坐小月子可以吃蛋糕嗎,坐月子可以吃蛋糕嗎

2023-09-21 06:33:16 字數 3154 閱讀 2527

1樓:巨飛白

可以吃。坐小月子和坐月子一樣,是需要好好補養身體的。

2樓:jq左

**手術後可以吃蛋糕。蛋糕營養豐富,還可以促消化,**手術後適量吃蛋糕,有利於身體恢復。但是如果血糖值比較高,不建議吃蛋糕,以免雪上加霜。

**手術以後的飲食以清淡、容易消化吸收、營養豐富為主,多吃點肉類、蛋類、豆製品等食物。

3樓:敏鴻遠

你好,可以吃蛋糕的,但是不能吃太多,因為太蛋糕的話相對來說比較甜,去少一點。

4樓:勵君豪

坐小月子的時候,他是不可以吃蛋糕的,因為蛋糕還有很多的忌廉味,對身體是不好的。

坐月子可以吃蛋糕嗎

5樓:雯雯母嬰問答

坐月子可以吃蛋糕。可以吃蛋糕,但是蛋糕裡含有大量的蛋白,含有一些油脂,不能吃太油膩的東西,所以要少則頌吃,特別是在剛結束分娩這幾天,因為這是下奶的時間,如果吃太油膩的東西,乳汁的分泌就會特別稠,容易堵塞乳管,對你沒有什麼好處。

一般要求就是剛分娩後第一周最好吃清淡的、易消化的、高營養的食物,這樣對乳汁的分泌是有一定好處的,並且對子宮的復舊,對體力的恢復都是有好處的。可以吃蛋糕,但是少吃為好,不讚成吃太多,它不是坐月子常用的食品,常用的食品應該是帶湯、帶水、營養豐富、含蛋白質高的食物,這是比較好的。

產婦吃蛋糕的好處:產婦是可以適當吃一些蛋糕的。因為蛋糕一般是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料,以牛奶、果汁、局陸奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉為輔料,經過攪拌、調製、烘烤後製成一種像海綿的點心。

蛋糕含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦孫臘鄭物質,營養價值較高,可以幫助產婦補充能量,但注意不要過量,建議還要全面均衡地增加營養。

坐月子可以吃蛋糕嗎

6樓:樂享母嬰

坐月子可以吃蛋糕的。

在坐月子期間是可以吃蛋糕的,但是一次性不要吃得過多。蛋糕這種食物是含糖量比較高的,並且屬於油膩的食物,如果產婦一旦食用過多就不好了。同時在吃蛋糕的時候除了注意食用量之外,還應該簡銀族配合粗糧食用。

在坐月子期間,要根據個人的體質調整飲食,應該適量多吃一些營養豐富的食物,例如瘦肉、牛奶、蛋黃、雞湯、魚湯、排骨湯等。

蛋糕的熱量:

蛋糕熱量都不低。即使是熱量稍微低一點的戚風蛋糕,其熱量也是達到了每100克含有277大卡,比我們吃的公尺飯熱量要高出很多。

更別提搏攜其他新增了很多忌廉、黃油、可可粉的蛋糕了,攔弊熱量要比這個數值高出很多。所以大家在吃的時候一定要注意辨別。

坐月子可以吃蛋糕嗎

7樓:兮兮母嬰大全

坐月子時可以吃蛋糕,但要少吃。

在坐月子期間通常是可以適量吃蛋糕的。適量食用可為身體補充碳水化合物、蛋白質、維生素、鈣質等營養物質,對產後恢復有幫助,也不會影響乳汁分泌。坐月子期間適量吃甜食,可使人感覺愉悅。

要少量吃。因蛋糕含糖量較高,坐月子時臥床休息時間多,活動量小,吃多了蛋糕,攝取糖分過多,可在體內轉化為脂肪堆積,使人發胖。蛋糕中的忌廉含反式脂肪酸、多種新增劑,大量食用會加重腸胃負擔,出現胃脹、胃痛、噁心等消化不良症狀,還可能影響乳汁質量。

