除了白開水,糖尿病患者還能喝其它飲品嗎?

2023-07-09 13:24:00 字數 3452 閱讀 3839

1樓:襪子洗了

糖尿病人可以喝的飲料有很多。

水:糖尿病患者不應限制飲水。糖尿病人多喝水是因為患者血糖過高,過多的糖分從尿液中排出,導致尿量增加。多喝水是糖尿病人血糖高導致的自我保護症狀,糖尿病人應該多喝水。

牛奶和豆漿:牛奶和豆漿都是糖尿病人的好飲料,含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分,患者飲用時不能加糖。如果糖尿病患者有高血脂、腎功能不全等疾病,最好喝脫脂牛奶,而不是植物蛋白較多的豆漿。

飲料:糖尿病人只能選擇無糖飲料,如無糖果汁、蔬菜汁等,富含維生素、微量元素和膳食纖維。有些新鮮果汁含糖量較高,不宜飲用或不飲用。

茶:糖尿病人可以喝茶。茶不僅為人體提供足夠的水分,還含有多種營養成分,如茶鹼、維生素、微量元素等。而且茶有提神、健腦、利尿、降血壓、降血脂等多種功能,但睡前最好不要喝濃茶。

咖啡:糖尿病患者可以喝少量咖啡,或者作為額外的一餐,但不要太頻繁。因為咖啡的熱量比茶多,往往不利於飲食控制。另外,喝咖啡的時候只能加甜味劑,不能加糖。

酒精:如果有糖尿病人嗜酒成癮,飲酒也不是絕對禁止的。可以喝黃酒和乾紅,一般一天不超過2/2。

千萬不要喝烈性酒或喝大量啤酒(一天不超過一罐)。含糖的紅酒和白酒不適合糖尿病患者。

1.糖尿病患者可以用紅蘋果熬湯,洗淨切成小塊,放入水中煮沸。如果他們想有營養,可以用瘦肉和白雞蛋煮,對降血糖非常有效。

2.有一種茶可以降血糖,叫明月草,國內很多人都喝過,不能入藥,但對控制血糖也很有幫助。鮮明月草也可以用來煲湯。

3.糖尿病患者可以喝茶,因為茶中含有茶因子,可以一定程度鞏固血糖,而且茶不含糖。也可以吃西紅柿或者蘋果的果汁,但是一定要等到血糖控制好。

注意:蘋果要洗淨,去皮煮熟。

茶應在飯後一小時飲用,否則會影響鐵的吸收。

2樓:數碼技術小輝

不能。因為其他的飲品一般都含有糖分或其他新增物,所以最好不要喝。

3樓:樂清

我覺得最好不要喝其他的飲料,因為一般的飲料裡都含有很高的糖分,喝了會加重病情。

4樓:教育知識之家

糖尿病人可以適當飲用脫脂牛奶或低脂牛奶。牛奶含糖量低,富含微量元素、蛋白質和鈣,中老年人鈣質流失情況嚴重,對於老年人來說每日喝100ml—200ml牛奶還可以改善骨質疏鬆,且牛奶血糖生成指數低,對血脂影響較小。

飲料當水喝,會得糖尿病嗎?可以換成無糖飲料嗎?

5樓:晝夜鋼琴

<>飲料當水喝,會得糖尿病嗎?可以換成無糖飲料嗎?飲料當水喝,會得糖尿病嗎?

可以換成無糖飲料嗎?天天把飲料當水擊來喝,肯定是不行的,因為它會導致升高血糖,飲料容易發胖容易導致胰島素抵抗,同時會導致血脂異常,甘油三酯的身高,會導致動脈粥樣硬化,這樣下去會對腎臟也有負擔,如果長期保持高糖飲料,那麼走入糖尿病前期就會大大的加快,糖前期到糖尿病那就更加快速,如果你肥胖 你愛吃高糖飲料 不愛運動 ,家裡有人是糖尿病,又抽菸又喝酒,那麼糖尿病就會為期不遠了。為了健康要少喝高糖飲料,保持運動 三餐合理 兩巴掌的的蔬菜 一巴掌的肉 半巴掌的米飯。

