孕婦幾個月開始吃鈣片,孕婦幾個月可以吃鈣片

2023-09-03 20:07:11 字數 2883 閱讀 1584

1樓:夢薇大寶貝

平常吃飯要按時就能補充胎兒所需要的鈣!在懷孕第五個月要補鈣,因為那一段時間寶寶在發育四肢等等會缺鈣。

2樓:匿名使用者

整個孕期都需要充足的鈣,孕晚期鈣的需要量增加更是明顯。。除了膳食攝取豐富鈣質外,鈣補充劑也是一個補鈣的重要渠道。補鈣不難,難在吸收,在鈣補充劑當中碳酸鈣的吸收率最高為39%,乳酸鈣為32%、醋酸鈣為32%、檸檬酸鈣為30%、葡萄糖酸鈣為27%,而且碳酸鈣是國內外最早進行臨床研究並證實具有良好效果的鈣劑,所以鈣補充劑首選碳酸鈣。

3樓:寶元駒暨精

懷孕6個月就要開始吃。

樂力”鈣片。

一天一粒 你先買一盒30粒的那種。

挺好的。我以前就是吃這種。

現在。寶寶很健康。

4樓:依盈迮問玉

本人覺得應該從懷孕四個月以後就要補鈣了,因為胎兒進入了快速增長期,骨骼和牙齒等發育都需要鈣的支援,為了保證胎兒身長的正常增長,必須保證脊柱、四肢、頭顱骨及牙齒的正常鈣化(或骨化),就一定要有足夠的鈣。

5樓:威歌佟濱

首先補鈣要走出誤區,不是說我懷孕了就一定要補鈣,在食物多樣化的條件下,孕婦一般不會缺營養素,只是是說在孕中期和晚期適當的喝一些,按保健量用法來補一下,是對孕婦和胎兒有好處,喝一些液體的鈣比較好吸收,不防買一本孕期保健的書來看一下,會很有好處的。

6樓:候煜逄採

除了通過食物補鈣,還可以喝孕婦奶粉或者吃點鈣片。每天多吃高鈣食品。如果你已經在喝孕婦奶粉,一般就不需要額外加服鈣片了。

因為孕婦奶粉裡面已經含有一定量的鈣,如果補鈣過量,可能會導致胎盤硬化。孕婦可以喝蜂蜜,小孩週歲錢不建議喝蜂蜜。

7樓:無憂無慮

我懷孕三個月吃什麼好呢。

8樓:匡浦澤褒禎

你好:懷孕期間,沒有必要自行服用鈣片,可到正規醫院進行微量元素檢查,根據檢查結果,在醫生指導下進行補充。

孕婦幾個月可以吃鈣片

9樓:萌伊

懷孕一般在四五個月的時候就可以開始吃鈣片了,而且選擇的鈣片一定要適合懷孕期間孕婦服用的,不可以選擇一些其他的鈣片,一定要是針對性的補鈣產品才可以,最好是選擇大品牌的鈣片,遊仔這樣才會有更好的效果,但是也不可以過量使用。

孕婦在懷孕期間也會很辛苦的,有一些孕婦在懷孕前三個月的時候,會出現可孕吐的症狀,而且還會有的孕婦比較嚴重,神慎汪有的孕婦孕吐的症狀比較輕,之後就不會有什麼問題,那麼,懷孕什麼時候開始吃孝譽鈣片合適呢。

1,一般孕婦在懷孕四個月的時候開始吃鈣片比較合適,這個時候胎兒的發育已經差不多成型了,而且胎兒所需要的各種營養成分也會比較多的,要是不及時的補鈣的話,胎兒就會從孕婦的身體裡面攝取一定要的鈣質,這樣的話,孕婦就會出現一些缺鈣的表現,就會表現出腿抽筋之類的情況,所以在懷孕四五個月的時候補鈣比較合適,但是補鈣也需要注意一些事情,需要選擇大品牌的鈣片,而且還需要選擇孕婦專用的比較好,補鈣的時候也不可以過量,要是過量的補鈣,也會出現一些不好的影響,尤其是到了懷孕八個月的時候,應該及時的停止補鈣,補鈣時間太長,會造成胎兒的骨骼變得很堅硬,到生產的時候就會很困難,對孕婦不利。