坐月子飲食注意事項

1、飲食營養豐富且清淡。坐月子期間主要是清淡、高營養和低鹽的飲食。早晨可以吃粥侍腔哪、牛奶、麵包等食物,中午的時候,需要有營養的飲食。

孕婦可以喝高蛋白的湯類,如鯽魚湯、黑雞湯、豬蹄燉花生湯等,不僅能補充女性身體營養,還能促進乳汁分泌。

2、分娩期間,由於胃腸功能未完全恢復,最好吃易消化的食物。例如產婦可以食用粉絲、小公尺粥、煮熟的土豆等食物。這圓毀些食物更容易吸收,能夠避免產婦出現消化不良的症狀。

3、產婦也可以多吃一些蔬菜和水果,如芹菜、菠菜,以及蘋果老碼、香蕉等。這些食物可以促進胃腸蠕動,防止坐月子期間出現便秘。

產婦月子裡可以吃蛋糕嗎

8樓:情感諮詢槐樹老師

關於坐月子,民間有很多說法:產後不能洗澡、洗頭,要靜養不能走動,坐月子不能吹空調,餐後不能刷牙,這些說法其實是缺乏科學根據的。對於產婦的恢復是不利的,那麼產婦在坐月子時,可以吃蛋糕嗎?

是肯定,當然可以吃,不過要適量。

坐月子吃蛋糕還有一些注意事項:一、高血糖、高血壓、糖尿病的產婦不能食用蛋糕。蛋糕中的糖分和忌廉,會加重上述疾病的症狀。

二、蛋糕最好選擇沒有新增劑的自製蛋糕,自製蛋糕一般不會新增新增劑的,這樣對人體的危害也比較小,畢竟產婦還要哺乳的。而市面上**的蛋糕,看上去製作精美,實際上都新增了新增劑。三、要選擇動物性鮮忌廉做成的蛋糕,植物忌廉由於含有大量的反式脂肪酸,沒有什麼營養價值的,並且對人體有危害,也會對哺乳中的嬰兒產生危害的。

四、食用蛋糕要注意量,要適量,不要吃的過多。

蛋糕的主要原料是麵粉和雞蛋,這兩樣都有很高的營養價值,產婦食用由這兩樣做成的蛋糕,可以幫助產婦補充一定的營養元素的。不過,蛋糕中也有很多的新增劑,有很多的糖份,還有高熱量的忌廉,這些吃多了,會引起產婦的肥胖,畢竟產婦的運動量變少了。關注上面的幾點注意事項,就算月子期間的產婦,也可以輕輕鬆鬆吃蛋糕的。

9樓:jq左

坐月子期間可以適量吃蛋糕,但不要吃得太多,因為蛋糕的製作過程中會加入色素,或者動物的忌廉。

如果吃得太多,會導致消化不良。適量補充蛋糕,能補充維生素a、維生素d和鈣物質,因為忌廉裡面含有豐富的脂肪和蛋白質,適量吃能增強營養,提高身體免疫力。但是如果吃得過多,容易導致血壓增高、血糖增高或者導致肥胖,不利於產後恢復。

如果是人造忌廉,建議不要吃,因為人造忌廉對於身體恢復有不利影響,也會影響寶寶哺乳。坐月子期間應該盡量清淡飲食,均衡營養。

10樓:塞雲露

這個問題產婦月子裡可以吃蛋糕嗎?不可以月子裡吃小公尺粥煮雞蛋。

11樓:源樂松

產婦月子裡是可以吃蛋糕的。月子裡吃蛋糕容易消化。也能養胃。有利於身體健康。

月子期間能不能吃蛋糕?

12樓:網友

坐月子期間可以吃蛋糕的,不過要注意適量,不能過多食用,蛋糕製作過程會有新增劑,有忌廉,吃多容易肥胖,對身體恢復不利。

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