1樓：神州開放光明
比如硒、鍶、鋅等礦物質。科學研究證明，人體對礦物質的攝入主要是從水中得到的。食物中雖然也含有一些礦物質和微量元素，但食物中的這些東西，一般是與植物中的生物鹼等大分子物質結合在一起的，不容被人體吸收利用（這些存在於大分子中的礦物質或微量元素，人體無法破解它，只能從腸道中肢臘原份不動地排出）只有水中的礦物質，是以無機鹽的形式存在，才容易被人體吸收利用。
鍵飢前若果長期引用純淨水，就會減少對礦物質活微量元素的攝入，進而影響健康。
一般來講，經過淨化處理的自來水都是可以放心飲用的，不會對人體健康有啥不利影響。自來水出廠後，水中稍微有一些氯元素，他在水中存在有利於保護水質，不然水體容易手大腸桿菌的微生物的汙染。但在飲用前，經過加熱處理之後，這些氯元素就可以全部揮發掉，根本不會對人體造成危害。
但是，切記，千萬不可以不經加稿清熱而直接引用自來水。氯元素已是被證明具有致癌作用的物質。
所以，做飯時，不建議使用純淨水。人體獲得一些礦物質的主要途徑，主要是飲水。使用純淨水做飯，看似健康，實則危害健康。
前些時間，有報道稱，有些家庭給孩子長期喝純淨水，就出現過孩子因缺鈣而得軟骨病的事例。除非你在使用純淨水做飯時，有計劃的補充有關礦物質和微量元素。否則對健康有害。
用純淨水做飯相對於自來水來說有以下幾個好處。
衛生。我國的自來水水質不怎麼好這是常識。就算是自來水廠出水時水質優良，但是我們的輸水管道質量也不好，所以從衛生角度來講，純淨水要好一些。
但有個前提，那就是淨水機必須有反滲透過濾的功能，否則清潔功能要差很多。
口感好。稍微好一點的淨水機，最後一級過濾的濾芯是t33的椰殼活性炭，主要功能就是改善水的口感，讓我們喝起來覺得清爽潤喉。所以用純淨水做飯泡茶更能呈現出食材的原味。
水中的雜物質少。這樣做飯泡茶時，水本身不會在受熱後凝結出沉澱物，或者與食材產生化合物。這樣做出的食物會更能原汁原味一些。
2樓：不著急上課
當然是有的，但是用漂白過的自來水煮飯是非常不乾淨的。
3樓：依依很美的
有的。很多人都會這樣做。其實這樣的自來水也是相對比較健康的，並沒有什麼有害的物質。
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