角質上面。

第七:去油膩**。柚子皮中含有的某些物質能夠加快脂肪在身體中的分解,具有去油膩的功效。

第八:保護心血管。柚子皮中含有的一種物質能夠有效的保護心血管健康,減少身體出現血栓、心肌梗塞等毛病的可能性。

8樓:匿名使用者

此時,正是柚子大量上市的季節,大多數人在食用柚子的果肉後,往往把柚皮一丟了之,其實這是很可惜的。因為柚皮是可以食用的,它不但營養豐富,而且還具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用。

在眾多的秋令水果中,柚子可算是個頭最大的了,一般都在1000克以上,它在每年的農曆8月15左右成熟,皮厚耐藏,故有「天然水果罐頭」之稱。

柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等 人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有克蛋白質、克脂肪、57kcarl熱量。

柚子不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,由於柚子含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

祖國醫學也認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

柚皮的選用。

在選料上,最好選用泰國金柚的柚皮。因為泰國金柚的皮比較厚,而且潔白,香氣又濃郁;如果用未成熟的廣西沙田柚皮的話,那就更好了,柚皮更厚、香氣也更濃,那可是難得的好材料。

取柚子皮法。

取柚子1只,用水果刀在柚子皮的上打豎刻劃成5瓣船形,然後把皮向四面剝,從中取出柚子瓤。取柚子瓤的時候要小心,最好別將柚子皮弄碎了,以保持完整。

柚皮處理法。

有了柚子皮,先削去青黃的表皮,這層表皮硬且澀,不能吃,留下白色的「棉絮」內層。

接著用滾水將柚子皮滾10分鐘(筷子能捅穿即可),然後撈起,用清水泡浸一個晚上,等第二天撈起擠幹水分,再用清水浸泡,如是幾個來回,待把柚子皮中的青澀味去掉後,就將其切成塊狀。

9樓:肇琰司馬新潔

柚子皮熬水,加蜂蜜,潤肺止咳,祛痰。

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