1樓：匿名使用者
嗯 學溜冰自己去伏兆亂練習很重要 但還有更重要的一點 也是很多學習者容易忽略的一點 就是要看 多看 為什麼別人的步子看上去好看 一點不累 滑的非常快 呵呵 我以前溜冰 累缺檔了就坐拐彎那看高手溜 然後去模仿別人的動作 奇蹟出現了 特好使 咯咯 現在技術好多咯 總的來說就是 我覺得先學動作在學技術 不然即使你溜的比f1還快 動作醜 我想你也會覺得很沒勁 - 852463275 有問題可以追問我 這猜州是我qq- -
請教在溜冰場溜冰的時候倒溜的時候怎麼加速，或者就是怎麼跑起來，
2樓：網友
本人謙虛點，倒溜還可以！正反溜也行！
想問下樓主：你正溜時，你的步伐能像走路一樣嗎？不要求快，腳能抬起來就好！因為初次溜冰者，身體很僵硬，不怎麼協調，身體的重心不知道在那。
要想倒溜（倒溜右腳用力，正反溜左腳用力）：初步學習也是右腳劃s，記住重心要放在左腳上；像我一般都是x型，右腳向內拿就好了，（倒溜時向內傾斜15℃，這樣會保持身體平衡點）；
樓主想速度變快：
建議：1、把正溜學到能在溜冰場跑起來，重點掌握身體的靈活性！（能跑起來，說明你的腳你呢個拿起來，重心平衡了！）
2、只要你不怕摔，跳過第一步，直接學倒溜，不要去嘗試右腳劃s，直接把右腳拿起來向內劃！
3、我自己學溜冰的經驗：我是先在乙個比較小的場地學倒溜，轉的圈子不是很大，能很快的練好轉彎的技巧。。。直線的倒溜，你可以把重心在二支腳上輪流交換，可以加快和保持速度的！
自己看看吧，寫點東西還真累，不知道你人是那的，如果你在深圳的話，有機會可以教你！
3樓：網友
那你就是反的了。我們大多都是右腳s..要跑的話就小跳。
就不s了。就是跳著跳著的感覺。右腳慢慢的就習慣了小c型的加速。
如果不跳想要直接加速的話。s的最後那一彎一定要用力才行噢，.還有重要的一點就是換腳要快。
如果熟練了的話。你一定會很快的。還有還有，那個加速最好在轉彎的時候加。
換腳要快。注意節奏，不要太求快而打破了節奏。
溜冰倒流技巧？
4樓：蒲公英花開丶
按順序練1、後葫蘆步2、後雙s步3、直線倒滑（很重要）4、向後的兩種壓步，4種弧線5、以上動作連貫協調以上是倒滑基礎。
溜冰是香港目前流行的叫法，而國內則叫旱冰或輪滑，臺灣稱為溜冰，澳門則叫它做雪屐。不論叫法如何，其目的只是區別水冰地面或非水冰地面 (ice skating)。其特點是在溜冰鞋底裝上輪子或冰刀，踏著它在地面上滑行。
5樓：唯水利萬物而不爭
主要包括兩方面內容：
1平衡控制，滑冰需要很好的平衡感，在滑行發力過程中一般都是重心在一條腿（支撐腿），另立條腿（發力腿）才可以進行發力，所以要體會身體重心的轉移過程，調整發力腿在發力前後的位置和方向保持整個身體的重心不會產生大的偏移，在這個過程中要注意整個身體的協調。
2心理因素，只有克服恐懼心理，才能更好的找到一些極限點的平衡，只有克服心理恐懼才可以將位置做出來，才能更好的體會。
倒後溜冰的訣竅 如何倒後溜冰？
後滑要分幾步學習，完全沒有體驗過後滑感覺的，要從向後踏步學起。。向後踏步。雙腳尖靠攏，腳跟分開成內八字形，膝蓋微彎，上身保持正直。抬起腳向後走，期間要保持腳尖向內的內八字腳型。這個動作要做到能輕鬆走動，上身能保持正直，有輕微能滑動。。後葫蘆。雙腳尖靠攏成內八字形站穩，上身正直，雙臂自然開啟，膝蓋微彎...
問靠山山會倒後面幾句是什麼謝謝，靠山山會倒的下句是什麼
靠山山會倒，靠人人會跑，只有自己最可靠。靠人人會跑 只有自己最可靠 靠山山會倒的下句是什麼 靠山山會倒，靠人人會跑。靠山山會倒，靠水水會流。靠山山會倒，靠人人會跑，只有自己最可靠。靠山山會倒 靠水水會流 靠人不如靠己 靠人人會跑 祝你好運！靠山山倒，靠人人倒，靠自己最好，凡是莫存依賴心裡，應以自強自...
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