2,孕婦除了可以吃點鈣片不該之外,在平時的飲食中,多攝入一些含鈣質的東西也會有很多的好處,適當的多吃點大蝦,牛奶、豆類等等,都會有很好的補鈣的效果和作用,而且還可以在天氣比較好的時候,出去多曬曬太陽,也會起到補鈣和促進鈣吸收的作用,再吃鈣片的時候,也可以吃點魚肝油之類的,促進鈣的吸收,會有更好的補鈣的效果,而且日常的飲食中可以適當的多吃點骨頭湯,我們都知道大骨頭中的鈣質是比較豐富的,而且也不會有什麼***,懷孕期間可以隔山差五的吃點大骨湯,就可以得到很好的補鈣的作用,也需要多攝入蔬果之類的食物。

最後,孕婦補鈣一定要注意方式方法,一般的鈣片是一天一片,也會有一天早晚一片的,需要嚴格根據自己購買的鈣片說明來吃,不可以胡亂的服用,也不可以一天攝入鈣的含量太高了,以免出現鈣中毒的情況了。

10樓:暮靜雨

孕媽轎好媽在孕期都會出現很多由於缺鈣情況,而引起的各種不適症狀。但是大部分孕婦往往又比較容易忽視補鈣的重要性,忘了及時補充孕期身體所需的鈣質。那麼,懷孕幾個月時吃鈣片?

孕媽媽如汪在懷孕三個月的時候,就可以開始吃鈣片了。因為這時期胎寶寶的骨骼開始慢慢生長發育,這就需要吸收大量的鈣質。隨著孕期的延長,孕婦所需要補充的鈣量也應該逐漸增加。

但是孕媽媽要注意,不能攝入過多的鈣質,不然可能對胎兒發育產生不好的影響。

孕媽媽如果補鈣過量的話,鈣質是會大量沉澱在胎 盤的血管壁中的,並且會導致胎盤老化,還會影響羊水的分泌,使寶寶的頭顱過早閉合過硬。這樣胎兒就沒辦法得到充分的營養和氧氣,這樣就會對寶寶的健康構成一定威脅。因此,孕媽媽孕期補鈣一定要科學,不能盲目過於補鈣。

另外,孕婦懷孕期間要想為身體補鈣的話,最好是選擇通過飲食上食物的挑戰來達到補鈣的效果。孕媽媽可以每天早晚喝一杯牛奶,飲食上多吃含鈣豐富的食物,像一些大骨頭湯、魚、蝦等食物,還可以直接補充好吸收的渣帆仔鈣劑。

孕婦幾月份吃鈣片比較好

11樓:荀德度霜

每個孕扒信婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全**於母體,準媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人,光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求準媽媽在孕期要多補充鈣劑。

如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時,可調孫扒動母體骨骼中的鈣鹽,以保持血鈣的正常濃度。如果母體缺鈣嚴重,可造成肌肉痙攣,引起小腿抽筋以及手足抽搐,還可導致孕婦骨質疏鬆,引起骨軟化症。

補鈣可以從孕4-5月開始。不要空腹服用鈣片。隨餐服用、飯後春凱輪、兩餐之間或睡前均可服用,因為充分的食糜可干擾草酸,促進鈣的吸收。

另外,夜間血鈣濃度低,所以,睡前服鈣也有利於鈣的吸收。

12樓:卑潔綦甲

路過,提醒你不要補太多最好去醫院檢查一下再補鈣,鈣補的多嬰兒易硬骨影響身高。

孕婦幾個月可以開始吃鈣片比較好

如果嚴重缺鈣的要早點,3個月左右,一般是懷孕5個月左右開始補充鈣片.我們在孕期是需要大量的鈣來幫助寶寶生長髮育的,如果吸收的營養不夠,就會從我們的身體裡把鈣 給寶寶,所以要及時補鈣.四個月左右吧,五個月是寶寶大量吸收鈣的時候,早了寶寶沒吸收,晚了缺鈣會抽筋,我五個月才開始吃後悔了,天天晚上腿抽筋,吃...

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