怎樣科學的解凍和加熱，才能讓母乳的營養不丟失？

1樓：愛的牛牛

首先用冷水態衫蠢沖洗密封袋塌輪，然後慢慢的加入熱水，直到母乳完全解凍，直到合適的帆陪溫度給寶寶吃即可，這樣營養也不會丟失。

2樓：不扎褲腰帶

微波爐解凍後用溫奶器加熱。微波爐只起到乙個解凍的作用，母乳的溫度還是要用溫奶器來調節。

3樓：趣聊社會生活

在母敗喊信乳剛弄出來的時候就放進冷凍箱裡，察輪等到孩子喝滲讓的時候，直接加熱到40度就可以了，不用溫度過高，那樣會導致母乳中的營養流失。

母乳怎麼儲存和解凍

4樓：布丁肉豆媽

母乳用冷藏或者冷凍來儲存，冷凍的母乳自然解凍，溫水加熱。

1、母乳儲存。

母乳最好的儲存方式是冷藏或者冷凍，冷藏母乳需要的溫度是2-4℃，可儲存24h，將母乳儲存在儲存袋，儲存在冰箱冷凍室和冷藏室最冷的地方。冷凍母乳的溫度需要零下18℃，它的儲存期可達到3個月，在3個月內餵哺嬰兒都是安全的帆祥，不需要消毒。

新鮮的母乳在25-37℃室溫下可儲存4h，15-25℃的室溫下可儲存8h，所以母乳不能保持在37℃以上的條件下，在保鮮時間內餵哺自己的嬰兒都是安全的，不需要進行消毒。

2、母乳解凍。

冷凍態辯搏的母乳從冰箱拿出後先解凍，用溫水加熱至38-39℃，也可以用溫奶器快速溫熱，不會破壞母乳的營養成分。不要使用微波爐或者煮沸加熱，每次按照餵養量取出母乳，不能反覆溫熱，如溫熱後沒有吃完應丟棄。

母乳解凍和加熱的小貼士

母乳解凍可以提前拿出母乳放到冰箱的冷藏室內進行解灶餘凍，或者直接拿出來用流動的水來進行解凍。不管哪種解凍方法，都需要保持母乳在低溫下解凍，確保營養成分的不會流失。值得注意的是，解凍後的母乳會有股腥味，解凍的時間越短，可以有效的減少母乳的腥味。

注意母乳的加熱過程中解凍後的母乳可以倒進奶瓶中，利用溫奶器來進行加熱，加熱的溫度不要超過40度。溫奶器雖然方便，但是不得不吐槽它太慢了。所以很多媽媽喜歡直接用溫水加熱。

在碗裡倒入不超過60度的溫水，把奶瓶放入水中，熱奶的過程中要注意不時的用勺子或者筷子來進行攪拌，確保溫度均勻。但是不可用力攪拌，攪拌的過於頻繁，會破壞母乳中的分子結構，從而破壞了母乳中的營養。