只有這樣控制才會避免走入糖尿病前期。

飲料中的糖分攝入過量可能造成體液代謝紊亂失衡,有可能加重胰島素β細胞功能負擔,不止會增加得糖尿病風險,也有可能增加得高血壓、心血管疾病、脂肪肝等其他慢性疾病的風險。所以不建議天天把飲料當水喝,因為有的飲料含有防腐劑或新增其他**不明的東西,對身體也不利。飲料大多是高糖食品,除了加重胰島負擔長此以往會得糖尿病,最可怕的是損傷腎臟,引發白血病。

所以,飲料少喝為妙。總體來說,長期喝含糖飲料的人,糖尿病風險增高,可能是因為這樣的人往往體重超重,而超重或肥胖會導致糖尿病。不論如何,長期喝含糖飲料不僅僅會提高糖尿病的風險,還會帶來很多其他的疾病,比如心血管疾病。

所以為了健康,最好不要喝或少喝含糖飲料、碳酸飲料。建議選擇無甜味的健康飲料,比如綠茶、咖啡或白水等。

6樓:黎昕科普知識小屋

是會得糖尿病的,也不可以換成無糖飲料,就算是無糖的喝多了也會對我們身體有一定的影響。可能會導致高血脂,高血壓。

7樓:啥地方

飲料當水喝確實會引起糖尿病,因為飲料中含有很多的糖分,會導致血糖含量的升高;換成無糖飲料也會導致糖尿病的發作,因為無糖飲料並不是真正意義上的無糖。

8樓:阿斯達歲的說

一定程度上會增加患糖尿病的幾率,因為飲料裡面的含糖量比較高,所以說可能會誘發糖尿病;我認為是可以的。

飲料當水喝會得糖尿病嗎?

9樓:玖塵

有可能會。和飲用水相比,飲料中含有較多的糖分,如果長期把飲料當成水來喝,很有可能會患糖尿病和其他的病症。

10樓:養生是健康的活著

飲料當水喝不僅會有可能得糖尿病,還有可能患上尿毒症;飲料含有多種色素、糖精,對身體是不利的,所以為了健康著想,堅持每天喝白開水,不要喝那麼多飲料。

11樓:我說我叫酒釀小櫻桃

飲料當水喝會有很大幾率得糖尿病,因為飲料的含糖量太高了,而人一天所需要攝入的水分大概是1800ml,約等於三瓶飲料,如果你持續每天喝三瓶飲料,血糖肯定會升高的。

糖尿病人能喝的飲料

12樓:來自陸水湖另類的美羊羊

糖尿病患者可以選擇的飲料如下:1、茶類飲料:如綠茶、紅茶、白茶、普洱茶、苦丁茶、蕎麥茶等都較合適,但建議患者選擇最原始自然的天然茶葉進行白開水泡飲,不要選擇外面的綠茶、紅茶飲料,其中可能含有較多甜味劑,雖不會導致血糖水平短期內迅速升高,但會對總能量產生影響;2、咖啡:

建議在衝飲時不要新增奶類、脂類,會增加咖啡的總熱卡以及糖分,不適合糖尿病患者。且需要儘量食用黑咖啡,因為對人體而言不會導致血糖水平升高,還可促進糖類和脂質代謝,提高機體的新陳代謝率;3、白開水:平時還可以喝白開水來增加體液容量,幫助控制代謝廢物排出。

所以糖尿病患者在選擇飲料時要謹慎。

13樓:瀟湘

目前糖尿病的發病率在逐年的增高,而飲食控制是糖尿病**的基礎。市面上目前的飲料多以碳酸飲料和含糖飲料為主,不適合糖尿病人飲用。糖尿病患者可以適當的喝一些無糖的咖啡以及具有降糖作用的飲料,比如綠茶、普洱茶、苦蕎茶、桑葉茶、西洋參茶和苦瓜茶。

喝什麼飲料不影響糖尿病

14樓:搓萌

當然是含糖量低的了,如果新增了太多糖分,飲料中的糖分吸收也很快,將會導致血糖升高,可以建議喝白開水或者礦泉水,或者少量飲用一些含糖量低的飲料!

糖尿病能喝飲料嗎

15樓:乾逸雲

病情分析:糖尿病可以喝無糖飲料的。

指導意見:應該注意平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,儘可能做到穀類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養。建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。

水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米麵、蕎麥麵、燕麥面做成的饅頭。

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